無錫企業(yè)員工心態(tài)管理培訓

生活在快節(jié)奏時代的我們一刻不停的追趕，而內(nèi)心卻往往消極暗淡，身心難以統(tǒng)一。不健康心態(tài)已成為職場倦怠、人員流失、組織績效低下的重要原因之一。雖然員工也為自身心理健康做出了許多努力，也從隨手可及的心靈雞湯和名言警句中得到了一定的心靈慰藉，但是當壓力再次襲來，員工往往還會采用舊有認知模式去應(yīng)對，出現(xiàn)條件反射般的負面情緒反應(yīng)，耗損著身心能量。究其原因，心靈雞湯只為我們描述了擁有陽光心態(tài)后的美好結(jié)果和應(yīng)有狀態(tài)，卻未曾提供給我們?nèi)绾蔚诌_的方法與工具。

1.引入前沿的積極心理學理論與員工實際心理問題結(jié)合

2.引導(dǎo)學員深度聚焦自身習慣性情緒反應(yīng)與舊有認知模式

3.將**簡單有效的心態(tài)管理工具教授給學員

4.分享心理咨詢中的真實案例與經(jīng)驗，深入淺出，啟發(fā)學員獨立思考能力

**講：感受正能量

一、工作是你這輩子**重要的標簽

1、你是職場植物人么？

2、小故事大啟示：干活心態(tài)、職業(yè)心態(tài)、事業(yè)心態(tài)

二、呼喚正能量

1、何謂正能量：情緒能量等級

2、消極情緒與壓力來自哪里？

3、保持微笑，感受正能量

三、拒絕負能量

1、我們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生消極情緒

2、其實你根本沒有必要煩惱

3、改變不了事情，就改變對待事情的態(tài)度

四、**該做好的兩件事

1、處理好家庭關(guān)系：孝順父母、關(guān)愛配偶、培養(yǎng)子女

2、處理好工作關(guān)系：忠誠組織、追求卓越

第二講：塑造陽光心態(tài)

一、理解層次與人生高度

二、你是你自己的公司

1、為公司工作就是為自己工作

2、提升實力

3、擁有自由

三、關(guān)注圈與影響圈

四、世上只有三件事

五、上善若水，利萬物而不爭

六、快樂與幸福是可以被創(chuàng)造的

七、職場幸福之道

第三講：踐行成長之路

一、人生要為自己負責

1、角色定位與責任意識

2、責任缺失與工作隱患

3、強化責任意識的方法

二、成長之路：能力與態(tài)度

三、成長方向：人手、人才、人物

四、積極主動、全力以赴

五、鎖定目標、以終為始

六、團隊協(xié)作、共同成長

七、管理時間、致敬生命

八、自我賦能，做更好的自己

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一、學會知足常樂。做人要知足，不要有貪念，俗話有說：知足者常樂。只要我們身心健康，那就是我們**的財富。

二、助人為樂。常常幫助他人，我們會有意想不到的快樂，當然這是建立在你有能力，有時間的基礎(chǔ)上，不然反而會成為你的負擔。而且當幫助他人之后，還要做到不要期望他人的回報，這樣不僅解放了自己，還給別人留下一個良好的印象，多結(jié)善緣，生活才會更快樂。

三、勇于面對現(xiàn)實。在困難和挫折面前，我們要有勇于面對現(xiàn)實的精神，要不畏懼，不退縮，敢于承擔，想辦法解決難題。

諾達**創(chuàng)辦于2006年，總部設(shè)立在深圳，是一家專注于為企業(yè)提供金字塔結(jié)構(gòu)化思維培訓方案定制的服務(wù)商。目前業(yè)務(wù)范圍已遍布全國各個省市，成員主要分布在北京、深圳、上海、南京、杭州、廣州等地。經(jīng)過16年的發(fā)展與沉淀，現(xiàn)已擁有豐富的師資資源并從中整合一批精英講師，涵蓋管理技能、職業(yè)素養(yǎng)、人力資源、生產(chǎn)管理、銷售管理、市場營銷、戰(zhàn)略管理、客戶服務(wù)、財務(wù)管理、采購物流、項目管理及國學智慧12個領(lǐng)域的品牌課程，幫助企業(yè)學員學有所成，學有所用，為企業(yè)發(fā)展提供源動力。