小孩子注意力不集中怎么辦
1.生活養(yǎng)成規(guī)律。針對平常注意力不集中的孩子，父母一定要幫助他們養(yǎng)成良好的生活習慣，比如幫他們規(guī)定好寫作業(yè)的時間以及玩游戲的時間等，如果孩子能夠堅持一段時間，會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象有很好的改善。
2.盡量減少無關刺激的干擾。當孩子從事某種活動時，我們應該盡量給他創(chuàng)設一個比較安靜、舒適整潔的環(huán)境，刺激物盡量減少，比如玩具，每次只拿出一兩個供其玩，其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上，都盡量減少無關刺激，孩子就比較容易精力集中地干自己的事情。
3.不打擾孩子。在孩子投入地活動時不打擾他，若是孩子無法獨立完成學習，家長可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導。
小孩子注意力不集中可以生活養(yǎng)成規(guī)律，盡量減少無關刺激的干擾，不打擾孩子等等來解決此情況。孩子注意力不集中可能和多動癥、營養(yǎng)元素缺乏、睡眠不足等有關，需要針對原因處理。
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QUESTIONS AND ANSWERS1
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2019-08-13
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上課愛走神，東張西望，經常認真的看著黑板，可腦海里就東想西想了，在教室里寫作業(yè)思想不集中，上課鈴聲晌了，坐在教室里十多分鐘還不能進入學習狀態(tài)，教在家里做作業(yè)，注意力總是不能放在學習上，有時上廁所，有時想看電視，有時望著大人。
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2017-08-02
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2017-03-24
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2020-12-26
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人的心情是隨著不同環(huán)境而改變的。所以有時候，一個好的環(huán)境也可以改變一個人的心情，當然一個好環(huán)境也會提高孩子的注意力，所以我們做家長的一定要給孩子創(chuàng)造一個非常安靜舒適的環(huán)境，這樣才能讓他有很好的注意力。 首先要讓孩子形成一個有規(guī)律的作息時間。讓他到點就睡覺，到點就起床，好的生活習慣是從小養(yǎng)成的?，F(xiàn)在有好多孩子會黑白顛倒，晚上不睡覺，白天沒精神，這樣一個生活狀態(tài)是沒有精神去聽課的。注意力當然也會不集中。 其次，不要給孩子太多的壓力。現(xiàn)在的家長望子成龍，望女成鳳的心思都是可以理解的，但是如果給孩子太多的壓力，就會讓他產生反叛的心理，這樣不利于孩子的發(fā)展，所以要想讓孩子注意力集中，就不能給他太多的壓力，讓他有思想包袱。 最后要培養(yǎng)孩子的自我約束能力。我們大人之所以能夠集中注意力，是因為我們有自我約束能力，所以要想讓孩子，培養(yǎng)良好的注意力，就要先培養(yǎng)他的自我約束能力，父母要給孩子，樹立生活中的規(guī)則，告訴他們應該怎么做。
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