南京情緒與壓力管理培訓(xùn)－諾達(dá)名師

來源：教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯：andy 發(fā)布時間：2018-06-20

【企業(yè)員工情緒與壓力管理面臨的問題】

隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，作為企業(yè)的員工內(nèi)心也經(jīng)受著巨大的壓力。面對激烈的職場競爭環(huán)境，以及生活中的高物價，高房價，養(yǎng)兒敬老等方面的壓力，讓他們很難專注于當(dāng)下，享受開心工作，快樂生活的狀態(tài)。壓力大，情緒就容易失控，情緒失控就會引起一連串的副反應(yīng)，我們生活中各種極端案例屢見不鮮，讓我們大呼這是怎么了?其實(shí)沒一個個體，都是社會的一份子，做好自己，就能更和諧企業(yè)和社會。

《職業(yè)情緒與壓力管理》主要幫助員工認(rèn)知自己的情緒壓力來源，透過現(xiàn)象看本質(zhì)，掌握一套適合自己的情緒壓力調(diào)試的方法，有效幫助員工積極主動減壓，釋壓，找到情緒釋放的通道，從而達(dá)到企業(yè)績效與個人職場目標(biāo)的雙贏。南京情緒與壓力管理培訓(xùn)-諾達(dá)**

【情緒壓力培訓(xùn)課程有哪些收獲】

1、幫助學(xué)員從根本上認(rèn)識生理、認(rèn)知、情緒與行為如何平衡，**“互動-練習(xí)”，讓學(xué)員對壓力產(chǎn)生新的認(rèn)知調(diào)適模式，去應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)。

2、內(nèi)容設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)化，不僅“從工作角度觀察工作”，更從生活中來，到工作中去，把工作與生活有機(jī)融合，激發(fā)學(xué)員為自己生命質(zhì)量而學(xué)的發(fā)散思維。

3、建立正確的思維模式，視壓力為動力，以積極心態(tài)對待生活與工作

4、掌握自我激勵的方法與壓力、情緒管理的密碼

5、尋找生命的原動力，增強(qiáng)自信，讓自己擁有強(qiáng)大的心理資本

【課程時間】：2天，12小時

【授課方式】：課程理論60%，案例分析及故事30%，體驗(yàn)練習(xí)10%

【授課對象】：企業(yè)全員

【課程大綱】：

第一講：認(rèn)知人性---調(diào)整自我心態(tài)

第二講: 認(rèn)知企業(yè)---擺正工作心態(tài)

第三講：激發(fā)正能量

第四講：情緒管理與壓力分析

第五講：塑造陽光心態(tài)

第六講：幸福人生的規(guī)劃

第七講：現(xiàn)在該做的---忠誠

第八講：課程回顧與總結(jié)---學(xué)以致用、持續(xù)行動

更多課程詳細(xì)內(nèi)容可咨詢客服>>>電話溝通：18898361497 微信：yezi20150820 葉老師

諾達(dá)**課程講師

各位導(dǎo)師都有著多年實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn) 所負(fù)責(zé)著億級產(chǎn)品項(xiàng)目真正的培訓(xùn)界的實(shí)戰(zhàn)專家

【諾達(dá)**介紹】：曾鴻羲

汽車行業(yè)培訓(xùn)講師

曾鴻羲個人簡介

曾鴻羲，汽車行業(yè)培訓(xùn)講師，四川新元素汽車服務(wù)有限公司(廣汽豐田、一汽奧迪、上海汽車)銷售總監(jiān)。

曾鴻羲老師有12年的汽車銷售服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，5年以上的專職培訓(xùn)師經(jīng)歷，常年為國內(nèi)汽車主流品牌、國有大中型工程機(jī)械制造商、電力銀行部門、大型百貨賣場、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)等行業(yè)提供銷售、市場策劃、營銷資源整合、管理咨詢及診斷、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等相關(guān)服務(wù)

曾鴻羲培訓(xùn)課程

[內(nèi)訓(xùn)課]《職業(yè)心態(tài)實(shí)訓(xùn)》

[內(nèi)訓(xùn)課]《職場壓力與情緒管理》

[內(nèi)訓(xùn)課]《團(tuán)隊(duì)精神塑造》

[內(nèi)訓(xùn)課]《需求分析與成交技巧》

[內(nèi)訓(xùn)課]《團(tuán)隊(duì)精神塑造》

[內(nèi)訓(xùn)課]《職場溝通技能》

【企業(yè)客戶對老師反饋】

1，講師講課突出重點(diǎn)，內(nèi)容詳細(xì)，條理清晰，細(xì)致入微。對職場情緒與壓力解釋的通俗易懂，并且見解獨(dú)到深入，學(xué)識淵博。極大的提高了我們對工作的理解。

2，曾老師講課以面對面授課方式，講授很認(rèn)真，內(nèi)容豐富以好的方式使學(xué)生接受，吸收知識，教學(xué)方式獨(dú)特，很有吸引力。我們員工都有反響，謝謝講師的辛苦培訓(xùn)。

3，謝謝曾老師能在百忙之中在上周對我們公司的培訓(xùn)，現(xiàn)在整個公司員工都有很干勁，也有一個好的企業(yè)文化氛圍，非常感謝。

【諾達(dá)**合作流程】