【職場(chǎng)壓力情緒有哪些問題?】
在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)白熱化的今天,許許多多的職業(yè)者面臨著來自工作的壓力,生活的壓力,家庭的壓力,父母的壓力,孩子的壓力,在壓力重重的環(huán)境中求生存,稍微脆弱一點(diǎn)的人就很容易失去自我,迷失了生活的方向…… 想找一份沒有壓力的工作,又擔(dān)心自身失去競(jìng)爭(zhēng)力。情緒管理與壓力緩解培訓(xùn)-諾達(dá)**
【本次情緒與壓力管理培訓(xùn)的目標(biāo)】
堅(jiān)定個(gè)人信念并積極行動(dòng)
調(diào)整良好狀態(tài)快樂工作快樂生活現(xiàn)象看本質(zhì),
明確工作目標(biāo)并懂得時(shí)時(shí)自我激勵(lì)
【課程時(shí)間】:2天,12小時(shí)
【授課方式】:課程理論60%,案例分析及故事30%,體驗(yàn)練習(xí)10%
【授課對(duì)象】:企業(yè)全員
【課程大綱】:
第 一講:認(rèn)知人性---調(diào)整自我心態(tài)
第二講: 認(rèn)知企業(yè)---擺正工作心態(tài)
第三講:激發(fā)正能量
第四講:情緒管理與壓力分析
第五講:塑造陽光心態(tài)
第六講:幸福人生的規(guī)劃
第七講:現(xiàn)在該做的---忠誠
第八講:課程回顧與總結(jié)---學(xué)以致用、持續(xù)行動(dòng)
更多課程詳細(xì)內(nèi)容可咨詢客服>>>電話溝通:18898361497 微信:yezi20150820 葉老師
諾達(dá)**課程講師
各位導(dǎo)師都有著多年實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn) 所負(fù)責(zé)著億級(jí)產(chǎn)品項(xiàng)目 真正的培訓(xùn)界的實(shí)戰(zhàn)專家
【諾達(dá)**介紹】:何小英
情商管理專家
何小英個(gè)人簡介
情商管理專家
工商管理碩士
斯坦福大學(xué)、劍橋大學(xué)、多倫多大學(xué)訪問進(jìn)修
五年零售行業(yè)(百盛集團(tuán))和八佰拜電商平臺(tái)運(yùn)營管理經(jīng)驗(yàn)
十年企業(yè)高管在職碩士培訓(xùn)項(xiàng)目運(yùn)營管理經(jīng)驗(yàn)
多家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)特聘授課專家
好未來家長幫耘學(xué)堂特聘授課專家
嵐羲學(xué)院情商工作坊首席導(dǎo)師
鴻亞博倫科技發(fā)展(北京)有限公司副總經(jīng)理、高級(jí)講師
原對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)國際商學(xué)院EMBA中心副主任
張怡筠職場(chǎng)與親子情商課程資深認(rèn)證講師
DISC性格分析認(rèn)證講師
生涯規(guī)劃認(rèn)證講師
微信公眾號(hào)“職場(chǎng)與親子情商”專欄作者
何小英培訓(xùn)課程
員工系列
《DISC知人善任的溝通技術(shù)——助你成為高情商職場(chǎng)人》
《移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的職場(chǎng)情商提升》
《情緒與壓力管理》
《贏在執(zhí)行力》
《跨部門溝通》
《基于目標(biāo)的高效時(shí)間管理》
管理者系列
《DISC性格領(lǐng)導(dǎo)力——只用管好四種人》
《情商領(lǐng)導(dǎo)力》
《經(jīng)銷商管理》
家庭親子教育系列
《如何培養(yǎng)快樂成功的孩子?——做孩子的情商教練》
《情商成長遇見幸?!腋J切枰筇鞂W(xué)習(xí)的能力》
《懂比愛更重要——如何緩解青春期孩子的逆反心理?》
《如何教會(huì)孩子受益一生的情緒管理法?》
《戰(zhàn)勝拖延——教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理》
【企業(yè)客戶對(duì)老師反饋】
1,何老師教學(xué)認(rèn)真,課堂效率高,授課內(nèi)容詳細(xì),我們員工大部分都能跟著老師思路學(xué)習(xí),氣氛活躍,整節(jié)課學(xué)下來有收獲、欣喜,兩天培訓(xùn)下來,我們員工的銷售水平也有不少提高。
2,何老師授課的方式非常適合我們,他根據(jù)課程知識(shí)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),重點(diǎn)突出,層次分明。理論和實(shí)際相結(jié)合,**例題使知識(shí)更條理化。
3,老師講課重點(diǎn)突出,授課條理清晰,認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)謹(jǐn),耐心,資料豐富,涉及資料十分廣泛。課堂氣氛很好,總是能把授課資料和社會(huì)實(shí)際結(jié)合起來,授課資料通俗易懂。
【諾達(dá)**合作流程】
【諾達(dá)**情緒與壓力課程推薦】