如何培養(yǎng)孩子的專注力？當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中遇到困難和干擾，或者遇到他們不感興趣的內(nèi)容時，僅僅依靠注意力是不夠的。我們應(yīng)該有意識地培養(yǎng)孩子的自控能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。父母可以通過一段時間專注于一件事來培養(yǎng)孩子的自控能力，比如繪畫、練習(xí)鋼琴、練習(xí)書法等等。不要這樣那樣說。訓(xùn)練有固定的時間和地點，形成心理活動取向。以下是成都博沃思專注力培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。
博沃思專注力課程
The course characteristic-
注意力訓(xùn)練
每周1-2次量身訂制課，運營科學(xué)方法輕松提高注意力。
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記憶力訓(xùn)練
記憶，就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映。提高記憶力,學(xué)習(xí)才能更輕松。
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理解力訓(xùn)練
針對大腦的閱讀區(qū)域進行直接訓(xùn)練，改善孩子的閱讀困難和閱讀障礙問題。
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計劃執(zhí)行力
孩子們與訓(xùn)練程序互動，高效提高大腦理解訓(xùn)練方法，提高孩子執(zhí)行能力。
家長的哪些做法會影響孩子的注意力
1.對孩子過高的期望會給孩子帶來負(fù)面的心理暗示。不管孩子的發(fā)展水平如何，都要從成年人的角度來衡量孩子的注意力，給孩子貼上負(fù)面標(biāo)簽，導(dǎo)致孩子缺乏自信，注意力越來越不集中。
2.陪伴孩子時心不在焉導(dǎo)致孩子缺乏安全感。孩子覺得他的父母在阻止他，導(dǎo)致他坐立不安，沒有心情專注于其他事情。
成都博沃思測評工具
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腦功能在線測評
源自哈佛大學(xué)、麻省總醫(yī)院、歐洲腦科學(xué)研究所、北京宣武醫(yī)院等尖端科研及臨床機構(gòu)的數(shù)位腦科學(xué)博士博士后創(chuàng)辦。
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孩子專注力不集中是什么原因？
1.疲勞這孩子的神經(jīng)系統(tǒng)耐受性差。長時間緊張或單調(diào)的活動可能導(dǎo)致疲勞。讓孩子晚上長時間看電視、玩，千萬不要催孩子早睡早起，造成睡眠不足。第二天，孩子無法集中專注力。
2.轉(zhuǎn)移注意力的能力差。由于年齡的原因，兒童的專注力轉(zhuǎn)移質(zhì)量尚未發(fā)展，因此他們往往無法根據(jù)自己的需要及時關(guān)注自己應(yīng)該關(guān)注的內(nèi)容，這也是專注力分散的原因之一。如果事先的活動量太大，太刺激，孩子太興奮，就很難將注意力轉(zhuǎn)移到未來的活動上，這更容易分心。
培養(yǎng)孩子的專注力需要注意哪些誤區(qū)
簡單地認(rèn)為這孩子很粗心
面對這些現(xiàn)象，我們會給孩子貼上粗心、粗心、粗心等標(biāo)簽，但讓我們想想。如果孩子們真的看不見呢？還是在你應(yīng)該注意到的時候你沒有注意到？孩子們不能接收這些重要的信息嗎？當(dāng)未收到信息時，兒童如何反應(yīng)？
如果孩子能夠有更好的注意力能力，那么孩子對課堂內(nèi)容的信息接受程度會保持在相對較高的水平，學(xué)習(xí)效率也會相對較高。因此，我們簡單地認(rèn)為，兒童的粗心并不能應(yīng)對兒童接受信息的影響。更重要的是，我們應(yīng)該有意識地培養(yǎng)孩子們的注意力。
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