蘇州暑假夏令營(yíng)

1.親身投入：拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都是體驗(yàn)式活動(dòng)，都需要參加者以體能活動(dòng)為引導(dǎo)進(jìn)行參加，為了順利完成各項(xiàng)任務(wù)，還需要參加者拿出自己的認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，才能在腦海中構(gòu)想明確的操作過(guò)程，促進(jìn)學(xué)員全情投入，從而獲得**大價(jià)值。只有親身投入，才能完全明白了解拓展訓(xùn)練的的內(nèi)涵，沒(méi)有參加就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。

2、挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，所有需要有挑戰(zhàn)自我的耐心和信心，首先表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。然后，就是挑戰(zhàn)自己身體的極限，挑戰(zhàn)自己以往不一樣的生活。**后，**大家共同的努力，才能**終克服困難，讓所有人挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)心理極限。

戶(hù)外拓展培訓(xùn)這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的**終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見(jiàn)，則很難達(dá)到理想的效果。

**戶(hù)外拓展培訓(xùn)，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的**大潛力，這就是拓展培訓(xùn)的真正意義!戶(hù)外拓展訓(xùn)練特點(diǎn)

投入為先：戶(hù)外拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全情投入才能獲得**大價(jià)值。

戶(hù)外拓展項(xiàng)目

挑戰(zhàn)自我：戶(hù)外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。

熔煉團(tuán)隊(duì)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹(shù)立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。

高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自?xún)?nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

自我教育：培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀(guān)能動(dòng)性。

扎營(yíng)大賽及露營(yíng)是人類(lèi)回歸自然、回歸自我的一種原始覺(jué)醒，是人類(lèi)探索自然、超越自我的精神需求；同時(shí)它還 能夠提升綠色環(huán)保意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，樹(shù)立健康生活方式，引領(lǐng)時(shí)尚文化潮流。因此水穿石從創(chuàng)建伊始，就本著“安全、快樂(lè)、挑戰(zhàn)、悟道”的戶(hù)外理念，保 持著挑戰(zhàn)創(chuàng)新、知行合一的發(fā)展宗旨，一方面不斷完善著戶(hù)外裝備店的裝備品類(lèi)，另一方面也堅(jiān)持不斷的開(kāi)發(fā)不同強(qiáng)度、不同風(fēng)格的戶(hù)外活動(dòng)線(xiàn)路，為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好 者提供著專(zhuān)業(yè)的戶(hù)外裝備、豐富多彩的戶(hù)外線(xiàn)路和多方面的戶(hù)外技術(shù)支持。

　　項(xiàng)目特點(diǎn)：野外生存 團(tuán)隊(duì)合作

　　項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)：領(lǐng)取露營(yíng)所需的器材，**學(xué)習(xí)了解帳篷的搭建方法，各小組進(jìn)行帳篷搭建的比賽，晚餐后在自己搭建的帳篷中休息。

　　目 的：**學(xué)習(xí)搭建帳篷后的比賽，讓大家感受團(tuán)隊(duì)合作中的樂(lè)趣，了解帳篷的構(gòu)造及性能 上海拓展活動(dòng)，增強(qiáng)戶(hù)外生存知識(shí)。

　　器材：帳篷，睡袋，防濕墊，手電筒等
 

　　項(xiàng)目要求：

　　1 領(lǐng)取露營(yíng)所需要的器材（帳篷、睡袋、防潮墊、手電筒） 上海素質(zhì)拓展訓(xùn)練；

　　2 選擇平整背風(fēng)的地面；

　　3 將帳篷取出正面向上平鋪，取出帳桿并連接好，以對(duì)角線(xiàn)的方向從通道中穿過(guò)

　　4 將帳桿的一端插入帳篷金屬孔中固定，撐起帳桿并將帳桿的另一端插入金屬孔中固定

　　5 將防潮墊銀色面向下放入帳篷中平鋪，睡袋平鋪于防潮墊上；

　　6 將所有外包裝放于帳篷外包裝中，放到帳篷里。

課程詳情：

學(xué)習(xí)體驗(yàn)**專(zhuān)業(yè)的國(guó)際運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；營(yíng)地位處上海**大天然氧吧，讓孩子投入大自然的懷抱；養(yǎng)成良好習(xí)慣，學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)做人；雙語(yǔ)環(huán)境，Share真實(shí)的生活場(chǎng)景，開(kāi)口去說(shuō)，你已經(jīng)perfect!心理老師的專(zhuān)業(yè)陪伴，孩子們可以**get交際技能；獲取加拿大獨(dú)木舟協(xié)會(huì)的初級(jí)雙人湖泊獨(dú)木舟證書(shū)。

貝克漢姆說(shuō)他**愛(ài)的不是足球，而是英式橄欖球，第135屆牛津、劍橋橄欖球?qū)官愡B英國(guó)BBC都要現(xiàn)場(chǎng)直播。在闊別74年之后英式橄欖球的縮小版——7人制橄欖球會(huì)重回奧運(yùn)大家庭闊別。 而這項(xiàng)風(fēng)靡120多個(gè)國(guó)際的國(guó)際運(yùn)動(dòng)，才剛剛傳入中國(guó)家長(zhǎng)們的耳中。

2020快樂(lè)121素質(zhì)成長(zhǎng)營(yíng)”體育“課程板塊，我們?yōu)楹⒆觽冞x擇了**具紳士風(fēng)度的運(yùn)動(dòng)RuRugby，同時(shí)為孩子們?cè)O(shè)計(jì)了大膽的挑戰(zhàn)項(xiàng)目——“攀巖和皮劃艇”。強(qiáng)壯的體魄，內(nèi)在心理素質(zhì)的訓(xùn)練，人格的獨(dú)立、社交能力、自我管理能力、專(zhuān)注力的提升，我們堅(jiān)信，但凡所學(xué)，皆成品質(zhì)！請(qǐng)各位家長(zhǎng)與我們攜手，讓孩子們踏踏實(shí)實(shí)的玩，腳踏實(shí)地的跑，給孩子們一個(gè)沒(méi)有雜質(zhì)的夏令營(yíng)！

課程亮點(diǎn)： 1、學(xué)習(xí)體驗(yàn)**專(zhuān)業(yè)的國(guó)際運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 2、營(yíng)地位處上海**大天然氧吧，讓孩子投入大自然的懷抱 3、養(yǎng)成良好習(xí)慣，學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)做人 4、雙語(yǔ)環(huán)境，Share真實(shí)的生活場(chǎng)景，開(kāi)口去說(shuō)，你已經(jīng)perfect! 5、心理老師的專(zhuān)業(yè)陪伴，孩子們可以**get交際技能 6、獲取加拿大獨(dú)木舟協(xié)會(huì)的初級(jí)雙人湖泊獨(dú)木舟證書(shū)。

訓(xùn)練目的：1、英式橄欖球的正直、勇敢、公平、守紀(jì)、尊重、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等核心價(jià)值是我們希望傳達(dá)給青少年的美好品質(zhì) 2、RuRugby能夠讓孩子學(xué)習(xí)如何更好的進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，放下“小太陽(yáng)”心態(tài)，我們拒絕自私 3、國(guó)際專(zhuān)業(yè)英式橄欖球運(yùn)動(dòng)員，讓孩子感受到不同國(guó)家的人文差異，戰(zhàn)術(shù)思維差異 4、RuRugby運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)外在的動(dòng)內(nèi)心的靜的運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的注意力提升非常有幫助