【情緒與壓力管理的重要性】
隨著社會矛盾的不斷加深，人們所承受的壓力越來越大，隨之而來的情緒變得越來越復(fù)雜，由此帶來的企業(yè)管理難度也越來越大。再加上80-90后不斷步入職場，情緒壓力管理成為的一個迫切需要解決的難點(diǎn)問題。2010年富士康為什么會有嚴(yán)重的跳樓事件?青少年患抑郁癥的為什么會越來越多?社會、企業(yè)急切需要壓力緩解、情緒引導(dǎo)的課程。
樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、職業(yè)觀;學(xué)會認(rèn)識情緒、管理自我情緒，做情緒的主人。同時正確了解壓力的來源、作用、意義。清晰自我人生規(guī)劃，明確“播種與收獲不在同一個季節(jié)”的人生哲理，學(xué)會找自身的原因，把壓力變成工作的動力，**自己的努力過上幸福的生活。情緒和壓力管理培訓(xùn)課件－諾達(dá)**
【本次情緒與壓力管理培訓(xùn)的目標(biāo)】
堅(jiān)定個人信念并積極行動
調(diào)整良好狀態(tài)快樂工作快樂生活現(xiàn)象看本質(zhì)，
明確工作目標(biāo)并懂得時時自我激勵
【培訓(xùn)課時】：1天/6小時
【課程受眾】：關(guān)注壓力與情緒管理的有效方法，對職場，家庭生活中的關(guān)系處理、以及生命能量管理非常重視的人群。
【課程特色】：科學(xué)、有趣、實(shí)用。
【工具使用】：《判斷壓力狀況表》、《信念提升自助單》、《學(xué)以致用行動表》
【課程提綱】：
第 一模塊：認(rèn)識壓力，建立積極心態(tài)
第二模塊：壓力管理的基本方法
第三模塊：與情緒握手
第四模塊：如何追求職場幸福力
更多課程詳細(xì)內(nèi)容可咨詢客服>>>電話溝通：18898361497 微信：yezi20150820 葉老師
諾達(dá)**課程講師
各位導(dǎo)師都有著多年實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn) 所負(fù)責(zé)著億級產(chǎn)品項(xiàng)目 真正的培訓(xùn)界的實(shí)戰(zhàn)專家
【諾達(dá)**介紹】：張立言
知名領(lǐng)導(dǎo)行為改善講師
張立言個人簡介
張立言，吉林大學(xué)MBA，領(lǐng)導(dǎo)行為學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師，美國HONEYWELL領(lǐng)導(dǎo)力研究訪問學(xué)者，中興通訊學(xué)院資深講師，中國南玻學(xué)院首席講師，加拿大HEALTHYMAN公司高級管理顧問。
張立言為領(lǐng)導(dǎo)行為學(xué)培訓(xùn)導(dǎo)師、吉林大學(xué)MBA，知名領(lǐng)導(dǎo)行為改善講師，《企業(yè)家》雜志“領(lǐng)導(dǎo)力”專欄的特約撰稿人，曾任國內(nèi)某大型國企上市公司高層領(lǐng)導(dǎo)，美國HONEYWELL領(lǐng)導(dǎo)力研究訪問學(xué)者，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)600天，培訓(xùn)學(xué)員近3萬人次。
張立言老師多年從事企業(yè)管理者能力提升和企業(yè)管理改善的咨詢和研究，有很強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，特別是對領(lǐng)導(dǎo)力和管理技巧的研究，有自己獨(dú)特的見解，對目前中國企業(yè)提升執(zhí)行力和企業(yè)中高層的管理人員的領(lǐng)導(dǎo)能力，有一套系統(tǒng)的解決方法，已經(jīng)成為許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的良師益友。
曾任加拿大HEALTHYMAN公司高級管理顧問，中興通訊學(xué)院資深講師，南玻學(xué)院首席講師。
張立言培訓(xùn)課程
[內(nèi)訓(xùn)課]《中層執(zhí)行力》
[內(nèi)訓(xùn)課]《員工高效執(zhí)行力》
[內(nèi)訓(xùn)課]《心態(tài)決定狀態(tài)》
[內(nèi)訓(xùn)課]《如何成為貼心的班組長》
[內(nèi)訓(xùn)課]《情緒與壓力管理》
[內(nèi)訓(xùn)課]《高效溝通技巧》
【企業(yè)客戶對老師反饋】
1，作為我們企業(yè)特聘企業(yè)老師，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍，課堂氣氛很不好，讓我們整個公司人員受益匪淺，一天培訓(xùn)時間還是很快，期待還有下一次培訓(xùn)。
2，張老師授課時重點(diǎn)突出，合理使用各種教學(xué)形式，比如在重點(diǎn)講解某一部分時，為了能夠確保員工聽懂，充分利用黑板推理，演算比較清晰，易于讓學(xué)生接受的特點(diǎn)。
3，情緒與壓力培訓(xùn)的課堂氣氛活躍，師生互動良好。老師的幽默言語是課堂氣氛的絕佳調(diào)節(jié)劑，從始之終，我們員工們總能保持強(qiáng)烈的興趣及注意力。老師的這種授課理念深為我們所贊賞。
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