寧波公司員工積極心態(tài)培訓

很多員工抱怨工作不好做、客戶要求多、同事不合作、領(lǐng)導不支持，對工作缺乏熱情，整天消極抱怨，責任感不強、執(zhí)行力不佳，當一天和尚撞一天鐘，得過且過，沒有長遠的目標和計劃，憂慮自己和組織的前途！

究其原因這些現(xiàn)象的根源是員工心態(tài)出了問題，無論親情，友情,愛情，還是做事情，首先要處理好心情，然后才是做事情，心情，心情，心在先，情在后，好的心情才有好的心態(tài)，心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)影響行為，行為導致結(jié)果，結(jié)果不好是因為行為出了差錯，而要改變員工的行為，必須先從改變心態(tài)開始！

1、了解心態(tài)對人身心的影響，樹立心態(tài)決定人生成敗的理念。

2、建立陽光心態(tài)，快樂工作，樂在工作。

3、建立積極心態(tài)，學會自動自發(fā)，創(chuàng)造快樂幸福的工作和生活方式。

4、培養(yǎng)老板心態(tài)，以主人翁的精神面對工作，創(chuàng)造業(yè)績。

5、建立共贏心態(tài)，修煉情商，創(chuàng)造和諧融洽的職場環(huán)境。

6、樹立感恩心態(tài)，少抱怨，多付出，學會珍惜擁有的一切。

一、我們的心在哪里？如何尋找我們的內(nèi)心？

1、夢由心生，循夢索心

2、睡眠質(zhì)量檢測法

3、安全感檢測法

4、生活習慣檢測法

5、身體信號檢測法

二、哪些心思阻礙了我們的心靈發(fā)展？

1、癌癥性格——攀比心和嫉妒心

2、孤芳而自賞——嚴重的自戀

3、貪婪的蛀蟲——自私自利

4、受害者的心態(tài)——嗔恨心

5、隔膜的建立——懷疑心

6、痛苦的情緒——追求絕對公平

7、難舍的習慣——追求絕對完美

8、中國人的頑疾——在乎他人評價

9、人際關(guān)系的障礙——溝而不通

10、過分的危機感——風險放大論

三、如何剔除被污染的心境？

1、了解宇宙規(guī)律

2、冥想、止語、內(nèi)省的力量

3、大自然、古典音樂、經(jīng)典、茶藝、舞蹈、樂器等等對心靈的凈化作用

4、“善良”是**的良藥

四、如何獲得恒久的快樂？

1、我是誰？

2、接納現(xiàn)實

3、應對情緒反芻

4、積極的思維模式

5、良好的心態(tài)

6、平衡我們的生理機能

7、和諧的人際關(guān)系

8、幽默療法

9、放松技術(shù)

10、管理好我們的時間

五、終極思考——什么是人生幸福

1、自尊自愛的人生

2、清晰的設(shè)定目標和高效的履行職責是你幸福的載體

3、改變自己方能改變世界

4、理解生命的內(nèi)涵和外延

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