記憶力的方法

多聽音樂幫助記憶 保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫(yī)學(xué)和心理學(xué)為依據(jù)，對一些樂曲進行了研究，發(fā)現(xiàn)巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態(tài)。他讓學(xué)生們聽著節(jié)奏緩慢的音樂，并且放松全身的肌肉，合著音樂的節(jié)拍讀出需要記憶的材料。學(xué)習(xí)結(jié)束之后，再播放2分鐘歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢復(fù)過來。很多試驗過這種方法的學(xué)生都覺得記憶效果很好。

注意力學(xué)習(xí)的注意

找到提高學(xué)習(xí)效率的佳時間，人們被分為“貓頭鷹”和“白靈魂鳥”兩類。例如，巴爾扎克經(jīng)常通宵工作。莫扎特晚上寫了著名的歌劇《唐璜》。門捷列夫和其他科學(xué)家也在夜間工作。相比之下，拿破侖在凌晨3:14開始了一天的工作。

因為在早晨，大腦不受睡前學(xué)習(xí)材料的干擾，也不再受新學(xué)習(xí)的干擾。每天睡前，一天研究的主要內(nèi)容就像電影一樣大腦傳遞，這對鞏固記憶非常有益。晚上的材料，第二天早上再記住，效果會更好。

注意力學(xué)習(xí)的辦法

1。視覺鼓勵法。

2。目標(biāo)應(yīng)該明確和適當(dāng)。無論你是學(xué)習(xí)還是做某件事，你必須有一個明確的目標(biāo)，并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成它。如果目標(biāo)不明確，你將無法行動或沒有目標(biāo)。目標(biāo)必須設(shè)定正確，你可以跳躍來達到。如果目標(biāo)設(shè)定得太高，你很容易泄氣；如果孩子認(rèn)為無論如何都無法實現(xiàn)，他會立即放棄。如果目標(biāo)設(shè)定得太低，就沒有目標(biāo)。動機，孩子們會漫不經(jīng)心地應(yīng)付。

3。把一個大目標(biāo)分成幾個小目標(biāo)，這樣做容易得多。有人做了一個試驗，把一長壟小麥在收割時分成幾段。在每一段之間畫一條線是一個小目標(biāo)。切割時特別有活力。很明顯，這比整個無節(jié)小麥田埂更快更容易，因為他心里有一個小目標(biāo)，可以很快實現(xiàn)。他一直看到希望。

學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

多樣化的教學(xué)方法可以提高學(xué)生的注意力。

小學(xué)生注意的穩(wěn)定性有限，課堂教學(xué)持續(xù)40分鐘。成年人在任何時候都很難保持注意力。學(xué)生，尤其是學(xué)生，更難控制自己。因此，作為我們的教師，盡可能地保持學(xué)生的注意力的有效途徑是不時地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?？梢圆扇《喾N教學(xué)方法，例如，除了舉手發(fā)言外，學(xué)生還可以進行小組討論、動手操作、啟動練習(xí)等形式，以提高學(xué)生的注意力，達到提高教學(xué)效果的目的。例如，在教學(xué)“三角三面關(guān)系”時，讓學(xué)生們相互配合、搖擺，并動態(tài)演示多媒體教學(xué)。討論，可以得出“三角形的任意兩邊都大于第三邊”的正確結(jié)論。這樣的各種學(xué)習(xí)方法和老師的盲目講解效果比較好，學(xué)生的學(xué)習(xí)印象更深刻。

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