蘇州青少年戶外拓展

1.親身投入：拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都是體驗(yàn)式活動，都需要參加者以體能活動為引導(dǎo)進(jìn)行參加，為了順利完成各項(xiàng)任務(wù)，還需要參加者拿出自己的認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，才能在腦海中構(gòu)想明確的操作過程，促進(jìn)學(xué)員全情投入，從而獲得**大價(jià)值。只有親身投入，才能完全明白了解拓展訓(xùn)練的的內(nèi)涵，沒有參加就沒有發(fā)言權(quán)。

2、挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，所有需要有挑戰(zhàn)自我的耐心和信心，首先表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。然后，就是挑戰(zhàn)自己身體的極限，挑戰(zhàn)自己以往不一樣的生活。**后，**大家共同的努力，才能**終克服困難，讓所有人挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)心理極限。

拓展訓(xùn)練的課程主要由陸、海,空,三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。
 

四個(gè)環(huán)節(jié)

1、團(tuán)隊(duì)熱身——在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便**愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。

2、個(gè)人項(xiàng)目——本著心理挑戰(zhàn)**大、體能冒險(xiǎn)**小的原則設(shè)計(jì),每項(xiàng)活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)。

3、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目——團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，**復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。

4、回顧總結(jié)——回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。

五步循環(huán)

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是用以激發(fā)個(gè)人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方法的前提是：體驗(yàn)先于學(xué)識，同時(shí)，學(xué)識與意義來自參加者的體驗(yàn)。每個(gè)參加者的體驗(yàn)都是獨(dú)特的，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)過程運(yùn)用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗(yàn)過程中提供的知識。

**步：體驗(yàn)

此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。

第二步：分享

有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

第三步：交流

分享個(gè)人的感受只是**步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

第四步：整合

按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果

第五步：應(yīng)用

**后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。

具體項(xiàng)目

逃生墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、孤島求生、飛行轉(zhuǎn)輪、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進(jìn)、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網(wǎng)陣、困絕墻、地面蕩木橋、跨越高網(wǎng)、跨越巔峰、懸降塔、網(wǎng)攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙臺、露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神秘拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、模擬探雷(略)、洞穴探秘、峽谷穿越、高空滑索、罐頭鞋、水幕溪降墻、抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、泰坦尼克、水上單索、啟點(diǎn)拓展、跨越大峽谷、水上拉練、水木囤、勇渡等。

【課程詳情】

每個(gè)孩子心中，都有著專屬的英雄形象，并盼望自己能成為英雄，跟山鷹的導(dǎo)師和小伙伴一起，踏上英雄之路共同歷練，一起成長探索地心世界。在成為英雄的道路上，我們到被譽(yù)為世界天坑之都的廣西樂業(yè)。

像洞穴探險(xiǎn)家那樣，為自己制定一份洞穴探險(xiǎn)計(jì)劃。學(xué)習(xí)繩索技能，探索天坑底部獨(dú)特的生態(tài)系統(tǒng)，尋找通往地心的洞道。在洞穴大廳中了解另一個(gè)世界，思考鐘乳石和石鐘乳的區(qū)別，找尋地下暗河的痕跡，追尋幾億年來地殼運(yùn)動的變遷，感受地球另一番壯麗！

完成營期可獲得山鷹青少年戶外教育雛鷹課程證書/雛鷹銅勛、完成營期所有課程還可獲得英雄之路五項(xiàng)挑戰(zhàn)洞穴獎牌。夏令營導(dǎo)師會根據(jù)孩子每天的表現(xiàn)給予評估，得到相應(yīng)的評估報(bào)告，營期結(jié)束后會反饋給家長，家長可參考雷達(dá)圖，了解自己的孩子學(xué)習(xí)風(fēng)格進(jìn)而對孩子今后的學(xué)習(xí)進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)。
 

【招募對象】

10-15歲的青少年，身體健康，無傳染性疾病，能正常參加適度戶外鍛煉。

【特別說明】

1、費(fèi)用包含：課程費(fèi)、活動組織費(fèi)、導(dǎo)師及教練費(fèi)、課程期間的所有食宿費(fèi)、課程期間交通費(fèi)、場地費(fèi)、保險(xiǎn)、營服等；

2、費(fèi)用不含：個(gè)人前往百色市的大交通、個(gè)人消費(fèi)、其他未注明消費(fèi)；

3、每期上限24人，報(bào)滿截止；

4、報(bào)名繳費(fèi)后，開營前21天提出退出申請可全額退費(fèi)，開營前16-20天提出退出申請可退70％，開營前11-15天提出退出申請可退50％，開營前10天提出退出申請可退20％，正式開營起營費(fèi)將不予退款，如特殊原因（身體疾病、突發(fā)意外等），出具相關(guān)證明后，退換未發(fā)生費(fèi)用；

5、如遇惡劣天氣、自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭等不可抗拒因素，或開班人數(shù)未達(dá)**低人數(shù)要求，主辦方將于開營前15天通知家長并全額退款；

6、因個(gè)人原因造成的公用裝備損壞或丟失依原價(jià)賠償。實(shí)施中根據(jù)天氣及實(shí)際情況課程順序可能會有微調(diào)；

7、活動及優(yōu)惠折扣的**終解釋權(quán)歸領(lǐng)攀戶外運(yùn)動中心為準(zhǔn)！

【安全保障】

為營員全程購買專業(yè)戶外運(yùn)動保險(xiǎn)。

【報(bào)名須知】

需要法定監(jiān)護(hù)人報(bào)名，身體健康，無傳染性疾病，能正常參加適度戶外鍛煉。注：至今，曾做過手術(shù)的孩子需要詳細(xì)說明。

報(bào)名須知：
1、年齡7—16周歲，身體健康，無先天性疾病或遺傳病史的青少年均可報(bào)名參加，家長需如實(shí)告知；
2、家長需準(zhǔn)確提供營員信息，有效身份證復(fù)印件，監(jiān)護(hù)人24小時(shí)緊急聯(lián)絡(luò)電話；
3、家長需告知學(xué)員性格偏向及特點(diǎn)，方便教**和輔導(dǎo)老師制定教育方案，更好的讓學(xué)員適應(yīng)軍營集體生活；
4、冬令營活動采用全封閉軍事化管理，營員統(tǒng)一食宿，活動期間不安排家長探視。
入營發(fā)放物品 ;：
1、服裝二套（短袖長褲訓(xùn)練軍裝兩套、軍用帽子一頂，水壺一個(gè)）。
學(xué)員攜帶用品
①個(gè)人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋、餐紙、洗衣液、水盆、花露水）；
②人生活用品（長袖長褲外套一套、秋衣秋褲兩套、內(nèi)衣3套、運(yùn)動鞋2雙、襪子3雙。）；
③學(xué)習(xí)用品（課外書籍一本、暑假作業(yè)等）；
學(xué)員禁帶物品：
①禁止攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品；
②禁止攜帶游戲機(jī)、筆記本電腦、刀具等物品，如攜帶手機(jī)，入營交輔導(dǎo)員統(tǒng)一保管。
開營、閉營須知 ：
1、入營方式
（1）報(bào)名成功后，廣西黃埔少年軍事冬令營組委會于開營前三天與營員家長電話或短信聯(lián)系，詳細(xì)通知家長各注意事項(xiàng)。
（2）開營當(dāng)天上午9:00家長將營員送往廣西黃埔少年軍事冬令營總營地，南寧市三塘陸軍步兵教導(dǎo)大隊(duì)。
2、閉營方式選擇
我營將于營員所參加訓(xùn)練營期**后一天下午閉營，閉營當(dāng)天下午16:00點(diǎn)之后家長到營地接營員；