【情緒與壓力管理的重要性】

隨著社會(huì)矛盾的不斷加深，人們所承受的壓力越來(lái)越大，隨之而來(lái)的情緒變得越來(lái)越復(fù)雜，由此帶來(lái)的企業(yè)管理難度也越來(lái)越大。再加上80-90后不斷步入職場(chǎng)，情緒壓力管理成為的一個(gè)迫切需要解決的難點(diǎn)問(wèn)題。2010年富士康為什么會(huì)有嚴(yán)重的跳樓事件?青少年患抑郁癥的為什么會(huì)越來(lái)越多?社會(huì)、企業(yè)急切需要壓力緩解、情緒引導(dǎo)的課程。

樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、職業(yè)觀;學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒、管理自我情緒，做情緒的主人。同時(shí)正確了解壓力的來(lái)源、作用、意義。清晰自我人生規(guī)劃，明確“播種與收獲不在同一個(gè)季節(jié)”的人生哲理，學(xué)會(huì)找自身的原因，把壓力變成工作的動(dòng)力，**自己的努力過(guò)上幸福的生活。廣州企業(yè)情緒壓力管理培訓(xùn)-諾達(dá)**

【情緒壓力培訓(xùn)課程有哪些收獲】

1、幫助學(xué)員從根本上認(rèn)識(shí)生理、認(rèn)知、情緒與行為如何平衡，**“互動(dòng)-練習(xí)”，讓學(xué)員對(duì)壓力產(chǎn)生新的認(rèn)知調(diào)適模式，去應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

2、內(nèi)容設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)化，不僅“從工作角度觀察工作”，更從生活中來(lái)，到工作中去，把工作與生活有機(jī)融合，激發(fā)學(xué)員為自己生命質(zhì)量而學(xué)的發(fā)散思維。

3、建立正確的思維模式，視壓力為動(dòng)力，以積極心態(tài)對(duì)待生活與工作

4、掌握自我激勵(lì)的方法與壓力、情緒管理的密碼

5、尋找生命的原動(dòng)力，增強(qiáng)自信，讓自己擁有強(qiáng)大的心理資本

【課程對(duì)象】：企業(yè)各層級(jí)員工

【課程對(duì)象】：1天

【授課方式】：體驗(yàn)式互動(dòng) 課程講授 案例分享 學(xué)員討論

【課程綱要】：開(kāi)課前：建立快樂(lè)家園，團(tuán)隊(duì)分組演練造勢(shì)

第 一模塊：情緒管理

第二模塊：壓力管理

第三模塊：總結(jié)

更多課程詳細(xì)內(nèi)容可咨詢客服>>>電話溝通：18898361497 微信：yezi20150820 葉老師

諾達(dá)**課程講師

各位導(dǎo)師都有著多年實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn) 所負(fù)責(zé)著億級(jí)產(chǎn)品項(xiàng)目 真正的培訓(xùn)界的實(shí)戰(zhàn)專家

【諾達(dá)**介紹】：張立言

知名領(lǐng)導(dǎo)行為改善講師

張立言個(gè)人簡(jiǎn)介

張立言，吉林大學(xué)MBA，領(lǐng)導(dǎo)行為學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師，美國(guó)HONEYWELL領(lǐng)導(dǎo)力研究訪問(wèn)學(xué)者，中興通訊學(xué)院資深講師，中國(guó)南玻學(xué)院首席講師，加拿大HEALTHYMAN公司高級(jí)管理顧問(wèn)。

張立言為領(lǐng)導(dǎo)行為學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師、吉林大學(xué)MBA，知名領(lǐng)導(dǎo)行為改善講師，《企業(yè)家》雜志“領(lǐng)導(dǎo)力”專欄的特約撰稿人，曾任國(guó)內(nèi)某大型國(guó)企上市公司高層領(lǐng)導(dǎo)，美國(guó)HONEYWELL領(lǐng)導(dǎo)力研究訪問(wèn)學(xué)者，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)600天，培訓(xùn)學(xué)員近3萬(wàn)人次。

張立言老師多年從事企業(yè)管理者能力提升和企業(yè)管理改善的咨詢和研究，有很強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，特別是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力和管理技巧的研究，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，對(duì)目前中國(guó)企業(yè)提升執(zhí)行力和企業(yè)中高層的管理人員的領(lǐng)導(dǎo)能力，有一套系統(tǒng)的解決方法，已經(jīng)成為許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的良師益友。

曾任加拿大HEALTHYMAN公司高級(jí)管理顧問(wèn)，中興通訊學(xué)院資深講師，南玻學(xué)院首席講師。

張立言培訓(xùn)課程

[內(nèi)訓(xùn)課]《中層執(zhí)行力》

[內(nèi)訓(xùn)課]《員工高效執(zhí)行力》

[內(nèi)訓(xùn)課]《心態(tài)決定狀態(tài)》

[內(nèi)訓(xùn)課]《如何成為貼心的班組長(zhǎng)》

[內(nèi)訓(xùn)課]《情緒與壓力管理》

[內(nèi)訓(xùn)課]《高效溝通技巧》

【企業(yè)客戶對(duì)老師反饋】

1，作為我們企業(yè)特聘企業(yè)老師，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍，課堂氣氛很不好，讓我們整個(gè)公司人員受益匪淺，一天培訓(xùn)時(shí)間還是很快，期待還有下一次培訓(xùn)。

2，張老師授課時(shí)重點(diǎn)突出，合理使用各種教學(xué)形式，比如在重點(diǎn)講解某一部分時(shí)，為了能夠確保員工聽(tīng)懂，充分利用黑板推理，演算比較清晰，易于讓學(xué)生接受的特點(diǎn)。

3，情緒與壓力培訓(xùn)的課堂氣氛活躍，師生互動(dòng)良好。老師的幽默言語(yǔ)是課堂氣氛的絕佳調(diào)節(jié)劑，從始之終，我們員工們總能保持強(qiáng)烈的興趣及注意力。老師的這種授課理念深為我們所贊賞。

【諾達(dá)**合作流程】

【諾達(dá)**介紹】

諾達(dá)**是一個(gè)專門(mén)提供企業(yè)內(nèi)訓(xùn)服務(wù)的網(wǎng)站，匯集了全國(guó)各大企業(yè)內(nèi)訓(xùn)機(jī)構(gòu)新的內(nèi)訓(xùn)課程及企業(yè)內(nèi)訓(xùn)信息，自2009年成來(lái)以來(lái)已經(jīng)為近千家企業(yè)提供過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)服務(wù)。培訓(xùn)涵蓋：管理技能、職業(yè)素養(yǎng)、人力資源、生產(chǎn)管理、銷(xiāo)售管理、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、戰(zhàn)略管理、客戶服務(wù)、財(cái)務(wù)管理、采購(gòu)物流、項(xiàng)目管理及國(guó)學(xué)智慧12個(gè)領(lǐng)域的品牌課程，幫助企業(yè)學(xué)員學(xué)有所成，學(xué)有所用，為企業(yè)發(fā)展提供源動(dòng)力。

諾達(dá)**情緒壓力培訓(xùn)擁有目前全面、系統(tǒng)的情緒壓力課程體系，先進(jìn)的培訓(xùn)理念和培訓(xùn)模式，**的培訓(xùn)師資。可以根據(jù)您公司的情況定制培訓(xùn)方案，諾達(dá)**已經(jīng)在北京，上海，廣州，深圳，天津，南京，蘇州，杭州等地開(kāi)設(shè)分公司，服務(wù)全國(guó)客戶，詳情您可以向在線客服進(jìn)行咨詢，咨詢電話：400-777-1221轉(zhuǎn)1

上一篇：廣州壓力情緒管理培訓(xùn)課程－諾達(dá)名師 下一篇：廣州壓力與情緒化管理培訓(xùn)－諾達(dá)名師