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濰坊超能星球少兒智能運(yùn)動(dòng)館

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濰坊高新區(qū)青少年籃球訓(xùn)練營

來源:教育聯(lián)展網(wǎng)    編輯:佚名    發(fā)布時(shí)間:2023-11-21

導(dǎo)語概要

為3-8歲少兒提供適合身心發(fā)展所需的體適能+籃球訓(xùn)練以智慧科技賦能的運(yùn)動(dòng)課程點(diǎn)擊咨詢固有的體育訓(xùn)練就是讓孩子反復(fù)去做一件事,很容易覺得枯燥。但體適能是讓孩子在“游戲”體驗(yàn)感下去進(jìn)行平衡能力、協(xié)調(diào)能力等

  • 濰坊哪里有兒童體能訓(xùn)練

    為3-8歲少兒提供適合身心發(fā)展所需的體適能+籃球訓(xùn)練

    以智慧科技賦能的運(yùn)動(dòng)課程

    點(diǎn)擊咨詢
固有的體育訓(xùn)練就是讓孩子反復(fù)去做一件事,很容易覺得枯燥。但體適能是讓孩子在“游戲”體驗(yàn)感下去進(jìn)行平衡能力、協(xié)調(diào)能力等一系列綜合能力鍛煉的。6歲以下的小朋友往往存在下肢力量不足的問題,骨骼也尚未發(fā)育完全,長期練習(xí)此類單一專項(xiàng)運(yùn)動(dòng),很容易打破孩子的發(fā)育平衡,并導(dǎo)致腳踝受傷、骨骼畸形等問題。少兒體適能是一切專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),就像我們學(xué)習(xí)文字前會(huì)先學(xué)習(xí)拼音、筆畫,學(xué)習(xí)三元一次方程前是從一元一次方程學(xué)起的一樣。

課程理念

  • 濰坊哪里有兒童體能訓(xùn)練

    表現(xiàn)力

    加強(qiáng)社會(huì)交往塑造意志品格。

  • 濰坊哪里有兒童體能訓(xùn)練

    腦力

    促進(jìn)全腦開發(fā)提升智力水平。

  • 濰坊哪里有兒童體能訓(xùn)練

    體力

    提高身體素質(zhì)掌握運(yùn)動(dòng)技能。

超能星球“TriCoreLearing”立方核教育理念,以運(yùn)動(dòng)為載體,促進(jìn)孩子身體、大腦、社交全面發(fā)展,接軌世界,接軌未來。

兒童體適能課值得上嗎

兒童體適能鍛煉能夠發(fā)展孩子的平衡力,柔韌性,協(xié)調(diào)性,靈敏性,速度,耐力、力量七個(gè)運(yùn)動(dòng)方面的綜合能力,這七大能力的均衡發(fā)展能夠讓孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)或生活中的各項(xiàng)活動(dòng)。 兒童體適能可以說是其他活動(dòng)的基礎(chǔ),無論是孩子們當(dāng)前的日常生活,還是日后的學(xué)習(xí)工作都離不開一個(gè)良好的體適能,因此,培養(yǎng)孩子良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣至關(guān)重要。

超能星球體適能課程

濰坊哪里有兒童體能訓(xùn)練

體適能是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),所有的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都包含體適能訓(xùn)練的部分,超能星球的體適能課程,通過中高強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練和游戲,幫助孩子獲得健康的體魄,良好的身體素質(zhì)和杰出的運(yùn)動(dòng)能力,并在此基礎(chǔ)上,發(fā)展小朋友認(rèn)知、情感和社交領(lǐng)域的能力。

身體位移技能:

跑動(dòng)、跳躍、鉆爬。

姿勢(shì)控制技能:

靜態(tài)、支撐、懸垂。

物體操控技能:

投擲、拋接、踢打。

超能星球籃球課程

超能星球的籃球課程具備十年以上專業(yè)經(jīng)驗(yàn)的沉淀,結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的四大領(lǐng)域,幫助孩子鍛煉身體素質(zhì)的同時(shí),培養(yǎng)籃球興趣,獲得籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)啟蒙,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。

運(yùn)球技術(shù)

投籃技術(shù)

傳球技術(shù)

突破技術(shù)

少兒體適能訓(xùn)練項(xiàng)目

1、籃球:同樣是有氧運(yùn)動(dòng),雖然對(duì)心肺系統(tǒng)的鍛煉會(huì)差一點(diǎn),但也差不了多少。而且打籃球能增強(qiáng)身體對(duì)抗能力。與人交流,與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力也能有提升。2、游泳:瑜伽或舞蹈:小孩子的柔韌性都是非常好的,趁這個(gè)階段鍛煉他的柔韌性與平衡能力,能讓他長大之后擁有比常人更出色的體能。

全覆蓋學(xué)習(xí)路徑

  • 測(cè):

    初始水平分析評(píng)估、階段性數(shù)據(jù)監(jiān)控、針對(duì)性安排訓(xùn)練。

  • 學(xué):

    體能基礎(chǔ)和籃球?qū)m?xiàng)學(xué)習(xí)、線上線下融合模式、覆蓋學(xué)習(xí)全流程。

  • 練:

    每節(jié)課后在教練的指導(dǎo)下自主練習(xí),班級(jí)、社群打卡、掌握技巧、發(fā)散思維。

  • 玩:

    特色趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,身心激活,玩中帶學(xué),讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)。

  • 賽:

    定期比賽以賽促學(xué),培養(yǎng)孩子競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)、榮譽(yù)、抗挫能力。

  • 評(píng):

    線上社群教練點(diǎn)評(píng),分析數(shù)據(jù)定量評(píng)估孩子運(yùn)動(dòng)水平。

少兒體適能的發(fā)展趨勢(shì)

體適能與日常生活的結(jié)合:在人類進(jìn)化過程中,人們的生活習(xí)慣、生活方式、勞動(dòng)方式發(fā)生了重大變化,生物性的缺憾在高強(qiáng)度的腦力勞作、體力活動(dòng)減少的現(xiàn)代社會(huì)加速凸顯。隨著社會(huì)文明程度越高,社會(huì)閑暇越多,人們花費(fèi)于生活必須的時(shí)間逐漸減少,休閑時(shí)間增多,體育以其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)逐漸融入人們的日常生活,體育與休閑結(jié)合將成為健康娛樂生活方式的組成部分。

關(guān)于我們
超能星球少兒智能運(yùn)動(dòng)館旨在為3-8歲少兒提供適合身心發(fā)展所需的體適能訓(xùn)練,結(jié)合籃球項(xiàng)目特色,以智慧科技賦能的運(yùn)動(dòng)課程,打造家門口的智能運(yùn)動(dòng)館。

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