蘇州青少年演講培訓(xùn)_哪個(gè)好_費(fèi)用
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班制：周末班
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高效演說(shuō)公開(kāi)課—告別頭腦空白，恐懼害怕
現(xiàn)如今在職場(chǎng)，參與職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，都要能上得講臺(tái)，講得好故事，匯報(bào)得了工作，都渴望成就更好的自己。。。。。。
可是：
為什么他(她)總是聚會(huì)中的焦點(diǎn)?
為什么他(她)一件小事都能說(shuō)的眉飛色舞，繪聲繪色，周?chē)硕急凰?她)吸引?
為什么他(她)在公司會(huì)議上的發(fā)言總讓人信服?我卻在緊張卻步、講不了故事、嚴(yán)重尷尬。
那么，學(xué)習(xí)演講將成為你改變的開(kāi)始!來(lái)參加本期的高效演說(shuō)公開(kāi)課吧……
在參加會(huì)議、婚宴、聚會(huì)、溝通客戶時(shí)，
你是否有被邀請(qǐng)過(guò)上臺(tái)發(fā)言?
找借口推脫?腦袋空白?緊張?連自己都不知道自己在講什么?
美國(guó)電報(bào)電話公司AT&T和斯坦佛大學(xué)合作研究顯示：
擅長(zhǎng)公眾演說(shuō)與否，乃是事業(yè)成功**重要的關(guān)鍵
孔夫子用演說(shuō)宣揚(yáng)儒家思想，成為萬(wàn)世師表諸葛亮用演說(shuō)舌戰(zhàn)群儒，促成了劉吳聯(lián)誼、赤壁大捷
丘吉爾用演說(shuō)拯救了二戰(zhàn)期間的英國(guó)子民
特朗普用演說(shuō)征服了全世界、坐擁了美國(guó)江山
學(xué)會(huì)如何公眾演說(shuō)也是**快速建立自信的方法
運(yùn)用如何公眾演說(shuō)，就能快速增加個(gè)人魅力、自信與表達(dá)能力
公眾演說(shuō)除了能快速建立自信及魅力外，推銷(xiāo)產(chǎn)品、推廣信念、募集資金、吸引人才、建立
知名度、并獲得他人的尊重與認(rèn)同，公眾演說(shuō)都是**快、**有效的方法
您想尋求更多人的支持嗎?
透過(guò)公眾演說(shuō)推廣您的理念
您想成為領(lǐng)導(dǎo)人嗎?
您有許許多多好的理念嗎?
有時(shí)候一場(chǎng)成功的演講就使你脫穎而出，但有時(shí)候一個(gè)拙劣的演講就會(huì)讓你跌入低谷，當(dāng)你在展示會(huì)上把一個(gè)精心安排的產(chǎn)品介紹給搞砸了，你的心都碎啦。
讓我們來(lái)現(xiàn)場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)高效演說(shuō)的力量!
親愛(ài)的朋友們,您是否想學(xué)習(xí)演講?您是否想快速構(gòu)建個(gè)人品牌?您要決定改變了嗎?
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人際溝通課程簡(jiǎn)介
**訓(xùn)練《溝通與人際關(guān)系》培訓(xùn)課程，采用實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練方式，不斷演練和實(shí)踐所學(xué)的溝通原則，幫助學(xué)員突破自我、提升與人溝通的信心、掌握與人相處的訣竅、洞察他人的心理需求、克服與人溝通中的緊張心理、增強(qiáng)與他人溝通的積極主動(dòng)性、培養(yǎng)同理心、提升團(tuán)隊(duì)合作精神和技能、提升親和力、提升領(lǐng)導(dǎo)力和影響力。
這門(mén)課程是**訓(xùn)練課程的經(jīng)典課程之一，也是溝通與人際關(guān)系、溝通技巧與領(lǐng)導(dǎo)力提升的**具實(shí)效的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課程。雖然只有六講次，但**培訓(xùn)，對(duì)人生產(chǎn)生的影響卻非常深刻。不僅在溝通與人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力方面的觀念發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，而且還提供了很多具體的、可操作的方法原則供我們運(yùn)用，直接提升溝通與人際關(guān)系及領(lǐng)導(dǎo)力。**一次次的培訓(xùn)，其實(shí)是學(xué)員不斷重新認(rèn)識(shí)自我、反省自我、改變自我、**改變自己的溝通態(tài)度和方式去影響別人。本課程**大的價(jià)值在于幫助學(xué)員完成從“想直接改變別人”到“**改變自己，去影響別人”的轉(zhuǎn)變，完成從“對(duì)他人不滿，對(duì)環(huán)境不滿”到“改變自己適應(yīng)他人，適應(yīng)環(huán)境”， 建立平和的心態(tài)、更圓融靈活地處理人事關(guān)系。學(xué)員們發(fā)現(xiàn)自己看問(wèn)題更深刻、長(zhǎng)遠(yuǎn)，處理事情顯得更成熟干練。
**培訓(xùn)，學(xué)員們解除了自己溝通與人際關(guān)系、人事管理中的很多困惑，能夠主動(dòng)積極與他人溝通，消除人與人之間相處的誤解，建立彼此信任、真誠(chéng)合作的關(guān)系。學(xué)員們發(fā)現(xiàn)，不僅在工作上跟同事領(lǐng)導(dǎo)相處更融洽和睦，而且與親人的關(guān)系也有了很大的改善，加強(qiáng)了親子關(guān)系，可以控制自己的情緒，不因?yàn)橐恍┈嵥樾∈掠绊懛蚱揸P(guān)系和破壞家庭氛圍。學(xué)員們都覺(jué)得，**溝通與人際關(guān)系的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，生活更快樂(lè)、工作更 、效率更高。
**訓(xùn)練《溝通與人際關(guān)系》采用情景實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，模擬我們?cè)谏?、工作中的?chǎng)景進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，所以學(xué)的內(nèi)容直接有效，效果立竿見(jiàn)影。訓(xùn)練流程，講師講解、案例示范、現(xiàn)場(chǎng)演練、分組討論、訂立計(jì)劃、實(shí)踐反饋、點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，**這樣的流程，學(xué)員從知道，到學(xué)到，**后到可以用起來(lái)，所以效果非常好。
這門(mén)課程由經(jīng)**訓(xùn)練嚴(yán)格培訓(xùn)的資深講師擔(dān)任“教練”，具有豐富的組織和指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，善于激發(fā)學(xué)員的潛能，會(huì)幫助學(xué)員在潛移默化中達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。**訓(xùn)練講師都是實(shí)戰(zhàn)型訓(xùn)練師，平時(shí)身體力行，本身就是 《溝通與人際關(guān)系》 理念原則的忠實(shí)實(shí)踐者和擁護(hù)者，所以上課的過(guò)程，就是一種享受的過(guò)程，就是精神陶冶的過(guò)程
《溝通與人際關(guān)系》課程大綱
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**講 人際關(guān)系的運(yùn)行規(guī)律 A、認(rèn)識(shí)人際關(guān)系 認(rèn)識(shí)溝通與人際關(guān)系在生活工作中的價(jià)值 分析目前人際關(guān)系的現(xiàn)狀，確立訓(xùn)練目標(biāo) 總結(jié)人際關(guān)系的基本法則，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題實(shí)質(zhì) 揭示溝通的五大秘密，掌握溝通的運(yùn)行規(guī)律 B、奠定溝通的基礎(chǔ) 與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法一，奠定領(lǐng)導(dǎo)滿意的基礎(chǔ) 遵守“三不”原則，避免破壞溝通的做法 掌握“三大法寶”，學(xué)會(huì)化解自己的情緒 運(yùn)用八根魔法棒，改變別人而不引起反感 |
第二講為人處世的立足基石 A、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的技能 認(rèn)識(shí)批評(píng)的破壞性，改變傳統(tǒng)的觀念和習(xí)慣 學(xué)會(huì)化解自己的情緒，建立平和從容的心態(tài) 嘗試運(yùn)用積極的方式來(lái)面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題 培養(yǎng)運(yùn)用溝通與人際關(guān)系原則來(lái)溝通的習(xí)慣 B、成為別人喜歡的人 與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法二，充分維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的自尊 學(xué)習(xí)正向激勵(lì)他人的玫瑰，讓別人喜歡你 嘗試去接受他人，學(xué)會(huì)跟不同的人溝通相處 真誠(chéng)、發(fā)自內(nèi)心地欣賞別人感謝他人的訣竅 |
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第三講 讓他人抑制不住的喜歡你 A、正向激勵(lì)的力量 真誠(chéng)贊賞的三個(gè)層次，讓贊賞更具有影響力 拓展自我，重新認(rèn)識(shí)感受自己和身邊的人 突破自我，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，正向激勵(lì)他人 感受正面力量給自己和他人帶來(lái)的影響力 B、贏得合作和友情的方法 與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法三，成為領(lǐng)導(dǎo)力量的源泉 引發(fā)他人心中的力量，讓他人自愿完成任務(wù) 四大途徑，幫您結(jié)交更多的知心熱心朋友 了解幫助他人的肓區(qū)，避免勞而無(wú)功的遺憾 |
第四講 贏得他人由衷的合作和友情 A、引爆他人內(nèi)心的力量 認(rèn)識(shí)體會(huì)對(duì)他人感興趣對(duì)人際關(guān)系的重要性 分享引發(fā)他人內(nèi)心的力量帶來(lái)的作用和改變 開(kāi)啟他人心扉的鑰匙，成為他人信賴的力量 感受溝通與人際關(guān)系互動(dòng)中原則遞進(jìn)的作用 B、留下良好印象的簡(jiǎn)單方法 與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法四，成為領(lǐng)導(dǎo)信賴的助手 認(rèn)識(shí)體會(huì)表情等在溝通及與人相處中的作用 體驗(yàn)發(fā)自內(nèi)心微笑所產(chǎn)生的力量和影響力 學(xué)習(xí)記住他人姓名的方法，掌握記憶的訣竅 |
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第五講 發(fā)揮簡(jiǎn)單方法的神奇力量 A、神奇的力量 感受簡(jiǎn)單方法在溝通中所發(fā)揮的神奇力量 重視簡(jiǎn)單方法在溝通與人際關(guān)系中的運(yùn)用 建立積極樂(lè)觀、成熟自信的人生態(tài)度和形象 培養(yǎng)親和力，拉近距離，融洽溝通的氛圍 B、通往他人內(nèi)心的坦途 與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法五，做領(lǐng)導(dǎo)的積極支持者 六大途徑，幫您建立通往他人內(nèi)心的坦途 分享與感受通往別人內(nèi)心的方法產(chǎn)生的力量 如何運(yùn)用全身的資源做個(gè)好的傾聽(tīng)者影響者 |
第六講 成為一見(jiàn)如故的溝通高手 A、通往他人內(nèi)心世界 段的人分別會(huì)有哪些感興趣的話題 掌握溝通要訣，與他人建立一見(jiàn)如故的感覺(jué) 排除溝通中的障礙，成為溝通方面的高手 與領(lǐng)導(dǎo)相處的方法六，讓領(lǐng)導(dǎo)了解熟悉自己 B、總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái) 回顧學(xué)習(xí)的內(nèi)容，總結(jié)自己受訓(xùn)獲得的改變 分享參加這次學(xué)習(xí)給自己帶來(lái)的感受和影響 梳理學(xué)習(xí)的原則，加深對(duì)原則的認(rèn)識(shí)和印象 展望未來(lái)，訂立自己將來(lái)努力的方向和愿景 |
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課程目標(biāo)：增強(qiáng)與人相處的信心、學(xué)習(xí)掌握與人相處的原則方法，改變與人相處的態(tài)度和觀念，**有效溝通改善和加強(qiáng)與親朋好友同事之間的關(guān)系。 課程設(shè)置：從揭示人與人之間相處的大秘密開(kāi)始，然后認(rèn)識(shí)人與人之間溝通的障礙以及解決的方法，接著在和諧的氣氛下，進(jìn)一步強(qiáng)化雙方的關(guān)系，**有效的互動(dòng)建立深層次的信任關(guān)系，從而獲得身邊人由衷的合作和支持。同時(shí)，每一講都會(huì)有與領(lǐng)導(dǎo)相處的原則，**改變與領(lǐng)導(dǎo)相處的觀念方式，獲得領(lǐng)導(dǎo)更多的關(guān)注和重用。 |
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學(xué)員感言
經(jīng)過(guò)三個(gè)月努力的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，終于又獲得了TTT培訓(xùn)師的培訓(xùn)證書(shū)，我確實(shí)是受益匪淺！但是我剛來(lái)托卡的時(shí)候是很欠缺的。不過(guò)**托卡的培訓(xùn)，到現(xiàn)在可以站在臺(tái)上自然地講述自己想要表達(dá)的東西，成長(zhǎng)很多！能分享課題我是非常滿足的，希望以后自己可以朝著講師的路繼續(xù)前進(jìn)，現(xiàn)在離專(zhuān)業(yè)講師的位置雖然還有一定的距離，但是我相信**自己后期的不斷學(xué)習(xí)，一定可以站在臺(tái)上做真正的講師！
**這兩周的學(xué)習(xí)，覺(jué)得學(xué)到非常多的東西！在原有的口才基礎(chǔ)上，以后還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步；有句話叫學(xué)到老學(xué)到老，以后也要多參加TTT的復(fù)訓(xùn)。要有所提高，在指導(dǎo)與實(shí)踐中學(xué)習(xí)，向其他學(xué)員學(xué)習(xí)共同獲得提高！
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睡眠不足的孩子容易得抑郁癥
媽媽們知道睡眠不足的孩子有什么危害嗎?可能你會(huì)說(shuō)睡眠不足就是精力不好，白天易鬧人唄!一項(xiàng)新的研究顯示，睡眠不足會(huì)使年幼孩子超重的危險(xiǎn)加倍，并且日后患焦慮、抑郁的危險(xiǎn)也會(huì)增加。
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)美國(guó)馬薩諸塞州的915名兒童進(jìn)行了研究，研究人員發(fā)現(xiàn)，在出生頭兩年，每天睡眠不足12小時(shí)的兒童，到3歲時(shí)超重的危險(xiǎn)是睡眠充足孩子的兩倍。
睡眠不足的孩子容易得抑郁癥
研究人員說(shuō)，幼兒往往需要更長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，此項(xiàng)研究中的孩子平均每天睡眠時(shí)間為12.3小時(shí)?？措娨曂鶗?huì)使情況變得更糟，那些到2歲時(shí)每天看電視超過(guò)2小時(shí)的孩子，往往到了3歲時(shí)超重的可能性更大。
由倫敦大學(xué)研究人員組成的一個(gè)研究小組專(zhuān)門(mén)研究了兒童期睡眠不足對(duì)情緒的長(zhǎng)期影響，他們收集了荷蘭2076名、4至16歲青少年的睡眠數(shù)據(jù)，在過(guò)幾年之后就各種情緒和行為特征對(duì)他們進(jìn)行了提問(wèn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兒童期睡眠不足的人，成年后更易出現(xiàn)焦慮、抑郁和好斗行為。
研究人員指出，如果在兒童房間里擺放電視、電腦和視頻游戲裝置，就很難保證孩子有充足的睡眠。而孩子睡眠不好會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，即使是在年幼階段。因此，幫助家長(zhǎng)了解如何改善孩子的睡眠質(zhì)量是很重要的。
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