課程介紹Course Introduction
【課程提綱】
一、 我是誰,我在哪里;
二、 我要去哪里;
三、 我如何達成:團隊合作(一)
四、 我如何達成:團隊合作(二)
時間主題內容學員收獲活動清單及物料
暖身
1、 對課程的期望:
心目中的理想團隊畫像l 明確課程的方向,啟動意愿,為自己的學習負起責任。 2、 催眠: 自動能量充電l **催眠體驗活動,學習放松身心,專注的投入兩天的學習活動1:自動能量充電“我是誰,我在哪里”1、 認識自己l **外在世界的觀察——同樣的景物,不同的人有不同的反應——借此反觀內心的自己;
l 領悟每個人的觀點不同是正常,如此才能為團隊帶來新的洞見與成長?;顒?:投射練習2、 認識意識冰山下的“我”l 探究過往經歷對每個人的影響,形成不同的行為模式、價值觀、信念、期待;
l 學習理解他人,尤其是與自己觀點、行為不同的人,從而在工作中能夠更好的互相配合。 3、 成為自己生命的主人l 學習帶著覺察為自己創(chuàng)造選擇,選擇帶來自由,從而對自己的生命負責,和諧生活,平衡工作;
l 消除對公司、同事、家庭、家人的抱怨,從被動到主動,成為自己生命的主人?;顒?:覺察練習,“我不得不”……到“我寧愿”;4、 學習日記分享l 借鑒團隊成員的經驗,從別人的經歷中學習;
l 營造更加安全的團體氛圍學習日記
我要去哪里:
1、 接受生命的源頭l 找到生命的源動力:源自于父母及家族的愛;
l “被愛,讓我有能力愛你,親愛的同事!”把愛傳遞給團隊的每一個成員?;顒?:愛與支持;
抱枕、廢棄的橫幅
《感恩便條》
《四句音樂》
《感恩的心》2、 動物圖騰:我的天賦l 發(fā)現自己的天賦,挖掘陽光的一面,同時接受內心隱藏的面向,整合內在的資源;
l 為《人生愿景圖》做好鋪墊?;顒?:動物圖騰3、人生的使命與目的:
1) 人生大方向
2) 家庭中的使命和目的
3) 事業(yè)上的使命和目的l 明確人生大方向,成為一個有使命感的人;
l 明確在家庭中的角色、使命;
l 清晰事業(yè)發(fā)展中的使命,從而能夠更加負責、更有動力去投入工作。PTT
4、制作人生愿景圖
——自我形象;
——家庭生活;
——事業(yè)發(fā)展;
——休閑生活;l 用圖像,清晰描述自己的人生愿景,在以后的工作、生命中,能夠繼續(xù)鼓勵自己活出使命;
l 擁有使命的團隊成員,為團隊帶來創(chuàng)新與生產力活動
6:人生愿景圖
物料:
圖片豐富的期刊、大白紙、剪刀、雙面膠小組分享:人生愿景圖l 為彼此帶來見證與鼓勵 晚間作業(yè):完善人生愿景圖 Day2
上午
我如何達成:
團隊合作(一)
1、 聆聽與表達訓練l 提升專注聆聽的能力;
l 深入了解團隊成員,為團隊帶來凝聚力活動
7:狗仔隊記者問答
2、 團隊溝通、信賴和合作訓練l 學習觀察團隊成員的需要,以對方的角度去思考如何支持對方;
l 練習非語言的溝通方式;
l 體驗個人成功與團隊成功的雙贏?;顒?/span>
8:支持和整合
3、 覺察力訓練l 從團體成員身上,看到阻礙個人發(fā)展的模式,從而能夠帶著覺知,在工作、生活中為自己做出清明的選擇;
l 團體學習以開放、寬容的心,從別人身上學習?;顒?:**阻礙你發(fā)展的是——“我”眼中的“你”;
《貼紙》4、 團隊合作、競爭:Dis-own partyl 學習觀察團體成員的特質,協助每個人找回被潛抑的天賦、才華,使得團隊更聚創(chuàng)造力;
l 學習在有限的條件下,**大程度的發(fā)揮團隊生產力,并展開團體間的競爭與協作?;顒?0:Dis-own party
我如何達成:
團隊合作(二)
1、三隊競爭:演出l 在演出的當下,創(chuàng)造團隊合作的切身體驗;
l 只有優(yōu)秀的團隊,才有優(yōu)秀的個人獎品若干
彩色的布
2、團隊考核l **對其他團隊的點評,考核對其他團隊的關注、配合能力,培養(yǎng)部門間競爭與合作精神;
l 提升學員跨部門合作的意識
3、 團隊學習:Feedback l 從團體的眼中了解自己正負面特質;
l 有勇氣表達自己內在真實的感受,為團隊帶來深層的信任與凝聚力活動
11:支持與對決
4、 感恩我的伙伴l 感恩與被感恩,培養(yǎng)團體化解沖突、持續(xù)成長的智慧。感恩便條
5、 制定工作、生活計劃、簽訂同伴教練合約l 在未來的日子里,和同事結成同伴教練,互相鼓勵,實現人生目標
6、 學-結:
大集體分享l 從別人身上學習
學校介紹University Profile
【諾達名師合作流程】
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