坐月子怎么護(hù)理
分類：產(chǎn)后系列系列日期：2017-07-10
坐月子怎么護(hù)理
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3條回答
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2017-07-10
坐月子應(yīng)注意臥床休息，不要?jiǎng)诶郯疽?，小心著涼，不要吃辛辣刺激油膩性食物以及海鮮，禁止性生活。在飲食上宜清淡，戒煙酒。多吃些黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆?jié){、烏骨雞、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等食物。
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2017-07-10
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2017-07-10
女人坐月子馬虎不得.
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