武漢塑造陽光心態(tài)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

生命需要陽光，其實心靈更需要陽光。

企業(yè)最大的浪費就是消極思想造成的浪費。

生活就是一種態(tài)度，你能駕馭自己的心態(tài)，其實就開始了你的精彩人生。

我們的財富不斷增加，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少 其實這一切很大程度上是因為我們的心態(tài)出了問題！

陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。

陽光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅(qū)趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心，而心態(tài)對我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。

人與人之間細(xì)微的心態(tài)差異，就會產(chǎn)生成功和失敗的巨大差異！

1、建立員工快樂工作心態(tài)，塑造忠誠敬業(yè)的陽光心態(tài)

2、掌握陽光心態(tài)四要素及在工作中如何保持和運用陽光心態(tài)

3、轉(zhuǎn)變工作觀念，工作是為自己做，不抱怨，不埋怨拒絕借口

4、提升忠誠度，樹立敬業(yè)，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，提升團(tuán)隊執(zhí)行力

5、掌握六種陽光心態(tài)，加強(qiáng)團(tuán)隊合作，開拓創(chuàng)新意識，讓員工學(xué)會感恩

第一講：認(rèn)識大腦，塑造陽光心態(tài)

1.我們生活的時代，是開始追求“幸福”和“自我”的時代

2.認(rèn)識大腦，塑造陽光心態(tài)

第二講：修煉心智，快樂面對問題

一、積極心智模式的核心

二、如何建立積極主動的行為模式

第三講：換個角度，愛上工作

一、發(fā)現(xiàn)工作價值，通過熱愛工作來熱愛生命

二、格局大了，壓力就小了

三、面對工作，熱情起來!

四、文化認(rèn)同——誰能走的更久?

五、將自己融入團(tuán)隊

第四講：自我管理情緒，做情緒的主人

1.體察自己的情緒

2.管理自己的情緒

3.適當(dāng)表達(dá)自己的情緒

4.紓解情緒方式

5.提高EQ的方法，做自己情緒的主人

6.處理他人情緒技巧

第五講：解壓四部曲

第一步：壓力覺察

第二步：壓力釋放

第三步：認(rèn)知調(diào)適

第四步：習(xí)慣與修養(yǎng)

第六講：智慧人生，邁向幸福

一、改變心態(tài)的七個工具

二、讀書：腹有詩書氣自華

三、情商修煉：寬容、欣賞、發(fā)現(xiàn)、感恩、給予

四、為自己100%負(fù)責(zé)任

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這次培訓(xùn)讓我明白了一個人能否成功取決于兩個要素——個人能力和工作態(tài)度，能力是基礎(chǔ)，態(tài)度是關(guān)鍵。在日后的工作中，我將始終保持陽光心態(tài)、感恩精神，照亮自己、感召他人，用結(jié)果交換自己的工資，用價值來衡量結(jié)果，用知識來充實自己的大腦，改變自己的觀念和思維，努力提高自己的人生價值，與企業(yè)一道成長。