天津企業(yè)陽光心態(tài)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

生活是一種選擇，你選擇什么，你就得到什么?？鞓菲鋵?shí)是一種心態(tài)，你締造陽光，快樂就光顧你。這也是為什么在同樣的環(huán)境，同樣的崗位，有的人生活很快樂，而有人卻生活在終日抱怨當(dāng)中的原因。心態(tài)問題的解決靠嚴(yán)格的管理往往收效甚微，甚至適得其反，只有通過疏導(dǎo)和有意識(shí)的訓(xùn)練，引導(dǎo)下屬和員工樹立積極、正面、樂觀、向上的生活和工作態(tài)度與價(jià)值觀，才能對自己、對企業(yè)負(fù)起應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任。

1、了解心態(tài)與人生的關(guān)系，了解心態(tài)與成功的關(guān)系，知道如何塑造陽光心態(tài)

2、掌握心態(tài)調(diào)整與激勵(lì)、快樂工作與服務(wù)，懂得如何為組織創(chuàng)造價(jià)值，如何為組織解決問題

3、掌握管理者為他人著想為組織著想、熱忱投入工作的心態(tài)，共同營造一個(gè)良好的工作環(huán)境和和諧快樂的組織

4、掌握10個(gè)調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)的方法。

第一單元：看得到的心態(tài)影響力

1、案例展示不同心態(tài)的影響

2、不良心態(tài)導(dǎo)致的心身疾病

3、心態(tài)對個(gè)人能力發(fā)揮的影響

4、積極心態(tài)象太陽

第二單元：正視無處不在的壓力

1、什么是壓力

2、壓力是越小越好嗎？

4、情緒有好壞之分嗎？

第三單元：釋放壓力調(diào)節(jié)情緒

1、看得到的壓力值

2、一學(xué)就會(huì)的解壓21條

3、現(xiàn)場解壓練習(xí)

第四單元：永?？鞓返拿罔€—陽光心態(tài)

1、認(rèn)識(shí)你自己的快樂源泉

2、覺察自己的思維模式

3、轉(zhuǎn)變模式樹立陽光思維

4、感恩的心點(diǎn)亮人生

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作為新入職的員工，很高興能參加這次培訓(xùn)。剛出社會(huì)其實(shí)還是有點(diǎn)不安的，但聽完這節(jié)課，我知道了怎么調(diào)整自己的心態(tài)。用陽光心態(tài)享受當(dāng)下的生活，在生活中要找準(zhǔn)位置，正確擺正自己；把握現(xiàn)在，享受生命過程；懂得感恩，看淡得失，寬容的面對身邊的朋友與親人；降低超出自己能力的欲望，用心的提高自己的能力；找準(zhǔn)自己在工作中的位置，拼盡全力奮力一搏，始終保持一顆陽光的心態(tài)，相信自己遲早會(huì)成功！