記憶力的方法

多聽音樂幫助記憶 保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫(yī)學和心理學為依據(jù)，對一些樂曲進行了研究，發(fā)現(xiàn)巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態(tài)。他讓學生們聽著節(jié)奏緩慢的音樂，并且放松全身的肌肉，合著音樂的節(jié)拍讀出需要記憶的材料。學習結束之后，再播放2分鐘歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢復過來。很多試驗過這種方法的學生都覺得記憶效果很好。

注意力學習的注意

自我塑造方法

.一些學生在受到長輩的指責后，立即制定了一個宏偉的學習計劃。事實上，這類計劃在十分之九的案例中是無法實施的。有一天，當我學習英語的時候，我突然決定從讀原著開始。結果，我借了世界著名的小說《馬丁·伊登》，并向朋友們宣布，我要花一個月的時間才能讀完這本書。結果，我無法完成一頁，因為里面有太多的新詞。后來，我選擇了一個更溫和的學習目標。首先，我從世界著名作品的縮寫開始。結果，我讀得越多，我就越感興趣。我不再把英語看作是一次可怕的旅行。

注意力學習的辦法

一心一意的訓練。培養(yǎng)孩子在一定時間內集中精力完成一件事的能力。在我們的工作、生活和學習中，有時我們需要運用兩種思維，甚至是多思維，根據(jù)需要靈活運用。然而，作為一種培養(yǎng)專注力的方法，用一個頭腦和一個頭腦進行訓練仍然是必要的。

利用興趣、發(fā)掘興趣、培養(yǎng)興趣.孩子們有興趣，我們應該充分利用這個興趣。有些人不知道是否有興趣，我們應該去探索和尋找興趣。真的沒有興趣，你也可以培養(yǎng)興趣，或散布一些更有趣的東西。例如，給年幼的孩子做家庭作業(yè)儀式，增加孩子做家庭作業(yè)的興趣。另外，面對面。當對學習或活動沒有興趣時，我們可以讓孩子想象興趣是在這個過程中被發(fā)現(xiàn)或培養(yǎng)出來的；或者讓孩子想象學習和完成后的好結果，以激勵自己。

學習注意力的培養(yǎng)

多樣化的教學方法可以提高學生的注意力。

學習中總是有一些枯燥無味的內容，在這些知識的教學中，要依靠教師用新穎的方法激發(fā)學生的學習興趣，使有趣的內容與枯燥的內容交叉，熟練地將枯燥的東西變成有趣的東西。例如，在一年級加減不到10年的過程中，大多數(shù)學生對幼兒園的學習都有一些基本的關注，這是無法維持的。所以我采用了“我是快的”。如果學生想先回答，他們必須高度重視。然后老師甚至做出判斷來提高學生的學習熱情。

上一篇：成都注意力集中的訓練 下一篇：成都課堂注意力不集中的訓練方法