【職場壓力情緒有哪些問題?】
在市場競爭白熱化的今天，許許多多的職業(yè)者面臨著來自工作的壓力，生活的壓力，家庭的壓力，父母的壓力，孩子的壓力，在壓力重重的環(huán)境中求生存，稍微脆弱一點的人就很容易失去自我，迷失了生活的方向…… 想找一份沒有壓力的工作,又擔心自身失去競爭力。上海壓力情緒管理培訓公司－諾達**
【情緒壓力培訓課程有哪些收獲】
1、幫助學員從根本上認識生理、認知、情緒與行為如何平衡，**“互動-練習”，讓學員對壓力產生新的認知調適模式，去應對生活的挑戰(zhàn)。
2、內容設計結構化，不僅“從工作角度觀察工作”，更從生活中來，到工作中去，把工作與生活有機融合，激發(fā)學員為自己生命質量而學的發(fā)散思維。
3、建立正確的思維模式，視壓力為動力，以積極心態(tài)對待生活與工作
4、掌握自我激勵的方法與壓力、情緒管理的密碼
5、尋找生命的原動力，增強自信，讓自己擁有強大的心理資本
【培訓課時】：1天/6小時
【課程受眾】：關注壓力與情緒管理的有效方法，對職場，家庭生活中的關系處理、以及生命能量管理非常重視的人群。
【課程特色】：科學、有趣、實用。
【工具使用】：《判斷壓力狀況表》、《信念提升自助單》、《學以致用行動表》
【課程提綱】：
第 一模塊：認識壓力，建立積極心態(tài)
第二模塊：壓力管理的基本方法
第三模塊：與情緒握手
第四模塊：如何追求職場幸福力
更多課程詳細內容可咨詢客服>>>電話溝通：18898361497 微信：yezi20150820 葉老師
諾達**課程講師
各位導師都有著多年實驗經驗 所負責著億級產品項目 真正的培訓界的實戰(zhàn)專家
【諾達**介紹】：張立言
知名領導行為改善講師
張立言個人簡介
張立言，吉林大學MBA，領導行為學培訓導師，美國HONEYWELL領導力研究訪問學者，中興通訊學院資深講師，中國南玻學院首席講師，加拿大HEALTHYMAN公司高級管理顧問。
張立言為領導行為學培訓導師、吉林大學MBA，知名領導行為改善講師，《企業(yè)家》雜志“領導力”專欄的特約撰稿人，曾任國內某大型國企上市公司高層領導，美國HONEYWELL領導力研究訪問學者，企業(yè)內訓600天，培訓學員近3萬人次。
張立言老師多年從事企業(yè)管理者能力提升和企業(yè)管理改善的咨詢和研究，有很強的實戰(zhàn)經驗，特別是對領導力和管理技巧的研究，有自己獨特的見解，對目前中國企業(yè)提升執(zhí)行力和企業(yè)中高層的管理人員的領導能力，有一套系統(tǒng)的解決方法，已經成為許多企業(yè)領導的良師益友。
曾任加拿大HEALTHYMAN公司高級管理顧問，中興通訊學院資深講師，南玻學院首席講師。
張立言培訓課程
[內訓課]《中層執(zhí)行力》
[內訓課]《員工高效執(zhí)行力》
[內訓課]《心態(tài)決定狀態(tài)》
[內訓課]《如何成為貼心的班組長》
[內訓課]《情緒與壓力管理》
[內訓課]《高效溝通技巧》
【企業(yè)客戶對老師反饋】
1，作為我們企業(yè)特聘企業(yè)老師，對工作認真負責，一絲不茍，課堂氣氛很不好，讓我們整個公司人員受益匪淺，一天培訓時間還是很快，期待還有下一次培訓。
2，張老師授課時重點突出，合理使用各種教學形式，比如在重點講解某一部分時，為了能夠確保員工聽懂，充分利用黑板推理，演算比較清晰，易于讓學生接受的特點。
3，情緒與壓力培訓的課堂氣氛活躍，師生互動良好。老師的幽默言語是課堂氣氛的絕佳調節(jié)劑，從始之終，我們員工們總能保持強烈的興趣及注意力。老師的這種授課理念深為我們所贊賞。
【諾達**合作流程】
【諾達**情緒與壓力課程推薦】
