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記憶力的技巧

速讀法（又叫全腦速讀記憶）：

速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的圖像記憶，后者比前者強100萬倍。速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，

記憶力的方法

埃賓豪斯遺忘曲線顯示，遺忘不會隨著時間以相同的比例被遺忘。剛記憶學習內容時，20分鐘記憶后遺忘率為42%；一小時復試后，遺忘率約為44%，遺忘率為56%；一天復試后，記憶率為33%，遺忘率為67%；六天后，記憶率為25%；一個月后，遺忘率為25%。保留率為21.9%。從那時起，遺忘基本上就不再被遺忘了?？梢钥闯鲞z忘是客觀存在的，是客觀存在的。規(guī)則是先快后慢，先多后少。根據這條規(guī)則，應該及時回顧和鞏固剛剛學到的知識。開始復查的次數應多一些，間隔時間應短一些，然后應減少復查的次數，并應擴大時間間隔?？梢哉f，掌握規(guī)則并及時加以鞏固是記憶的有力。

博沃思教育課程研發(fā)部團隊，經過對5-16歲年齡段孩子情況分析了解，悉心研發(fā)了訓練課程，通過全方位訓練方式，科學有效的提高孩子學習成績。，為孩子成長、學習保駕護航。

記憶力的好處

記憶時應該注意的

1.學習時要全神貫注。對于文科而言，記憶是很重要的。經常有同學抱怨說，記不住。我自己總結了一點經驗，希 望對大家能有所幫助。

2.記憶是要注意記憶的方法，不能只采用機械式的記憶

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