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心態(tài)管理培訓(xùn)

2400.00元

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開課學(xué)校 諾達(dá)名師

班制:周末班

上課(咨詢)地址:

深圳南山科興科學(xué)園B1-402

課程介紹Course Introduction

【課程大綱】

一模塊:職場幸福在哪里?

1、競爭的時(shí)代影響著職場幸福

2、職場人不幸福的原因

3、幸福職場象限

4、幸福職場修煉金字塔

  • 幸福金字塔四大層次
  • 幸福金字塔三大修煉途徑

5、幸福是習(xí)慣改變的結(jié)果

6、習(xí)慣改變循環(huán)圖

7、討論測評(píng)  您的職場幸福指數(shù)


第二模塊:幸福職場思維的修煉

1、思維是一切改變的前提

2、避免成為職場“植物人”組織協(xié)同的高分項(xiàng)與根源

3、定位思維——我到底想成為什么樣的人?

  • 位思維的運(yùn)作規(guī)則
  • 做什么人比做什么事更重要
  • 定位工具——黃金圓環(huán)
  • 你的“BEING三環(huán)”

4、動(dòng)力思維——我到底為什么做這份工作?

  • 曾經(jīng)的動(dòng)力哪去了?
  • 我錢以外的動(dòng)力在哪里?
  • 目前我的動(dòng)力測試

5、反省思維——我已經(jīng)做到**了嗎?

  • 反省是一種美德
  • 吃一塹、想一次、長一智
  • 反省才有改變的可能

6、討論游戲


第三模塊:幸福職場心態(tài)的修煉

1、心態(tài)是一切煩惱的根源

2、“情緒-心態(tài)-行為-結(jié)果”循環(huán)

3、避免成為職場“惡人”

4、積極心態(tài)

  • 積極心態(tài)是選擇的自由
  • 職場積極心態(tài)五步法

5、卓越心態(tài)

  • 卓越心態(tài)能夠成就自己
  • 卓越心態(tài)的四步法

6、隨緣心態(tài)

  • 隨緣心態(tài)讓您更放松快樂
  • 得失隨緣,心無增減
  • 職場隨緣的四步法

7、幸福職場心態(tài)的修煉方法積極心態(tài)

  • 我肯定的撰寫
  • 我肯定六條規(guī)則
  • 練習(xí):撰寫自我肯定


第四模塊:跨越職場巔峰——成為幸福職場人

1、別做職場“寡人”

2、人脈決定前途

3、幸福職場“成長”法則

4、別做職場的“三老人物”

5、心靈的歸宿,職場的巔峰



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