蘇州親子夏令營

雖然拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。

戶外拓展培訓(xùn)這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的**終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。

**戶外拓展培訓(xùn)，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的**大潛力，這就是拓展培訓(xùn)的真正意義!戶外拓展訓(xùn)練特點(diǎn)

投入為先：戶外拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得**大價(jià)值。

戶外拓展項(xiàng)目

挑戰(zhàn)自我：戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。

熔煉團(tuán)隊(duì)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。

高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

自我教育：培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。

扎營大賽及露營是人類回歸自然、回歸自我的一種原始覺醒，是人類探索自然、超越自我的精神需求；同時(shí)它還 能夠提升綠色環(huán)保意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，樹立健康生活方式，引領(lǐng)時(shí)尚文化潮流。因此水穿石從創(chuàng)建伊始，就本著“安全、快樂、挑戰(zhàn)、悟道”的戶外理念，保 持著挑戰(zhàn)創(chuàng)新、知行合一的發(fā)展宗旨，一方面不斷完善著戶外裝備店的裝備品類，另一方面也堅(jiān)持不斷的開發(fā)不同強(qiáng)度、不同風(fēng)格的戶外活動(dòng)線路，為戶外運(yùn)動(dòng)愛好 者提供著專業(yè)的戶外裝備、豐富多彩的戶外線路和多方面的戶外技術(shù)支持。

　　項(xiàng)目特點(diǎn)：野外生存 團(tuán)隊(duì)合作

　　項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)：領(lǐng)取露營所需的器材，**學(xué)習(xí)了解帳篷的搭建方法，各小組進(jìn)行帳篷搭建的比賽，晚餐后在自己搭建的帳篷中休息。

　　目 的：**學(xué)習(xí)搭建帳篷后的比賽，讓大家感受團(tuán)隊(duì)合作中的樂趣，了解帳篷的構(gòu)造及性能 上海拓展活動(dòng)，增強(qiáng)戶外生存知識(shí)。

　　器材：帳篷，睡袋，防濕墊，手電筒等
 

　　項(xiàng)目要求：

　　1 領(lǐng)取露營所需要的器材（帳篷、睡袋、防潮墊、手電筒） 上海素質(zhì)拓展訓(xùn)練；

　　2 選擇平整背風(fēng)的地面；

　　3 將帳篷取出正面向上平鋪，取出帳桿并連接好，以對(duì)角線的方向從通道中穿過

　　4 將帳桿的一端插入帳篷金屬孔中固定，撐起帳桿并將帳桿的另一端插入金屬孔中固定

　　5 將防潮墊銀色面向下放入帳篷中平鋪，睡袋平鋪于防潮墊上；

　　6 將所有外包裝放于帳篷外包裝中，放到帳篷里。

軍事素質(zhì)訓(xùn)練：充分還原軍隊(duì)管理方法，培養(yǎng)營員良好生活作息習(xí)慣，強(qiáng)健身體，提高身體素質(zhì)。幫助孩子們挑戰(zhàn)自我，挖掘潛能，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提升自我管理能力，強(qiáng)化協(xié)調(diào)溝通能力。

野外生存訓(xùn)練：荒野求生，在紀(jì)錄片里才能看到的場(chǎng)景，而這次我們將帶領(lǐng)營員來到北京野外生存**具潛力營地——貝爾生存基地，體驗(yàn)野外的極限求生挑戰(zhàn)。
我們會(huì)傳授營員相應(yīng)的生存技能，如何在野外凈水、取火，如何野外急救和自救，野炊等等，讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí)，增強(qiáng)健康體魄，提高生存適應(yīng)能力。
極限挑戰(zhàn)：**體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、技能訓(xùn)練、野外生存、逼真訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、泥潭摔擒、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等，全方位考驗(yàn)隊(duì)員身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，挑戰(zhàn)生理、技能極限，提升個(gè)人及團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。
產(chǎn)品理念：精，就是軍人的“精神引領(lǐng)，——有思想，設(shè)立目標(biāo)；
氣，就是軍人的“氣節(jié)”影響，——有內(nèi)涵，建立自信；
神，就是軍人的“軍魂“傳承——有反思，堅(jiān)決執(zhí)行；

活動(dòng)目標(biāo)：
1、自我認(rèn)知：青春年少的你需要被了解
2、樹立榜樣：青春熱血的你需要被認(rèn)可
3、自我約束：青春懵懂的你需要被理解
4、潛能激發(fā)：青春無辜的你需要被擁抱