濰坊金色雨林

心理沙盤(pán)訓(xùn)練，能夠用來(lái)調(diào)節(jié)考試焦慮等不良情緒。在中小學(xué)教學(xué)中，尤其是在畢業(yè)班，很多孩子都有不同程度的考試焦慮。心理學(xué)常識(shí)告訴我們，適度的焦慮有利于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和意志行為的持續(xù)。但過(guò)度焦慮就會(huì)干擾聽(tīng)課，影響復(fù)習(xí)進(jìn)度，妨礙考試的正常發(fā)揮。沙游通過(guò)沙子、玩具的應(yīng)用，使個(gè)人身心得到放松，不良情緒得到宣泄。沙游的制作過(guò)程提高個(gè)體的創(chuàng)造力，提升他們的自信和自尊，有助于減輕焦慮和壓力。

兒童能夠感受到自己的力量，逐漸增強(qiáng)控制感和自控力，改善多動(dòng)沖動(dòng)，建立兒童自信，培養(yǎng)閱讀能力，促進(jìn)學(xué)習(xí)；在沙盤(pán)訓(xùn)練中，訓(xùn)練老師采取無(wú)條件關(guān)注和共感的理解態(tài)度，為兒童造成自由與受保護(hù)的空間，陪同兒童對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行探索和體驗(yàn)，對(duì)兒童作品和感受不干預(yù)，不評(píng)價(jià)，兒童擺脫多動(dòng)癥的負(fù)面影響，逐步喚醒兒童內(nèi)心的自我治愈和自我發(fā)展的力量;

一盤(pán)細(xì)沙、一瓶水、一個(gè)形狀各異的架子，再加上訓(xùn)練員的關(guān)注和投入，以及游客的自由表達(dá)和創(chuàng)造，構(gòu)成了沙盤(pán)游戲最基本的元素！而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，提高與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。沙盤(pán)游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系，其基本思想;自由與保護(hù)、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長(zhǎng)中發(fā)揮積極的作用。

沙游以形象的形式反映了孩子的內(nèi)心世界，如父母相互沖突的要求，這使得孩子的心靈更加注重對(duì)對(duì)立思想和要求的歧視和選擇，體現(xiàn)在沙盤(pán)上，常常有對(duì)峙的場(chǎng)面，孩子在其間不知所措。在沙游師的陪伴和引導(dǎo)下，孩子充分表達(dá)和釋放了內(nèi)心的壓力，開(kāi)始發(fā)揮潛意識(shí)的巨大能量，關(guān)注的焦點(diǎn)不再是對(duì)對(duì)立雙方的控制，而是有了其他的內(nèi)容。