武漢高三理綜暑假補(bǔ)習(xí)班

學(xué)習(xí)焦慮癥

主要是考試焦慮。焦慮體現(xiàn)在對考試成績的過分看重，如果考試成績不太理想，或是與自己制定的目標(biāo)尚有距離，就會(huì)產(chǎn)生焦慮，心情沉悶壓抑，甚至產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的恐懼或厭惡情緒。這種情況如果不能及時(shí)疏導(dǎo)，就會(huì)使學(xué)生走上惡性循環(huán)：學(xué)習(xí)焦慮——效率低下——成績下滑——焦慮加劇。

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)

這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

培養(yǎng)對學(xué)科的興趣

因?yàn)?，對越感興趣的東西，很自然會(huì)覺得有吸引力，就自然會(huì)保持注意力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自已保持有較旺盛的求知欲，那么，對不感興趣的東西，除了去培養(yǎng)興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用，另外，有一個(gè)良好的心情也是非常重要，再次，應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)良好的情感，平時(shí)不要小看文體活動(dòng)，盡量做到勞逸結(jié)合。

高三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用一般很靈活的，需要考慮到地域因素、教師的經(jīng)驗(yàn)、課程內(nèi)容、年級等等都會(huì)影響到價(jià)格。因此價(jià)格是沒有詳細(xì)的規(guī)定的，不同課程的收費(fèi)都是不等的，還有的地區(qū)會(huì)看個(gè)人的成績等等來決定一對一的價(jià)格?，F(xiàn)在在校大學(xué)生也加入了一對一家教的陣營，所以這個(gè)價(jià)格更是天差地別。

但高三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用還是有個(gè)大概的范圍的，比較常見的便是200-300左右一節(jié)課。學(xué)生家教要便宜許多，有經(jīng)驗(yàn)的教師要高上好幾倍(幾千/節(jié)的狀況也有的)。因此在選擇一對一的時(shí)候家長也需要考慮一下性價(jià)比。