寧波職業(yè)生涯規(guī)劃課程

如何從一名應(yīng)屆學(xué)生到職場優(yōu)秀人才是需要心態(tài)、責(zé)任、能力等全方位的培養(yǎng)。在這個過程中踏出校門的學(xué)生也是一個積累和歷練的過程。本課程從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度，給出應(yīng)屆生們的未來發(fā)展指引方向，并**時間管理、性格分析（ＤＩＳＣ）、情商等方法的學(xué)習(xí)，夯實學(xué)員職業(yè)發(fā)展信心、提升各項工作能力技巧、端正工作態(tài)度，建立當(dāng)責(zé)踐行力。

本課程為迎接生和初入職場者提供了職業(yè)生涯規(guī)劃和硬技能、軟實力的方法論，并**自我激勵的效能提升方法使學(xué)員自發(fā)的**職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)找到工作的動力和方向，賦予組織更高效的內(nèi)驅(qū)力，并把方法論應(yīng)用在工作中，讓工作更加有效、高效，創(chuàng)造更加融合、團(tuán)結(jié)的職場生態(tài)。

第 一 篇　學(xué)習(xí)ＤＩＳＣ　了解自己

一、為什么需要了解團(tuán)隊性格？怎么識別不同的性格？

１、　什么是性格色彩？是否可靠？

●經(jīng)典團(tuán)隊案例分析導(dǎo)入

●性格色彩起源解析

●個人性格色彩測試環(huán)節(jié)

●四個象限帶你了解不同性格色彩為人處事風(fēng)格

２、　不同色彩的性格如何從外在進(jìn)行識別？

●不同色彩性格識別法（崗位、表情、物品、座駕、著裝、氣場、語調(diào)）

●不同色彩性格代表人物分析

●不同色彩性格做事風(fēng)格特點

二、如何**對團(tuán)隊成員性格的了解，獲取良好的職場人緣？

１、　好人緣是否可以**“設(shè)計”獲得？

●“親密關(guān)系”案例分析導(dǎo)入

２、　如何與不同性格的職場人愉快的交流？

●不同色彩性格的交流風(fēng)格偏好

●不同色彩性格的接受信息風(fēng)格偏好

●不同色彩性格開口說話的“動機”傾向

三、如何與自己的情緒和解，避免情緒化溝通？

１、　情緒為什么會左右我們的思維

●大腦結(jié)構(gòu)中神奇的區(qū)域：胼胝體

●為什么我們會產(chǎn)生情緒？

●不同性格色彩職場情緒壓力來源分析

２、　快速高效科學(xué)控制情緒的方法

●ＡＢＣ認(rèn)知原理

●如何調(diào)動理智控制情緒？

●不同性格色彩職場壓力緩解措施

●給情緒中的你一個小妙招

四、不同色彩的性格如何打破職業(yè)倦怠，重燃斗志？

１、　不同色彩的性格職業(yè)倦怠呈現(xiàn)是什么樣的？

●Ｉ型性格職業(yè)倦怠表現(xiàn)：失去激情、不再主動、毫無動力

●Ｓ型性格職業(yè)倦怠表現(xiàn)：視誤不見、敷衍了事、得過且過

●Ｄ型性格職業(yè)倦怠表現(xiàn)：失去動力、不愿冒險、不想突破

●Ｃ型性格職業(yè)倦怠表現(xiàn)：漠不關(guān)心、忽略一切、視而不見

２、　如何針對不同色彩的性格重燃斗志？

●Ｉ型性格：科學(xué)畫餅、造夢打氣、指明方向

●Ｓ型性格：鼓勵專注、肯定價值、點贊流程

●Ｄ型性格：提升目標(biāo)、增加難度、正向刺激

●Ｃ型性格：感謝付出、欣賞鼓舞、溫柔呵護(hù)

３、　團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)要從哪些方面考慮激勵？

●抓住員工內(nèi)心的需求（年齡、背景、夢想等）

●了解員工的發(fā)展階段（初入職場、職場老鳥、職場精英）

●為員工做好職業(yè)規(guī)劃（專業(yè)路線、管理路線、培訓(xùn)路線）

第二篇　做好職業(yè)規(guī)劃　不懼職場變化

一、為什么職場人需要職場規(guī)劃？

１、　換個角度看問題：團(tuán)隊個人成功才能帶動企業(yè)成功

●不再羨慕“別人的公司”，對職場負(fù)能量說“ＮＯ”

●“成功”不在于天賦，而在于“理解”

２、　個人成功到底是什么？如何才能成功？

●個人成功的定義是什么？

●每個成功人身上都有什么共同特質(zhì)？

●通往成功的三大路徑

３、　決勝職場的進(jìn)階之路

●正確的選擇大于盲目的努力

●了解職場中個人成長的五個階段

●職場中不同“檔次”員工的“未來”預(yù)測

二、怎樣規(guī)劃個人職場成長，實現(xiàn)個人與組織的雙贏？

１、　員工提升自我價值的意義是什么？

●提升自我價值必備的意識基礎(chǔ)：明白企業(yè)靠什么生存

●如何才能成為一位企業(yè)無法舍棄的優(yōu)秀人才？

２、　“先做人后做事”，職場中做人做事的原則是什么？

（１）　學(xué)會做人，鋪平職場道路

●不惡意撒謊

●學(xué)會謙卑

（２）　學(xué)會做事，加速職場進(jìn)度

●學(xué)會“標(biāo)準(zhǔn)動作”

●一次就把工作做好

●學(xué)會職場“高情商后綴話術(shù)”

３、　九招實現(xiàn)個人職場價值提升

三、工作不順就跳槽，好不好？弊端是什么？

１、　理解職場盲目跳槽帶來的職業(yè)生涯弊端是什么？

２、　跳槽不是目的，如何實現(xiàn)成長和個人“價值”匹配？

３、　職場成長階段解析。

四、如何為上級“分憂”，實現(xiàn)自我職場價值？

１、　怎樣做事才能超出上級期望值？

２、　如何與上級實現(xiàn)三觀相同？

３、　如何為上級分憂？

４、　如何用主動思考，有效解決問題？

５、　如何才能不“添亂”？

６、　有效溝通，讓上級“幫”你做事

●有效溝通的模型

●５Ｗ１Ｈ追問溝通法

●逆向思維，“極端”溝通法

●大道至簡，“幼稚”溝通法

●結(jié)構(gòu)表達(dá)，“金字塔”溝通法

五、“真金”職場人打造方法

１、　“是金子才會發(fā)光”，不要老想著“跳槽”

●開局一手好牌，退休碌碌無為的故事

●平凡開場，開掛職場的案例

２、　理解把自己打造成“真金”的方法

●知足感恩：助人舍得；自識感恩

●高人指路：虛心請教；與人同行

●豐富學(xué)識：博覽群書；靈活使用