企業(yè)員工心態(tài)培訓課程
來源：教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯：佚名 發(fā)布時間：2022-10-09
隨著企業(yè)崗位分工越來越細致，專業(yè)技能要求越來越高標準，一線員工在執(zhí)行中往往出現(xiàn)疲憊、抱怨、萎靡、拖拉等不同程度的心理狀況。面對這一普遍現(xiàn)象，又往往很難通 過說教得到改善。其實對于企業(yè)而言，之所以如此在意員工的心理狀態(tài)，根本目的是希望他們可以改變行為，從而推動績效的順利達成。
優(yōu)秀的職場人士都很善于塑造積極心態(tài)和自我管理，這在很大程度上也是他們取得事業(yè)成功、創(chuàng)造卓越績效的原因。人蕞難的就是管理自我，超越自我。如果不能管理自我，何談管理他人、管理人生？自我管理是職場成功的基礎和前提，是實現(xiàn)人生理想的基石，是個人自我修煉蕞重要的功夫。
為什么要進行員工心態(tài)的培訓？
1、是否為員工日益嚴重的打工心態(tài)而苦惱？面對工作斤斤計較、逃避責任、敷衍了事、不知感恩。
2、是否希望員工以主人翁的心態(tài)工作？能夠主動積極、勇于負責、忠誠敬業(yè)、團結合作。
3、是否一直困惑，該如何激勵員工，才能讓他們的成長與企業(yè)的發(fā)展達到共贏？
員工心態(tài)培訓課程介紹
員工心態(tài)培訓方案大綱
（可根據(jù)企業(yè)要求定制課綱）
1、狀態(tài)——陽光心態(tài)的關鍵詞
人的心理現(xiàn)象歸類
個人成長素質模型
【練習】人的本源
【測試】您有以下情況發(fā)生嗎？
2、潛意識：驅動意識背后的動力心理系統(tǒng)
善用潛意識的能量
潛意識三個特點
【練習】自我接納斷言
全腦思維
3、自我壓力管理
什么是壓力
【頭腦風暴】壓力帶來的感受和后果
常見的自發(fā)壓力反應
壓力來源（外部壓力源/內部壓力源）
【測試】管理者的心理承受力指數(shù)
壓力來源分析
如何應對壓力
①直面問題：不同伙伴的解壓秘訣
②轉換觀念：橄欖球定律
③自我訓練：文件筐測試/運動訓練
4、自我情緒管理
什么是情緒？
情緒影響理論
了解不同主色的正性情緒和負性情緒
轉化情緒之前奏曲
①我現(xiàn)在有什么情緒
②我為什么會有這樣的情緒
轉化情緒之主題曲
①艾利斯-情緒ABC理論
②冷靜幾秒鐘
③威利·卡瑞爾萬靈公式
④察言觀色—鑒其表、聽其聲
認識微表情
⑤漢堡原則
⑥同頻同率、先跟后帶
轉化情緒之片尾曲
①敲小魚際法
②健腦操
③呼吸法
5、自我目標管理
目標的定義
期待影響理論
為何要設置目標
目標管理實施：SMART法則
設立目標的基本步驟
目標實施的PDCA
【活動】PDCA練習
目標檢查實施結果及獎懲
【討論】績效考核管理的一般流程
6、自我時間管理
為什么需要時間管理
【測試】一寸光陰一寸金
時間管理的基本原理
時間管理的具體實施
【案例】王經理的一天
①時間管理矩陣
②時間管理工具