武漢光谷高三理綜全托輔導(dǎo)班

不注意調(diào)整心態(tài)

有一些學(xué)生由于學(xué)習(xí)效率不高，在很大程度上，被時(shí)間追著跑。還有一些學(xué)生遇到一些挫折，比如努力學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，成績(jī)卻沒(méi)提高，或是對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致弱勢(shì)科目不能提高。

高三復(fù)習(xí)要有規(guī)劃

高考的科目比較多，你對(duì)每周的目標(biāo)一定要清楚，要有所側(cè)重。哪些作業(yè)需要完成，一天下來(lái)數(shù)學(xué)看到哪里，看哪些資料，做哪些題，你都要心中有數(shù)，按著計(jì)劃進(jìn)行。

其他的科目也是如此。計(jì)劃要有所側(cè)重，要了解自己的薄弱項(xiàng)。要針對(duì)性的復(fù)習(xí)，已經(jīng)掌握的知識(shí)，你不需要花太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)，你需要做的是掌握那些你不夠熟練的，不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，這樣的練習(xí)才有意義和價(jià)值，不要有畏難情緒，而是花時(shí)間去攻克它，不斷的總結(jié)和歸納。

培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的興趣

因?yàn)椋瑢?duì)越感興趣的東西，很自然會(huì)覺(jué)得有吸引力，就自然會(huì)保持注意力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自已保持有較旺盛的求知欲，那么，對(duì)不感興趣的東西，除了去培養(yǎng)興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用，另外，有一個(gè)良好的心情也是非常重要，再次，應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)良好的情感，平時(shí)不要小看文體活動(dòng)，盡量做到勞逸結(jié)合。

首先，要明確興趣也不是天生的，它可以培養(yǎng)，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎(chǔ)不好，聽(tīng)課時(shí)感到困難，影響了聽(tīng)課興趣，或許是考試成績(jī)差，信心不足，影響了學(xué)英語(yǔ)、化學(xué)的興趣，從而，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣，首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課，把容易學(xué)好，有收獲就會(huì)有信心，信心也就會(huì)有興趣，有了興趣又會(huì)增強(qiáng)信心，從而取得更大的進(jìn)步，這就形成了良性循往。