廣州職業(yè)生涯規(guī)劃課程

在當(dāng)今社會，不確定性成為了一種常態(tài)?？萍嫉陌l(fā)展、經(jīng)濟(jì)的全球化、市場競爭的激烈，以及不斷變化的消費(fèi)者需求和行為，都使得企業(yè)和個人需要不斷地適應(yīng)和轉(zhuǎn)型。尤其在職業(yè)領(lǐng)域，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為了企業(yè)和員工個人發(fā)展的必然選擇。

但是，剛?cè)肼殘龅男聠T工往往會和組織的需要發(fā)生沖突：

√ 新員工無法**適應(yīng)新工作內(nèi)容，進(jìn)入職場會帶來巨大壓力，如何應(yīng)對？

√ 面對新舊角色轉(zhuǎn)換所帶來的工作強(qiáng)度和壓力，企業(yè)如何幫助員工保持身心健康？

√ 身邊的人際關(guān)系發(fā)生變化，需要重新適應(yīng)，如何**維護(hù)好同事關(guān)系呢？

√ 踏入職業(yè)生涯后，遇到工作中的困難，該如何尋求幫助和支持？

√ 怎樣才能科學(xué)評估職業(yè)是否適合自己？有哪些指標(biāo)或者標(biāo)準(zhǔn)可以衡量嗎？

本課程我們將通過理論講解、案例分析、歐卡活動等方式，學(xué)員將能夠更好地應(yīng)對職業(yè)角色的挑戰(zhàn)，提高自身的職業(yè)競爭力和適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)更好的職業(yè)發(fā)展和個人成長。

一、如何準(zhǔn)確理解職業(yè)生涯規(guī)劃在生涯中的意義？

游戲互動：你以為的職業(yè)生涯有多久？

1、 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念

2、 職業(yè)生涯規(guī)劃的5大誤區(qū)

3、 職業(yè)生涯規(guī)劃的不同階段及意義

二、如何抓住機(jī)會，設(shè)定自己的職業(yè)目標(biāo)？

1、 自我評估：技能、興趣、價值觀

歐卡活動：黃金時刻（利用心理學(xué)探索工具OH卡操作，幫助學(xué)員找到職業(yè)信心）

2、 設(shè)定職業(yè)目標(biāo)：長期目標(biāo)和短期目標(biāo)

（1） 設(shè)定目標(biāo)的SMART原則

個人活動：每位學(xué)員設(shè)定自己的長期和短期目標(biāo)

（2） 如何通過GROW模型達(dá)到目標(biāo)

（3） 如何復(fù)盤目標(biāo)達(dá)成情況

3、 確定職業(yè)發(fā)展路徑

職業(yè)發(fā)展路徑圖

歐卡活動：你的職業(yè)生涯之花

三、如何分析崗位的要求，并制定學(xué)習(xí)成長計劃？

1、 SWOT分析

自身優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會和威脅

歐卡活動：我眼中的你

2、 學(xué)習(xí)成長計劃

四、學(xué)員提問和輔導(dǎo)