蘇州吳江少兒演講口才輔導中心
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2018-08-01
托卡教育
不論您職業(yè)經(jīng)理人,商務白領還是創(chuàng)業(yè)者,總是要面臨會議發(fā)言、工作匯報、當眾講話、酒桌應酬、與人溝通、與領導交流、即興講話、競崗面試等場合講話,可我們總是心有余,力不足——
您會心跳加速、面紅耳赤、辭不達意、大腦一片空白——
◆總有些時機,您總是不敢講、不能講、不會講、講不好。
◆總有些時候,您總是講話不著重點,缺乏概括性和條理性。
◆總有些場合,總是講錯話,亂講話從而難以贏得領導和同事們的認可。
托卡教育讓你將獲得:
1、突破自我,展現(xiàn)魅力,瀟灑自如的站在講臺上,成為您心中的演說高手。
2、徹底解放您的肢體動作!讓您的聲音、語調(diào)和表情發(fā)揮到**佳影響力。
3、學會如何克服公眾演說中的緊張怯場,讓你在公眾面前侃侃而談激情四射。
4、迅速提升你的表達、溝通、說服、演講及人際交往能力。
5、集體活動,分組學習,寓教于樂,感受現(xiàn)場同學和老師演說帶來的心靈震撼。
6、學口才就是學做人.你在這里可以結(jié)交各界人士,活出自己,面對未來。
7、整套課程循環(huán)進行,滿意為止,,你將會獲得上百次的公眾鍛煉的機會。
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講師風采
袁老師
托卡教育高級講師,中文系畢業(yè),具有優(yōu)秀的語言功底,歷經(jīng)多行業(yè)整合學習,具有多年的工作實戰(zhàn)和管理經(jīng)驗,長期專注于當眾講話與演講口才研究,采用專業(yè)測試、情景模擬、角色扮演、案例分析、參與式訓練等多種教學方法,關注實際效果,秉承“幫助他人,成就自己”理念,幫助了一批又一批職場人士練就了魅力口才,提升了職場軟實力和競爭力,深受學員的歡迎。
王老師
托卡教育高級禮儀講師, 資深形象禮儀、職業(yè)素養(yǎng)培訓師、國家注冊三級婚姻家庭咨詢師,美國愛家協(xié)會注冊講師,心喜悅文化首席咨詢師,王老師具有完整、豐富的理論修養(yǎng)和優(yōu)雅大方的親和力,課堂上引導學員根據(jù)實際工作特點設計場景,真實體驗式訓練;采用專業(yè)測試、情景模擬、角色扮演、案例分析等多種教學方法,以優(yōu)雅的儀態(tài)真正的做到:言傳身教;
重視與學員的互動交流,同時結(jié)合大量實踐案例,實用性極強,從而達到**佳的授課效果,深得受訓企業(yè)與學員的青睞!
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學員感言
劉志偉(法律顧問 參加TTT培訓師培訓)
**這兩個周末的學習,感覺學到了很多,做講師也是我的現(xiàn)在的一個夢想,我確實是想向這個方向發(fā)展的,就像王老師說的那樣要學的還有很多。以后我也會用這個講師的標準來要求自己!在接下來嚴格要求自我的階段中要加倍的做功課往專業(yè)講師的位置靠攏。
朱松柏(國有物業(yè)管理公司管理 參加TTT培訓師培訓)
首先非常感謝王老師兩周的精彩分享和指導,令我腦洞大開,收獲頗多!成長頗多!但是我知道離講師的道路已經(jīng)更近一步了,不過也正在往更專業(yè)講師的方向發(fā)展!
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雞蛋
雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
清淡和易消化的食物
川崎病患兒發(fā)病初期有長時間的反復高熱退熱,體內(nèi)維生素流失嚴重,負氮平衡比較明顯。因此飲食上應給予富有營養(yǎng)、清淡和易消化的食物
補充高蛋白
寶寶得了川崎病,適當補充高蛋白(有腎臟損害者請具體咨詢醫(yī)生),比如禽類魚類。補充維生素復合片,也可平衡飲食
瓜果蔬菜
小兒川崎病,多吃瓜果蔬菜即可(有脾胃虛者請適量)。急性發(fā)作期以少量流食多餐為主,必要時補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),提高身體的抗病能力,使身體早日恢復健康。飲食作息規(guī)律,強調(diào)休息,一定要按時復查。
川崎病食療方法
1、發(fā)熱期
(1)白茅根馬蹄水
食材:白茅根20克(鮮茅根50克),馬蹄250克。
做法:白茅根洗凈,馬蹄去皮拍裂。上兩味同放入鍋內(nèi),加清水慢火煲1小時,約煎成1碗半,分次代茶飲。
(2)綠豆苡仁粥
食材:綠豆50克,生苡仁25克,大米50克。
做法:上三味洗凈,同放入鍋內(nèi),加適量清水煲粥,粥成后以糖或鹽調(diào)味,便可食用。
(3)紅蘿卜馬蹄水
食材:紅蘿卜200克,馬蹄250克??
做法:紅蘿卜洗凈切片,馬蹄去皮拍裂。上兩味同放入鍋中,加清水4碗后慢火煎1小時,約煎成2碗,分次代茶飲。
(4)桑菊茶
食材:冬桑葉12克,杭菊花9克,夏枯草12克,羅漢果1/3個。
做法:上料同放入鍋內(nèi),加清水3碗,浸10分鐘,煎20分鐘,約煎成大半碗,分1-2次服。
2、恢復期
(1)生地麥冬瘦肉湯
食材:生地15克,麥冬10克,旱蓮草10克,女貞子10克,瘦肉50克,蜜棗1枚。
做法:上料同放入鍋內(nèi),加清水4碗,慢火煎成1碗半,分兩次飲用。
(2)黑木耳丹參瘦肉湯
食材:黑木耳10克,丹參6克,大棗3枚,豬瘦肉100克。
做法:黑木耳浸泡洗凈,大棗去核。上料同放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲1小時,約煎成1碗半,便可食用。
(3)貓爪草風栗殼瘦肉湯
食材:貓爪草12克,風栗殼12克,夏枯草12克,豬瘦肉50克,蜜棗2枚。
做法:貓爪草、風栗殼洗凈。上料同放入鍋內(nèi),加清水4碗慢火煎成1碗,分兩次飲用。
(4)山楂淮山兔肉湯
食材:山楂20克,淮山20克,兔肉300克,大棗3枚。
做法:兔肉飛水去血腥味,大棗去核。上料同放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲1-2小時,約煎成1碗半,以少許食鹽調(diào)味便可食用
川崎病忌吃
小兒川崎病不適宜吃過熱和辛辣等刺激性食物,辣椒建議不要使用
家長應該怎么樣護理川崎病寶寶?
**個**主要的是,讓寶寶舒舒服服的躺在那兒,另外體溫高于38度5以上,給他吃退燒藥,注意觀察體溫變化及伴隨癥狀,并及時處理,注意休息,避免劇烈運動。
每天注意寶寶的衛(wèi)生清潔,每次便后清洗臀部,剪短指甲,保持手的清潔,以免抓傷皮膚,脫皮處千萬不可撕皮,以免引起皮膚感染;衣被質(zhì)地柔軟而清潔,避免穿著不透氣的化纖布料做的衣服;
每日用1-4%硼酸水棉球擦洗雙眼,必要時涂抗生素眼膏,保持口腔清潔,鼓勵孩子勤漱口,口唇干燥時可涂護唇油或金霉素魚肝油。
另外我們得了川崎病的寶寶,媽媽**主要的是要觀察寶寶,仔細的觀察,觀察寶寶看看有沒有寶寶淋巴結(jié)的腫大,或者觀察寶寶看看他手腳脫的這些東西脫下來千萬不要手撕,讓它自行的脫落。要不皮膚就會出現(xiàn)裂痕破損。
服用阿斯匹林期間,若出現(xiàn)水痘等病毒感染時要暫停服用。及時到醫(yī)院就診。
出院后要堅持定期復查。已出現(xiàn)冠狀動脈改變的患兒一般要求1-3月復查一次心臟彩超和心電圖,冠狀動脈恢復正常后每半年復查一次,連續(xù)3次正常后改為3-5年后復查。
兒童川崎病的預后
兒童川崎病的預后大多良好,大部分的患兒可自行恢復,癥狀類似普通感冒,這也是早期此病極易被忽視的主要原因,少數(shù)可產(chǎn)生并發(fā)癥,特別是心血管并發(fā)癥:冠狀動脈擴張,嚴重的產(chǎn)生動脈瘤遷延數(shù)年。
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