打造陽光心態(tài)公開課

當今社會，企業(yè)競爭日益劇烈，企業(yè)發(fā)展的根本動力就是激活員工積極主動的活力和創(chuàng)造力；員工面對越來越快的工作節(jié)奏，承受越來越大的壓力，工作變得單調(diào)枯燥，容易出現(xiàn)生理、心態(tài)和情緒方面的問題；員工松散，沒積極性，對工作缺乏熱情，抱怨牢騷，跳槽事件不斷，缺乏責任感，遇到問題總是習慣找借口推卸責任。

陽光心態(tài)這門課程就是在這樣的一種背景之下產(chǎn)生的，在充分體現(xiàn)了人的本能特性的基礎上，特別針對中國企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀提出了一套適合于國內(nèi)企業(yè)做員工思想工作，幫助員工調(diào)整心態(tài)，開發(fā)潛能，迎接企業(yè)發(fā)展挑戰(zhàn)帶來的所必需的企業(yè)管理的科學觀和方法論，激活員工的活力，開發(fā)員工的創(chuàng)造力。

1.建立良好的陽光心態(tài)，學會樂在工作，享受工作過程，修心智蛻。

2.建立良好積極心態(tài)，創(chuàng)造快樂生活工作方式。

3.建立良好學習心態(tài)，以主人翁的精神面對工作，重塑自我。

一、 我為誰而工作？我為何而工作？

1.對工作的認知——工作是愉快的帶薪學習

2.三個木工的故事：樹立正確的使命感、工作觀、價值觀——贏得人生的成果

3.突破思維瓶頸，找到工作的終極目標――生命意義的實現(xiàn)

4.從“打工”世界飛躍到“品牌”世界――職業(yè)人經(jīng)營自我方法

5.職業(yè)是生命信仰的一部分――天職工作觀

6.體驗式培訓：生命紙條――工作與生命的關系

7.案例討論：職業(yè)人的使命、目標、愿景

二、認識自我、認識心智

1.認識人類的信念系統(tǒng)、認識心智

2.覺察慣性思想藍圖對職業(yè)人的危害

3.思想藍圖如何作用我們的行為，ABC法則

4.4、90/10法則：一個超乎想象的巧妙法則——從90/10法則的案例中找到自我可控因素就是“我”對一切的反應

5.什么是情緒反應？如何創(chuàng)造正面的情緒反應？情緒管理的EMBA

6.限制性信念對工作和人生成果的影響，如何突破限制性信念？

三、心智模式突破：陽光心態(tài)自我激勵訓練

1.什么是正面思維？正面思維的作用

2.什么是人的失敗裝置？如何開啟人的成功裝置？

3.找到自我發(fā)動機：目標

4.為什么要有目標

5.目標設定七步曲

6.結合與抽離練習

7.自我激勵技巧：正面暗示與目標感知法

8.激勵他人技巧：卓越圈與正面回應技巧

9.正面暗示練習與行動改善計劃

10.動機管理與員工職業(yè)品格塑造

四、敬業(yè)，最完美的工作態(tài)度

1.態(tài)度就是競爭力

2.認真工作是真正的聰明

3.工作中無小事

4.心中長存責任感

5.討論與分享：為何他的薪酬比我高？

五、要想成功，從現(xiàn)在做起！

1.警醒——看圖感言

2.拖延是一種惡習

3.**的工作完成時間是昨天

4.過去不等于未來

5.點燃您的工作激情

6.學以致用，學以致變

六、職業(yè)品格修煉

1.自利利他

2.恪守信用

3.知恩圖報

4.持之以恒

5.遵守規(guī)則

6.忍辱負重

7.珍惜友情

8.我日三省

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今天的課程讓我受益匪淺。開課時，老師說到一個愛抱怨的人的故事，這個人無論到哪里都在抱怨，他的視野中看到的都是事情的消極方面，也因此他不受別人歡迎，被人排擠。這讓我聯(lián)想到了自己，只要遇到不順就會抱怨，但是抱怨不起任何作用，除了讓別人安慰自己，把別人也弄得不愉快之外，起不到任何效果。在今后的生活，工作，學習中，我還會遇到不順心、不如意的事情，但我一定會保持陽光心態(tài)，微笑面對世界，讓心中的善多一些。