注意力不集中的原因有哪些?

編輯:饅頭 更新時(shí)間:2022年02月12日
造成注意力不集中的原因有哪些?
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到底是什么原因讓孩子的注意力不集中呢,這是不是很多家長(zhǎng)的疑問(wèn)呢?其實(shí)環(huán)境也是造成孩子注意力不集中的原因之一。比如孩子平時(shí)在嘈雜的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí),勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致注意力受到影響。其次,生活或工作、學(xué)習(xí)環(huán)境的溫度不合適,比如溫度過(guò)熱或者過(guò)冷等會(huì)導(dǎo)致身體不適,同樣也會(huì)影響到注意力。

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還是有比較多因素影響孩子注意力不集中的 想要提升孩子注意力的家長(zhǎng) 可以了解佛山競(jìng)思注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

佛山競(jìng)思兒童康復(fù)中心

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1.兒童注意力集中的主要原因是自控能力差,精神發(fā)育不全,習(xí)慣培養(yǎng)不良,某些微量元素缺乏。建議:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不挑食,多做戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)思維能力。 2.多動(dòng)癥可能是注意力不集中引起的,這是多動(dòng)癥的一種表現(xiàn)。有時(shí)候孩子活動(dòng)太多,太不安靜,情緒難以控制,要及時(shí)治療。

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營(yíng)養(yǎng),在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)是必不可少的。所以如果在孩子體內(nèi)缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同樣也會(huì)影響到大腦功能和神經(jīng)系統(tǒng)功能的穩(wěn)定性,從而導(dǎo)致注意力不集中,甚至還會(huì)導(dǎo)致記憶力差,嚴(yán)重影響生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí),疾病也是一個(gè)影響的因素。如果身體發(fā)生了其他會(huì)引起疼痛等不適癥狀的疾病,同樣也會(huì)影響到注意力的集中。

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父母對(duì)孩子溺愛(ài)的教養(yǎng)態(tài)度 雖然孩子偶爾出現(xiàn)控制力差的表現(xiàn)無(wú)可厚非,但是如果孩子經(jīng)常這樣,家長(zhǎng)就要反思一下自己是否為孩子提供了一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境了.很多孩子一出生就成為家庭的"中心",全家人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),要什么給什么,這就讓孩子形成了"說(shuō)一不二"的習(xí)慣.孩子做事只憑自己的喜好,不能控制自己的行為

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三歲孩子注意力不集中是什么原因?三歲小孩正是玩的時(shí)候,所以專注力也是很正常的。平時(shí)可以和孩子一起做一些親子游戲培養(yǎng)孩子的專注力,現(xiàn)在市面上都有很多提高孩子專注力的書(shū)籍。這個(gè)主要是靠家長(zhǎng)去配合多一點(diǎn)耐心引導(dǎo)孩子。做什么事情父母又不要太過(guò)于包辦一切,要給孩子獨(dú)立自主的能力,他把專注力才不會(huì)差。 三歲孩子注意力不集中是什么原因 1、父母的原因 我們不妨想一下,當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn)時(shí),更多的家長(zhǎng)也許只是在一旁提醒督促,有的父母甚至總是焦躁地催促孩子“認(rèn)真點(diǎn),集中注意力,趕緊寫(xiě),寫(xiě)不完不能睡覺(jué)…”,認(rèn)為孩子就是不專心。所謂“不寫(xiě)作業(yè)母慈子孝,一寫(xiě)作業(yè)雞飛狗跳?!蔽蚁脒@是很多父母輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)的真實(shí)寫(xiě)照吧。 當(dāng)父母在旁邊干著急的時(shí)候,也許孩子并不知道注意力是什么,而我們又因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ患邪褖那榫w發(fā)泄在孩子身上,久而久之,孩子的自尊心會(huì)受到嚴(yán)重的影響,其他方面的能力也會(huì)變得更糟糕。 2、與孩子的認(rèn)知特點(diǎn)有關(guān) 一歲左右的孩子,在聽(tīng)爸媽讀繪本的時(shí)候,沒(méi)一會(huì)兒就不認(rèn)真聽(tīng)或者跑開(kāi),還有的寶寶翻頁(yè)的時(shí)候都是跳著翻頁(yè),這都是孩子正常的表現(xiàn),這是由孩子的認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)決定的。 這個(gè)階段的寶寶的自我意識(shí)開(kāi)始萌芽,所以他們除了專注力時(shí)間短,他們的好奇心也在驅(qū)使他們看看這兒,翻翻那兒的。所以,爸媽這時(shí)候要注意平衡好孩子的專注力與好奇心,學(xué)會(huì)適時(shí)地退居幕后,當(dāng)一個(gè)好的觀察者。這點(diǎn),我在后面會(huì)詳細(xì)分析。 3、現(xiàn)代電子產(chǎn)品過(guò)多,電視和手機(jī)視頻的影響 兒童心理學(xué)權(quán)威研究表明,看太多電視或視頻,會(huì)對(duì)兒童發(fā)展專注力產(chǎn)生很大的影響。家長(zhǎng)注意觀察可以發(fā)現(xiàn),很多孩子看電視的時(shí)候會(huì)傻笑,半天一動(dòng)不動(dòng),旁人叫也沒(méi)回應(yīng),看得很入迷,甚至有的孩子養(yǎng)成了邊吃飯邊看電視的習(xí)慣,但這并不代表他很專注哦。 科學(xué)研究者認(rèn)為,有的動(dòng)畫(huà)片畫(huà)面變化快,會(huì)給孩子的注意力造成比較重的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期這樣下去會(huì)使得孩子的注意力和提取信息的能力不堪重負(fù)而受損。加上動(dòng)畫(huà)片一般會(huì)有廣告,那孩子的注意力在故事情節(jié)和廣告之間切換的時(shí)候也會(huì)承載過(guò)多,因而也會(huì)傷害孩子的專注力。 4、不良坐姿 科學(xué)實(shí)踐證明:坐姿不良,會(huì)大大影響到孩子的專注力。這是為什么呢?我們知道要保持很高的專注力,是需要通過(guò)大腦高度集中的,而大腦高度集中的前提是需要消耗大量的氧氣。 如果孩子的坐姿不端正,會(huì)使得肺部無(wú)法舒展,呼吸就會(huì)變淺,導(dǎo)致身體的供氧不足,造成血液不循環(huán),大腦的氧氣加速消耗,從而造成注意力無(wú)法集中。 所以說(shuō),正確的坐姿是專注力的前提和保證。要提高孩子的專注力,硬件設(shè)備(桌椅)的選擇也很重要。桌椅的選擇,最關(guān)鍵的是掌握 “3個(gè)90度” 原則:即腰部挺直,腰部與大腿根部保持90度;腿與膝蓋保持90度;腳與地面保持90度。

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