員工心態(tài)壓力調(diào)整培訓(xùn)
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:李振 發(fā)布時(shí)間:2023-01-11
不是沒有陽光 ,而是你總是低著頭;不是沒有綠洲,而是你心中一片沙漠。 世界上的一切生物都需要陽光的溫暖才能更好的生存,我們的內(nèi)心也需要陽光才能更好的適應(yīng)社會(huì)和職場(chǎng)的發(fā)展。沒有陽光心態(tài)的植入,陰暗的心態(tài)就會(huì)趁虛而入。
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員工心態(tài)激勵(lì)培訓(xùn)
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不是沒有陽光 ,而是你總是低著頭;不是沒有綠洲,而是你心中一片沙漠。 世界上的一切生物都需要陽光的溫暖才能更好的生存,我們的內(nèi)心也需要陽光才能更好的適應(yīng)社會(huì)和職場(chǎng)的發(fā)展。沒有陽光心態(tài)的植入,陰暗的心態(tài)就會(huì)趁虛而入。
在日常工作生活中,您是否有過情緒難以控制、壓力無法承受的情況?如果有,您是任其放縱,還是控制和疏導(dǎo)?
“人生不如意十有八九”,生活在競(jìng)爭激勵(lì)的現(xiàn)代社會(huì),每個(gè)人都要面對(duì)來自工作,生活,家庭等多方面的壓力,
沉重的壓力導(dǎo)致人們情緒紊亂,脾氣暴躁,工作效率低下,甚至引發(fā)各種疾病。那么,該如何面對(duì)壓力,管理好自己的情緒呢?其實(shí),只要**專業(yè)的學(xué)習(xí),每個(gè)人都可以管理好自己的情緒,從容面對(duì)壓力,需要做的就是改變一下看問題的角度,學(xué)習(xí)一些放松自己的技巧和方法,并建立陽光的心態(tài),如此,疲憊的靈魂就能重新煥發(fā)生機(jī)和活力。
員工心態(tài)激勵(lì)培訓(xùn)課程介紹
員工心態(tài)激勵(lì)培訓(xùn)內(nèi)容
第 一 章:心態(tài)對(duì)人的影響——心態(tài)決定命運(yùn)
1. 什么是心態(tài)
2. 你怎么看待這個(gè)世界---人性的弱點(diǎn)
3. 人的六種情緒
4. 積極心態(tài)與消極心態(tài)
5. 事物的兩面性---凡事樂觀,學(xué)會(huì)用積極心態(tài)看待事物
第二章:你在為誰工作
1. 我們?yōu)槭裁匆ぷ?--工作的優(yōu)勢(shì)
2. 珍惜當(dāng)前的工作機(jī)會(huì)---既然選擇了,就應(yīng)努力向前進(jìn)
3. 如果你是領(lǐng)導(dǎo),你會(huì)重用什么樣的員工---學(xué)會(huì)換位思考
第三章:快樂工作的秘密
1. 你用什么樣的態(tài)度工作,就會(huì)收獲什么樣的工作成果
2. 自信自強(qiáng),建立必勝的信念---相信自己的能力,自信可以帶來勇氣和智慧
3. 把奉獻(xiàn)當(dāng)作一種快樂,避免不必要的爭論
4. 持之以恒,才能走得更遠(yuǎn)---每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
第四章:陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵
1. 寬容別人就是善待自己
2. 杜絕消極心態(tài)---切勿悲觀,讓心里充滿陽光
3. 懷抱感恩心態(tài)---感恩一切人和事