浦口青少年籃球培訓中心哪個好
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2018-06-27
編者語
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給孩子一個有趣的暑假!
南京尚元清體育
南京零號教練籃球訓練營,成立于2013年,是南京有趣、好玩、專業(yè)化的興趣籃球訓練營,針對中小學生制定不同訓練計劃,讓體育鍛煉走進每個孩子的生活,我們致力于培養(yǎng)健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教學點都已開課,我們在零號教練等你!零號教練籃球訓練營是南京**一家多元化、興趣化、專業(yè)化、公司化的少兒籃球培訓機構(gòu),訓練營常年開課、招生,分為春季班、秋季班、暑期夏令營、半封閉、走訓營多種訓練模式,全城4大教學中心都已開課。
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南京尚元清體育
零號教練2018籃球生活夏令營
1、進階體系:訓練營首日體側(cè)及籃球技能評估,營中期個人薄弱環(huán)節(jié)強化,**終考核個人成績,對抗賽將貫穿整個訓練當中。
2、美籍教練:**輕重球,軟硬球,沙衣等美式先進裝備給學員帶來各種訓練物抗,從根本提高學員身體素質(zhì)及個人技術(shù)。
3、囚徒訓練:小肌肉群關(guān)節(jié)力量提升,徒手進行核心臀肌激活讓學員從小養(yǎng)成正確的發(fā)力習慣和基礎(chǔ)。
4、抗壓訓練:強化敏捷,速度與反應訓練,以靈活多變、結(jié)合球類專項、同時富于一定趣味,是綜合性提升學員的運動能力的根本。
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教學優(yōu)勢
你們的夏令營只有籃球培訓嗎?會不會太枯燥?
我們的夏令營以籃球訓練為主,同時開設(shè)游泳、羽毛球、素質(zhì)拓展、外教英語口語課堂等其他隊多元化課程。結(jié)合生活自理能力鍛煉、破冰聯(lián)歡等團隊項目,充分豐富了暑期生活夏令營活動。除此以外,在**后一天的綜合比賽中,我們還將評選出**有價值球員、**有潛力球員等多個獎項,頒發(fā)證書及獎杯。
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電話:15996488286(馬老師) QQ:3329379574
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浦口青少年籃球培訓中心哪個好
籃球交換配合戰(zhàn)術(shù)講解(圖解)-小知識
在籃球戰(zhàn)術(shù)中,籃球交換配合戰(zhàn)術(shù)是為了破壞進攻隊員的掩護配合戰(zhàn)術(shù),防守隊員之間彼此及時地相互呼應交換自己所防守的對手的一種方法。
籃球交換配合方法(如下圖):⑤去給④做掩護,⑤要主動發(fā)出信號,及時封堵④向籃下突破的路線,此時④應及時調(diào)整自己的防守位置,防止⑤向籃下空切。
籃球交換配合戰(zhàn)術(shù)要點:防守掩護者的隊員要主動發(fā)出換人信號,雙方準備換防。兩防守隊員要到位,及時換防。
籃球交換配合易犯錯誤:防守隊員之間相互呼應不夠,行動不統(tǒng)一。