王群祥目標(biāo)與時(shí)間管理培訓(xùn)

**部分：目標(biāo)管理

一、　“高績效”從哪里來？

１、　什么是高績效團(tuán)隊(duì)

（１）　目標(biāo)是團(tuán)隊(duì)組建三要素之一

（２）　目標(biāo)的統(tǒng)一是高績效團(tuán)隊(duì)四個(gè)條件之一

●小組討論：９９６的文化是如何形成的

２、　什么是高績效員工

（１）　員工工作的５個(gè)問題

（２）　員工自發(fā)工作的三輪驅(qū)動(dòng)

●目標(biāo)驅(qū)動(dòng)

●利益驅(qū)動(dòng)

●成就驅(qū)動(dòng)

二、　為什么要制定目標(biāo)

１、　目標(biāo)的力量

（１）　查德威克的失敗

（２）　他為什么能奪得兩次馬拉松世界冠軍

２、　目標(biāo)的對(duì)潛意識(shí)的作用

（１）　什么是潛意識(shí)

（２）　潛意識(shí)發(fā)揮作用的三個(gè)步驟

●心理測試：你的潛意識(shí)知道你**想要什么

三、　如何制定目標(biāo)

１、　什么樣的目標(biāo)才有激勵(lì)作用

（１）　你如何幫助小王減肥

（２）　制定目標(biāo)的ＳＭＡＲＴ原則

●互動(dòng)游戲：你的鼓掌速度有多快

２、　個(gè)人目標(biāo)的制定方法

（１）　設(shè)定個(gè)人目標(biāo)的５個(gè)步驟

（２）　基于企業(yè)平臺(tái)的職業(yè)規(guī)劃

３、　個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)的關(guān)系

（１）　由企業(yè)戰(zhàn)略到組織目標(biāo)

（２）　由組織目標(biāo)到個(gè)人目標(biāo)

（３）　目標(biāo)分解８字原則

●視頻案例：隆中對(duì)

四、　如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

１、　找出目標(biāo)中的ＫＰＩ

（１）　分解ＫＰＩ的三個(gè)方法

（２）　如何對(duì)ＫＰＩ進(jìn)行評(píng)價(jià)

●現(xiàn)場練習(xí)：分解ＫＰＩ并評(píng)價(jià)

２、　圍繞ＫＰＩ制定周密的計(jì)劃

（１）　計(jì)劃對(duì)目標(biāo)的四大價(jià)值

（２）　制定計(jì)劃的三大原則與６步走

（３）　計(jì)劃中的５Ｗ２Ｈ

●課堂練習(xí)一：（管理者）制定一份生產(chǎn)計(jì)劃并講解

●課堂練習(xí)二：制定一份個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃并講解

３、　目標(biāo)的回顧與檢查

（１）　由計(jì)劃到回顧的ＰＤＣＡ循環(huán)

（２）　目標(biāo)檢查的方法與要點(diǎn)

（３）　目標(biāo)回顧的自我激勵(lì)與組織激勵(lì)

　

第二部分：時(shí)間管理

一、　如何正確認(rèn)識(shí)時(shí)間管理

１、　什么是時(shí)間管理

●視頻案例：時(shí)間的黑洞與死神賬單

２、　時(shí)間的十大殺手

３、　時(shí)間管理的ＲＯＩ

（１）　你還有多少時(shí)間用于奮斗

（２）　你的時(shí)間將投向哪里

（３）　什么是時(shí)間杠桿

●互動(dòng)游戲：剪時(shí)間

●案例：喬布斯的著裝

二、　時(shí)間管理的**要訣：要事**

１、　時(shí)間管理對(duì)目標(biāo)的作用

（１）　找出核心任務(wù)三件事

（２）　時(shí)間管理中的２：８原則

（３）　周計(jì)劃、日計(jì)劃的三分法

●課堂練習(xí)：利用三分法制定一份周工作計(jì)劃

２、　工作中作出選擇與拒絕

（１）　時(shí)間管理四象限

（２）　計(jì)劃中的“斷合離”

（３）　如何禮貌地說“不”

三、　時(shí)間管理的第二要訣：克服拖延

１、　拖延癥產(chǎn)生的原因

（１）　拖延癥的表現(xiàn)

（２）　拖延癥的內(nèi)因——心里有一只頑皮小猴

（３）　拖延癥的五大外因

●視頻欣賞：ＴＥＤ拖延演講

２、　拖延的危害

（１）　拖延的雪球效應(yīng)

（２）　拖延的心理壓力與自我否定

（３）　拖延的“習(xí)得性無助”

３、　克服拖延的方法

（１）　戰(zhàn)勝頑皮小猴的三個(gè)原則

（２）　由機(jī)制到習(xí)慣的自我管理

四、　時(shí)間管理的第三要訣：養(yǎng)成習(xí)慣

１、　盤點(diǎn)你身上的好習(xí)慣與壞習(xí)慣

２、　壞習(xí)慣形成的原因

（１）　為什么我們會(huì)上癮

（２）　習(xí)慣四個(gè)循環(huán)：開關(guān)、行動(dòng)、獎(jiǎng)勵(lì)、投入

３、　養(yǎng)成好習(xí)慣的方法

（１）　發(fā)揮目標(biāo)的警醒作用

（２）　找到習(xí)慣四循環(huán)中的切斷環(huán)節(jié)

（３）　習(xí)慣養(yǎng)成的２１天法則

●課堂練習(xí)一：找出刷朋友圈的習(xí)慣四循環(huán)

●課堂練習(xí)二：建立每日讀書的習(xí)慣四循環(huán)

王群祥老師的課程緊扣學(xué)員的思維路徑，有嚴(yán)密的邏輯主線貫穿始終，銜接順暢，易于學(xué)員接受。

所授內(nèi)容比較接地氣，愿意分享操作方法，學(xué)員聽課后可以拿來主義，實(shí)用性強(qiáng)。

老師強(qiáng)調(diào)案例教學(xué)的強(qiáng)力穿插，可以讓學(xué)員更好地理解課堂內(nèi)容。