課程簡介：情緒管理什么是情緒管理情緒管理，指研究個(gè)體和群體對自身情緒和他人情緒的認(rèn)識，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。現(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。訓(xùn)練項(xiàng)目情緒識別訓(xùn)練情緒控制訓(xùn)練情緒宣泄訓(xùn)練情感表達(dá)訓(xùn)練自我激勵(lì)訓(xùn)練訓(xùn)練成效提高情緒的自我調(diào)節(jié)能力，抑制情緒沖動(dòng)處理好情緒，跟同學(xué)老師建立和諧良好關(guān)系消除學(xué)業(yè)壓力和焦慮，提高學(xué)習(xí)效率和成績在生活...[詳情]

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課程簡介：佛山兒童專注力訓(xùn)練課程什么是專注力專注力，又稱注意力，指一個(gè)人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點(diǎn)。注意力是人的感覺（視覺、聽覺、味覺等）和知覺（意識、思維等）同時(shí)對一定對象的選擇指向和集中（對其他因素的的排除）。人在注意著什么的時(shí)候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗(yàn)著什么。訓(xùn)練項(xiàng)目注意力廣度訓(xùn)練注意力穩(wěn)定性訓(xùn)練...[詳情]

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