佛山陽光心態(tài)塑造培訓(xùn)

企業(yè)中最復(fù)雜的因素是人，員工喜怒哀樂的情緒，往往會影響其工作的狀態(tài)和效率。員工要每天面對工作任務(wù)和業(yè)績要求，面對與人合作和人際溝通，沒有一個積極的心態(tài)，就會產(chǎn)生很多的抱怨和不滿，影響著工作效率和良好的生活品質(zhì)。我們只有管理好自己的情緒、塑造陽光心態(tài)、提升職業(yè)素養(yǎng)，享受工作，才能快樂的工作，只有快樂的工作，才能給企業(yè)創(chuàng)造更大的財富，達(dá)到與企業(yè)共贏的目的。

1、了解心態(tài)與人生的關(guān)系，了解心態(tài)與成功的關(guān)系，知道如何塑造陽光心態(tài)

2、掌握心態(tài)調(diào)整與激勵、快樂工作與服務(wù)，懂得如何為組織創(chuàng)造價值，如何為組織解決問題

3、掌握管理者為他人著想為組織著想、熱忱投入工作的心態(tài)，共同營造一個良好的工作環(huán)境和和諧快樂的組織

4、掌握10個調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)的方法。

第一講：：心態(tài)決定人生成敗

一、為何要建立和諧社會

二、關(guān)于心態(tài)的三種體驗

三、職業(yè)和人生成功的黃金心態(tài)模型

第二講：陽光心態(tài)——快樂工作

一、改變不了事情，就改變態(tài)度

二、發(fā)現(xiàn)美好，樂觀豁達(dá)

三、活在當(dāng)下，快樂每一天

四、只看自己擁有的，不看自己沒有的

五、酸甜苦辣才是真正的人生

六、和諧平衡、多元成功

七、刪除不必要的煩惱

第三講：積極心態(tài)

一、成就你人生的十大積極心態(tài)

二、毀壞你人生的十大消極心態(tài)

三、不要說“我辦不到”——積極與消極語態(tài)對照

四、正確處理好三件事

五、積極行動，拒絕拖延

六、笑對挫折和磨難

七、向自己積極地提問

八、失去太陽，擁抱星星

第四講：認(rèn)知壓力

●壓力無處不在

●什么是壓力

●壓力產(chǎn)生的原因

●壓力辨析：壓力——工作效能圖

●壓力過大的危害

●壓力的影響因素

第五講：如何管理壓力

●壓力自我診斷

●壓力管理的方法

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非常榮幸可以參加這次公司組織的陽光心態(tài)培訓(xùn)，整個課程雖然僅有一天，但是卻讓我們感觸至深、收獲良多。為了讓我們對陽光心態(tài)有更正確、深入的認(rèn)識，老師運(yùn)用的很多的案例以及寓言故事，更生動、形象的解釋了陽光心態(tài)的意義，也讓我們更明白了陽光心態(tài)在生活以及工作中的影響力，世間不如意事十有八九，我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；我們改變不了事實，但可以改變態(tài)度；我們改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；我們不可以控制他人，但可以掌控自己。只有調(diào)整好自己的心態(tài)，我們才能一步步向成功邁進(jìn)。