廣州壓力情緒管理培訓(xùn)公司－諾達(dá)名師

來源：教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯：andy 發(fā)布時(shí)間：2018-06-15

【情緒與壓力管理的重要性】

隨著社會(huì)矛盾的不斷加深，人們所承受的壓力越來越大，隨之而來的情緒變得越來越復(fù)雜，由此帶來的企業(yè)管理難度也越來越大。再加上80-90后不斷步入職場(chǎng)，情緒壓力管理成為的一個(gè)迫切需要解決的難點(diǎn)問題。2010年富士康為什么會(huì)有嚴(yán)重的跳樓事件?青少年患抑郁癥的為什么會(huì)越來越多?社會(huì)、企業(yè)急切需要壓力緩解、情緒引導(dǎo)的課程。

樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、職業(yè)觀;學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒、管理自我情緒，做情緒的主人。同時(shí)正確了解壓力的來源、作用、意義。清晰自我人生規(guī)劃，明確“播種與收獲不在同一個(gè)季節(jié)”的人生哲理，學(xué)會(huì)找自身的原因，把壓力變成工作的動(dòng)力，**自己的努力過上幸福的生活。廣州壓力情緒管理培訓(xùn)公司-諾達(dá)**

【壓力與情緒管理目的】

了解壓力情緒的有關(guān)知識(shí)，審視自己壓力的現(xiàn)狀從而了解自己

掌握情緒的疏導(dǎo)方法，利用積極心理學(xué)的工具和方法，學(xué)會(huì)積極面對(duì)生活和工作的壓力

化解不良情緒，提升幸福感，達(dá)到開心工作、幸福生活的狀態(tài)。

【課程時(shí)間】：2天，12小時(shí)

【授課方式】：課程理論60%，案例分析及故事30%，體驗(yàn)練習(xí)10%

【授課對(duì)象】：企業(yè)全員

【課程大綱】：

第一講：認(rèn)知人性---調(diào)整自我心態(tài)

第二講: 認(rèn)知企業(yè)---擺正工作心態(tài)

第三講：激發(fā)正能量

第四講：情緒管理與壓力分析

第五講：塑造陽光心態(tài)

第六講：幸福人生的規(guī)劃

第七講：現(xiàn)在該做的---忠誠(chéng)

第八講：課程回顧與總結(jié)---學(xué)以致用、持續(xù)行動(dòng)

更多課程詳細(xì)內(nèi)容可咨詢客服>>>電話溝通：18898361497 微信：yezi20150820 葉老師

諾達(dá)**課程講師

各位導(dǎo)師都有著多年實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn) 所負(fù)責(zé)著億級(jí)產(chǎn)品項(xiàng)目真正的培訓(xùn)界的實(shí)戰(zhàn)專家

【諾達(dá)**介紹】：張立言

知名領(lǐng)導(dǎo)行為改善講師

張立言個(gè)人簡(jiǎn)介

張立言，吉林大學(xué)MBA，領(lǐng)導(dǎo)行為學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師，美國(guó)HONEYWELL領(lǐng)導(dǎo)力研究訪問學(xué)者，中興通訊學(xué)院資深講師，中國(guó)南玻學(xué)院首席講師，加拿大HEALTHYMAN公司高級(jí)管理顧問。

張立言為領(lǐng)導(dǎo)行為學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師、吉林大學(xué)MBA，知名領(lǐng)導(dǎo)行為改善講師，《企業(yè)家》雜志“領(lǐng)導(dǎo)力”專欄的特約撰稿人，曾任國(guó)內(nèi)某大型國(guó)企上市公司高層領(lǐng)導(dǎo)，美國(guó)HONEYWELL領(lǐng)導(dǎo)力研究訪問學(xué)者，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)600天，培訓(xùn)學(xué)員近3萬人次。

張立言老師多年從事企業(yè)管理者能力提升和企業(yè)管理改善的咨詢和研究，有很強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，特別是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力和管理技巧的研究，有自己獨(dú)特的見解，對(duì)目前中國(guó)企業(yè)提升執(zhí)行力和企業(yè)中高層的管理人員的領(lǐng)導(dǎo)能力，有一套系統(tǒng)的解決方法，已經(jīng)成為許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的良師益友。

曾任加拿大HEALTHYMAN公司高級(jí)管理顧問，中興通訊學(xué)院資深講師，南玻學(xué)院首席講師。

張立言培訓(xùn)課程

[內(nèi)訓(xùn)課]《中層執(zhí)行力》

[內(nèi)訓(xùn)課]《員工高效執(zhí)行力》

[內(nèi)訓(xùn)課]《心態(tài)決定狀態(tài)》

[內(nèi)訓(xùn)課]《如何成為貼心的班組長(zhǎng)》

[內(nèi)訓(xùn)課]《情緒與壓力管理》

[內(nèi)訓(xùn)課]《高效溝通技巧》

【企業(yè)客戶對(duì)老師反饋】

1，作為我們企業(yè)特聘企業(yè)老師，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍，課堂氣氛很不好，讓我們整個(gè)公司人員受益匪淺，一天培訓(xùn)時(shí)間還是很快，期待還有下一次培訓(xùn)。

2，張老師授課時(shí)重點(diǎn)突出，合理使用各種教學(xué)形式，比如在重點(diǎn)講解某一部分時(shí)，為了能夠確保員工聽懂，充分利用黑板推理，演算比較清晰，易于讓學(xué)生接受的特點(diǎn)。

3，情緒與壓力培訓(xùn)的課堂氣氛活躍，師生互動(dòng)良好。老師的幽默言語是課堂氣氛的絕佳調(diào)節(jié)劑，從始之終，我們員工們總能保持強(qiáng)烈的興趣及注意力。老師的這種授課理念深為我們所贊賞。