孩子注意力不集中
今天給大家分享【學前兒童專注力的訓練】
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為啥自家孩子注意力差,而別家孩子注意力卻如此好,差別在哪?
孩子注意力不集中,導致學習速度慢,效率低,自我控制能力差,做事沒規(guī)劃,想到哪做到哪,抗干擾能力差,非常容易被影響,這些問題對孩子的發(fā)展有非常大的影響,也是家長朋友們,非常擔心的問題,那么該如何解決呢?
專注力,每個人生來都差不多,為何有些孩子注意力很好,有些孩子注意力特別差,差別在哪?
其實每個人生下來專注力都是差不多的,并不需要特別去培養(yǎng)。不過值得一說的是,有些傳統(tǒng)的家庭教育方式,會阻礙孩子專注力的養(yǎng)成。
每個年齡的孩子注意力都不一樣,它會隨著孩子年齡的增長,注意力也會慢慢的增長。2歲的孩子一般集中注意力2-3分鐘,5歲的孩子能集中注意力15—25分鐘。很多家長都可能有擔心孩子現(xiàn)在注意力差,以后如何注意力還是那么差,該怎么辦,其實,我們不必太過擔心,孩子注意力是與年齡因素有關(guān)的。有些家長可能會對注意力差,沒有順應自己意念的孩子,動不動就發(fā)脾氣,責罵他:“這么點事都做不好,跟你說多少遍了,要專心,都在想啥???”有更夸張的事,直接就動手毆打,注意了,這做法是大錯特錯。導致注意力不集中,有很多因素,我們一定要正確處理孩子注意力差的問題。
案例:
4歲的女兒正在專心地畫畫,這時奶奶走過來,“寶貝喝口水吧“,女兒把杯子推開后,奶奶又過來了,“寶貝吃個蘋果吧!”,女兒勉強吃了一口又接著畫。奶奶在女兒旁邊發(fā)現(xiàn)女兒有些地方總是畫不好,就握住她的手,“奶奶教你怎么畫”,女兒使勁掙脫奶奶的手并且拒絕了,生氣地把筆一扔不畫了,奶奶開始哄,“那奶奶陪你看書好不好?”
這樣的情景其實很常見,當孩子專注的時候千萬不要去打擾,即使是專注地在玩,也讓他們玩。不要喂水不要指導,連說話都不要。每次的好心搭理,其實都是對孩子專注力的破壞。
孩子天生就有專注力,而后天更持久的專注力并不是培養(yǎng)出來的,而是被保護出來的。只要讓孩子專心地完成自己感興趣的事,那么他自然而然就會有持久的專注力。
導致注意力不集中的因素有哪些?
一、身體原因
有些孩子偏食,本來是該吃什么吃什么,由于家長的溺愛卻成了想吃什么吃什么,造成許多成長元素的缺乏。
二、缺乏運動
現(xiàn)在的孩子大都缺乏體育鍛煉,其實運動**有利于孩子各項能力的培養(yǎng)。因為在運動中,孩子的肌肉、神經(jīng)和感官都要相互配合,才能完成要做的動作。
三、心理原因
心理原因有很多,比如伙伴關(guān)系、師生關(guān)系都會影響到孩子的專注力,但**重要的是親子關(guān)系。父母的教育方式和養(yǎng)育態(tài)度直接影響著孩子的專注力。父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由于現(xiàn)在只有一個孩子,父母們疼愛有加,本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞,時間久了,孩子就會養(yǎng)成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的,作業(yè)錯了爸媽給檢查,上課沒有聽明白父母會請家教,這樣一來,孩子的專注力必然會下降。
對于注意力差,我們該怎么做?
1、當孩子在學習或游戲的時候,我們要給他創(chuàng)造好的環(huán)境,不要高聲喧嘩,長輩們不要去打擾他,關(guān)掉電視機、錄音機等,減少噪音。
2、可以和孩子一起涂鴉,剪紙,穿一串孩子喜歡的珠子當禮物,也可以和孩子比比賽,引起孩子的興趣,看誰做得又快又好,這樣一來孩子就越來越能安靜的坐下來,注意力也會明顯改變。
3、玩具不用買太多,有玩就好,太多的玩具只會讓孩子注意力渙散。每次給孩子玩具也不要超過兩到三個,玩完這些放回原處再拿別的玩具。
4、要營造一個集中注意力的環(huán)境。孩子在學習的時候,要把寫字臺上與學習無關(guān)的東西都收起來,合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間。孩子寫作業(yè)寫累了就讓他休息一會兒再寫。5、家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業(yè)時發(fā)現(xiàn)錯誤,就說,你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。6、盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中,家長也不要總是把這句話掛在嘴邊,那樣等于強化孩子不集中的特點,孩子也會在心里認同自己注意力不集中。
貝兒媽咪:小孩子愛玩是天性,大家不必太擔心。孩子還小,注意力不集中很正常,可以在游戲中慢慢進行,有意識引導,孩子慢慢就會形成好的習慣,**后祝寶寶們健康快樂成長。
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