南京孩子注意力集中方法培訓(xùn)
孩子注意力不集中怎么辦?現(xiàn)在很多家長(zhǎng)多在為孩子的這個(gè)問(wèn)題而發(fā)愁,有的家長(zhǎng)甚至?xí)?yīng)為孩子注意力不集中而帶孩子去醫(yī)院看病。其實(shí)孩子注意力不集中根本不是病。
注意力不集中大致會(huì)分為兩種情況:
一.靜態(tài)注意力不集中;
二.動(dòng)態(tài)注意力不集中。
前者是隱形的后者是顯性的。
后者表現(xiàn)情況為好動(dòng),所以家長(zhǎng)變會(huì)把這類的孩子歸于多動(dòng)癥,然后就盲目的帶他們?nèi)メt(yī)院。其實(shí)這些家長(zhǎng)的做法顯然的就扼殺了孩子的探索力,好動(dòng)的孩子大多數(shù)都是對(duì)世界感到好奇,想去探索,所以才會(huì)這里動(dòng)動(dòng)那里跑跑。
孩子注意力不集中的表現(xiàn)
1、上課注意力不集中,思想容易開(kāi)小差,愛(ài)說(shuō)小話,小動(dòng)作比較多;
2、逃避需要持續(xù)用腦的工作,看上去好像不喜歡動(dòng)腦子;
3、寫(xiě)作業(yè)漫不經(jīng)心,讀書(shū)靜不下心來(lái),抄作業(yè)抄錯(cuò)題目,做完題抄錯(cuò)答案;
4、跟他講話愛(ài)答不理,一只耳朵進(jìn),一只耳朵出;
5、做事情剛開(kāi)始興致勃勃,不一會(huì)兒就覺(jué)得沒(méi)意思了;
6、記憶力不好、做事丟三落四、心不在焉;
7、情緒容易沖動(dòng)、控制能力較差;
8、心理或行為比較幼稚,不能從經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn);
9、低自尊,表現(xiàn)出對(duì)很多事情都無(wú)所謂;
10、不良的社交技能,表現(xiàn)為沒(méi)有固定的朋友,不能很好地與同齡的小朋友相處
孩子注意力集中解決辦法
1、人的心情是很容易受環(huán)境的影響,研究表明一個(gè)好的環(huán)境可以讓人心情舒暢,當(dāng)然一個(gè)好的環(huán)境對(duì)孩子的注意力也有很大的提升。家長(zhǎng)要給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境不要在孩子的書(shū)桌上放些會(huì)讓孩子分身的東西。比如孩子愛(ài)玩的玩具。
2、讓孩子有一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣,做到該睡就睡,該起就起。好的習(xí)慣從小就要養(yǎng)成,現(xiàn)在的許多孩子多有白天黑夜顛倒的情況,晚上睡不著跑來(lái)跑去,白天就沒(méi)精神,那么怎么會(huì)有一個(gè)好的精神去聽(tīng)課呢。長(zhǎng)此以往注意力當(dāng)然就會(huì)不集中。
3、家長(zhǎng)不要給予孩子太大的壓力。一些家長(zhǎng)每天給孩子漢字、拼音等,叫孩子學(xué)習(xí)很多知識(shí),好滿足望子成龍的心愿。請(qǐng)問(wèn)這樣的發(fā)展優(yōu)勢(shì)能堅(jiān)持多久?會(huì)不會(huì)滋生出許多隱患?這樣會(huì)造成孩子壓抑的興趣和緊張,這樣是不利于孩子長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的。所以,不要給孩子太大的壓力。
4、要培養(yǎng)孩子的自我約束力。我們成年人之所以能比孩子長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力是因?yàn)槲覀冇兄群⒆訌?qiáng)的自我約束力。所以讓孩子注意力集中培養(yǎng)他們的自我約束力是非常重要的。父母要給孩子經(jīng)常講述生活中的規(guī)則,告訴他們應(yīng)該怎么做
5、可以**游戲的方法來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力。例如,與孩子一起玩“指揮交通”的游戲,讓孩子扮演交通警察,事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗,時(shí)間到后才能換崗。在游戲中,對(duì)注意力持續(xù)時(shí)間的要求可以循序漸進(jìn)地提高。**不同的游戲活動(dòng),孩子可以慢慢地將外在的游戲規(guī)則內(nèi)化為內(nèi)在的注意力。
6、興趣是培養(yǎng)孩子注意力的**法寶。家長(zhǎng)要在孩子的日常生活中注意孩子的興趣愛(ài)好,了解孩子喜歡什么,然后把他的興趣和日常所學(xué)的只是聯(lián)系起來(lái)。不僅對(duì)提高孩子注意力有幫助,而且還能提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
注意事項(xiàng)上述方法綜合應(yīng)用。對(duì)提高孩子注意力父母千萬(wàn)不可操之過(guò)急。羅馬非一日建成,孩子的性格也非一日就能培養(yǎng)成功的。
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