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蘇州托卡教育

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蘇州口才培訓(xùn)如何_哪個好_費(fèi)用

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班制:周末班

蘇州豆瓜口才培訓(xùn)
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蘇州口才培訓(xùn)如何

托卡教育

高效演說公開課—告別頭腦空白,恐懼害怕

現(xiàn)如今在職場,參與職場競爭,都要能上得講臺,講得好故事,匯報得了工作,都渴望成就更好的自己。。。。。。

可是:

為什么他(她)總是聚會中的焦點?

為什么他(她)一件小事都能說的眉飛色舞,繪聲繪色,周圍人都被他(她)吸引?

為什么他(她)在公司會議上的發(fā)言總讓人信服?我卻在緊張卻步、講不了故事、嚴(yán)重尷尬。

那么,學(xué)習(xí)演講將成為你改變的開始!來參加本期的高效演說公開課吧……

在參加會議、婚宴、聚會、溝通客戶時,

你是否有被邀請過上臺發(fā)言?

找借口推脫?腦袋空白?緊張?連自己都不知道自己在講什么?

蘇州口才培訓(xùn)如何

美國電報電話公司AT&T和斯坦佛大學(xué)合作研究顯示:

擅長公眾演說與否,乃是事業(yè)成功**重要的關(guān)鍵

孔夫子用演說宣揚(yáng)儒家思想,成為萬世師表諸葛亮用演說舌戰(zhàn)群儒,促成了劉吳聯(lián)誼、赤壁大捷

丘吉爾用演說拯救了二戰(zhàn)期間的英國子民

特朗普用演說征服了全世界、坐擁了美國江山

學(xué)會如何公眾演說也是**快速建立自信的方法

運(yùn)用如何公眾演說,就能快速增加個人魅力、自信與表達(dá)能力

公眾演說除了能快速建立自信及魅力外,推銷產(chǎn)品、推廣信念、募集資金、吸引人才、建立

知名度、并獲得他人的尊重與認(rèn)同,公眾演說都是**快、**有效的方法

您想尋求更多人的支持嗎?

透過公眾演說推廣您的理念

您想成為領(lǐng)導(dǎo)人嗎?

您有許許多多好的理念嗎?

有時候一場成功的演講就使你脫穎而出,但有時候一個拙劣的演講就會讓你跌入低谷,當(dāng)你在展示會上把一個精心安排的產(chǎn)品介紹給搞砸了,你的心都碎啦。

讓我們來現(xiàn)場,現(xiàn)場聆聽高效演說的力量!

親愛的朋友們,您是否想學(xué)習(xí)演講?您是否想快速構(gòu)建個人品牌?您要決定改變了嗎?

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《青少年情商》課程大綱

**講 人際關(guān)系的運(yùn)行規(guī)律

  • A、認(rèn)識人際關(guān)系

  • 認(rèn)識溝通與人際關(guān)系在生活學(xué)習(xí)中的價值

  • 分析目前人際關(guān)系的現(xiàn)狀,確立訓(xùn)練目標(biāo)

  • 總結(jié)人際關(guān)系的基本法則,發(fā)現(xiàn)問題實質(zhì)

  • 揭示溝通的五大秘密,掌握溝通的運(yùn)行規(guī)律

  • B、奠定溝通的基礎(chǔ)

  • 與師長相處的方法一,奠定師長滿意的基礎(chǔ)

  • 遵守“三不”原則,避免破壞溝通的做法

  • 掌握“三大法寶”,學(xué)會化解自己的情緒

  • 運(yùn)用八根魔法棒,改變別人而不引起反感

第二講 為人處世的立足基石

  • A、培養(yǎng)團(tuán)隊合作的技能

  • 認(rèn)識批評的破壞性,改變傳統(tǒng)的觀念和習(xí)慣

  • 學(xué)會化解自己的情緒,建立平和從容的心態(tài)

  • 嘗試運(yùn)用積極的方式來面對問題,解決問題

  • 培養(yǎng)運(yùn)用溝通與人際關(guān)系原則來溝通的習(xí)慣

  • B、成為別人喜歡的人

  • 與師長相處的方法二,充分維護(hù)師長的自尊

  • 學(xué)習(xí)正向激勵他人的玫瑰,讓別人喜歡你

  • 嘗試去接受他人,學(xué)會跟不同的人溝通相處

  • 真誠、發(fā)自內(nèi)心地欣賞別人感謝他人的訣竅

第三講 讓他人抑制不住的喜歡你

  • A、正向激勵的力量

  • 真誠贊賞的三個層次,讓贊賞更具有影響力

  • 拓展自我,重新認(rèn)識感受自己和身邊的人

  • 突破自我,學(xué)會自我激勵,正向激勵他人

  • 感受正面力量給自己和他人帶來的影響力

  • B、贏得合作和友情的方法

  • 與師長相處的方法三,成為師長力量的源泉

  • 引發(fā)他人心中的力量,讓他人自愿完成任務(wù)

  • 四大途徑,幫您結(jié)交更多的知心熱心朋友

  • 了解幫助他人的肓區(qū),避免勞而無功的遺憾

第四講 贏得他人由衷的合作和友情

  • A、引爆他人內(nèi)心的力量

  • 認(rèn)識體會對他人感興趣對人際關(guān)系的重要性

  • 分享引發(fā)他人內(nèi)心的力量帶來的作用和改變

  • 開啟他人心扉的鑰匙,成為他人信賴的力量

  • 感受溝通與人際關(guān)系互動中原則遞進(jìn)的作用

  • B、留下良好印象的簡單方法

  • 與師長相處的方法四,成為師長信賴的助手

  • 認(rèn)識體會表情等在溝通及與人相處中的作用

  • 體驗發(fā)自內(nèi)心微笑所產(chǎn)生的力量和影響力

  • 學(xué)習(xí)記住他人姓名的方法,掌握記憶的訣竅

第五講 發(fā)揮簡單方法的神奇力量

  • A、神奇的力量

  • 感受簡單方法在溝通中所發(fā)揮的神奇力量

  • 重視簡單方法在溝通與人際關(guān)系中的運(yùn)用

  • 建立積極樂觀、成熟自信的人生態(tài)度和形象

  • 培養(yǎng)親和力,拉近距離,融洽溝通的氛圍

  • B、通往他人內(nèi)心的坦途

  • 與師長相處的方法五,做師長的積極支持者

  • 六大途徑,幫您建立通往他人內(nèi)心的坦途

  • 分享與感受通往別人內(nèi)心的方法產(chǎn)生的力量

  • 如何運(yùn)用全身的資源做個好的傾聽者影響者

第六講 成為一見如故的溝通高手

  • A、通往他人內(nèi)心世界

  • 不同年齡段的人分別會有哪些感興趣的話題

  • 掌握溝通要訣,與他人建立一見如故的感覺

  • 排除溝通中的障礙,成為溝通方面的高手

  • 與師長相處的方法六,讓師長了解熟悉自己

  • B、總結(jié)過去,展望未來

  • 回顧學(xué)習(xí)的內(nèi)容及自己獲得的改變

  • 分享參加這次學(xué)習(xí)給自己帶來的感受和影響

  • 梳理學(xué)習(xí)的原則,加深對原理的印象

  • 訂立未來自己努力的方向,展望美好未來

課程目標(biāo):增強(qiáng)與人相處的信心、學(xué)習(xí)掌握與人相處的原則方法,改變與人相處的態(tài)度和觀念,**有效溝通改善和加強(qiáng)與同學(xué)、師長之間的關(guān)系。

課程設(shè)置:從揭示人與人之間相處的大秘密開始,然后認(rèn)識人與人之間溝通的障礙以及解決的方法,接著在和諧的氣氛下,進(jìn)一步強(qiáng)化雙方的關(guān)系,**有效的互動建立深層次的信任關(guān)系,從而獲得身邊人由衷的合作和支持。同時,每一講都會有與老師家長相處原則,**改變與老師家長相處的觀念方式,獲得領(lǐng)導(dǎo)更多的關(guān)注和重用。

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學(xué)員感言

蘇州口才培訓(xùn)如何

張開霞

**系統(tǒng)班課程的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在了解了口才課程的四大系統(tǒng)模塊,從心修、聲修、體修到語修,接下來**重要的還是語修的積累,要加強(qiáng)鬼谷子的學(xué)習(xí),并多參加實踐活動,比如電臺直播、演講沙龍活動,多爭取擔(dān)任主持、嘉賓分享等。

蘇州口才培訓(xùn)如何

徐浩淼 (中信銀行高管 參加TTT培訓(xùn)師培訓(xùn))

非常感謝王老師的精心教導(dǎo)!還有在座同學(xué)的支持和給我的寶貴意見,非常感謝!經(jīng)過這兩星期TTT培訓(xùn)師培訓(xùn)的學(xué)習(xí),也意識到了自己要提升的空間還非常大,當(dāng)然以后還是要多到托卡來好好學(xué)習(xí)!希望老師能監(jiān)督我接下來的托卡學(xué)習(xí)之行!

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小胖墩患糖尿病糾纏一生
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“胖嘟嘟的,真可愛?!鳖n?化名)就在這樣的贊揚(yáng)聲中長大的,每次看到朋友對兒子投來喜愛的眼神,睿睿的爸爸媽媽心里像吃了蜜一樣。

但這兩天,這對夫妻高興不起來了,十歲的睿睿因為肥胖得了糖尿病,還伴有脂肪肝、高血壓,醫(yī)生說,如果控制不住,可能被這些疾病糾纏一生。

昨天,記者從鄞州人民醫(yī)院了解到,自去年12月開設(shè)兒童內(nèi)分泌門診以來,像睿睿這樣因肥胖引起并發(fā)癥的兒童還真不少,但孩子在出現(xiàn)并發(fā)癥前,因肥胖前來就醫(yī)的卻僅有1例。

看來,家長們對小兒肥胖癥還并不是重視,鄞州人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師施紅波說,肥胖癥是兒童內(nèi)分泌疾病中發(fā)病率**高的疾病,如果不趁早給“胖墩”們減肥,等有了并發(fā)癥才就診,就有些晚了。

10歲男孩

因肥胖得了糖尿病

睿睿今年10歲,身高142厘米,體重59公斤,胖嘟嘟的,兩只大眼睛忽閃忽閃,人見人愛。

這兩天,睿睿的父母因為他的胖發(fā)愁了,原來,**近3個月,睿睿晚上頻繁地起床尿尿,一般每晚要起床三次,而在以前,他是從來不起夜的。

父母發(fā)現(xiàn)異常后,趕緊帶他到鄞州人民醫(yī)院檢查,做了肝膽B(tài)超,結(jié)果顯示脂肪肝,接下來做了幾項檢查,睿睿的問題還真不少,還查出來糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖癥。

小孩子怎么得了這么多“老年病”?醫(yī)生說,肥胖癥是這一系列問題的“罪魁禍?zhǔn)住薄?

施紅波說,肥胖癥是兒童內(nèi)分泌疾病中發(fā)病率**高的疾病,去年12月,醫(yī)院專門開設(shè)了兒童內(nèi)分泌門診,像睿睿這樣因為肥胖引發(fā)的并發(fā)癥患兒經(jīng)??梢杂龅?,但很少有父母意識到孩子有肥胖癥來就診的,門診開設(shè)半年,只有一例。

孩子是否肥胖?

可以用公式初步判斷

小兒肥胖癥主要分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩類,單純性肥胖無明確病因,可能與遺傳、飲食和運(yùn)動習(xí)慣等有關(guān);繼發(fā)性肥胖則是指由于其他疾病所導(dǎo)致的肥胖,如內(nèi)分泌紊亂或代謝障礙。臨床上,大多數(shù)小兒肥胖癥患者屬于單純性肥胖。

孩子胖到什么程度算是“病”?施醫(yī)生給出了一個計算公式,孩子身高與同齡、同性別的孩子們相差不大時,“年齡(周歲)×2 8”就是標(biāo)準(zhǔn)體重,如果高出20%~30%,屬于輕度肥胖,家長就要警惕,開始督促孩子健康減肥。

而超出50%以上,就屬于重度肥胖,一旦孩子進(jìn)入“胖子”界,家長應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院檢查是否有并發(fā)癥苗頭,并讓醫(yī)生給出合理的減肥建議。

醫(yī)生:

好的習(xí)慣是孩子減肥的關(guān)鍵

目前,因為營養(yǎng)過剩,很多孩子一出生就是八斤以上的“巨大兒”,這樣的孩子極容易將肥胖帶到日后的成長、發(fā)育階段,所以孩子一出生家長就要警惕肥胖癥。

孩子得了肥胖癥怎么辦?施醫(yī)生說,在沒有其他并發(fā)癥的情況下,是不建議用藥的,主要**良好的生活習(xí)慣,即飲食干預(yù)、行為矯正、運(yùn)動訓(xùn)練,達(dá)到減肥的目的?!半S著體重的下降,小兒肥胖并發(fā)癥的指標(biāo),也能慢慢的恢復(fù)?!笔┽t(yī)生說。

如何幫助孩子們減肥?家長們可以參考如下幾方面:飲食上,進(jìn)行高蛋白、低脂、低糖的飲食,控制卡路里在1500左右;上下午都做適量的運(yùn)動,中午休息,作息有規(guī)律,不熬夜;每天運(yùn)動30~60分鐘,如快走、球類、游泳等。

另外,孩子的減肥是個家庭需要共同參與的工程,家人應(yīng)共同參與,進(jìn)食相同的食物,形成相同的行為習(xí)慣,一起運(yùn)動這樣才會達(dá)到**好的效果。


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