沐恩學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心

提高學(xué)習(xí)力的重要性

在未來(lái)的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，競(jìng)爭(zhēng)將越來(lái)越激烈，傳統(tǒng)的死記硬背的學(xué)習(xí)方法將不能滿足激烈的競(jìng)爭(zhēng)需求。一定要提高自己的學(xué)習(xí)能力！提高學(xué)習(xí)能力就是提高掌握新知識(shí)的速度和能力，從而提高競(jìng)爭(zhēng)力，所以未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)在于學(xué)習(xí)能力！

學(xué)習(xí)能力是一種能力，是人**重要、**根本的能力。這種能力會(huì)伴隨和影響我們的一生。在學(xué)生時(shí)代，它直接影響我們的學(xué)習(xí)成績(jī)；等你上班了，會(huì)影響你掌握新技能的能力。所以學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生會(huì)成為他們一生的煩惱，導(dǎo)致他們的平庸。

我們所有的生存能力都是**學(xué)習(xí)獲得的，我們成長(zhǎng)的每一步都需要不斷的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)生活。在知識(shí)爆炸的現(xiàn)代，是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代，而不僅僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱會(huì)直接影響一個(gè)人的命運(yùn)。

幫助孩子發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的興趣。

當(dāng)孩子找到自己的興趣，并在學(xué)習(xí)和不斷挑戰(zhàn)自己的過(guò)程中，內(nèi)心的需求不斷得到滿足，就會(huì)經(jīng)歷一種專注流動(dòng)的狀態(tài)。他們進(jìn)入了身心和諧的平靜狀態(tài)，感受敏銳，發(fā)揮出**效率和創(chuàng)造力，潛能得到極大開(kāi)發(fā)。

我們常常驚嘆《zui強(qiáng)大腦》節(jié)目里那些孩子驚人的記憶力和反應(yīng)速度，以及他們閃電般的心算速度。這是因?yàn)橹樾乃愕膶W(xué)習(xí)模式是專注和直覺(jué)相結(jié)合，使大腦不斷挑戰(zhàn)自身的能力極限。

當(dāng)孩子長(zhǎng)時(shí)間在這種狀態(tài)下學(xué)習(xí)，排除干擾就成了一種能力，專注力的效果就能充分展現(xiàn)出來(lái)。

培養(yǎng)孩子的專注力有哪些好處？

1.提高學(xué)習(xí)效率。

經(jīng)過(guò)專注力訓(xùn)練，孩子可以專注于學(xué)習(xí)，提高上課和作業(yè)的質(zhì)量。

2.提高學(xué)習(xí)能力。

當(dāng)孩子全神貫注于某件事情時(shí)，就會(huì)具備獨(dú)立思考的能力，會(huì)主動(dòng)探索未知，尋求解決問(wèn)題的方法。

比如，如果孩子能夠?qū)Ｗ⒂谕鏄?lè)，就可以幫助他構(gòu)建組合與分解的原型，在構(gòu)建的過(guò)程中提高他的數(shù)學(xué)思維能力。

3.提高自信心。

當(dāng)孩子專心做一件事，并成功完成時(shí)，會(huì)獲得成就感，提高自信心。

4.鍛煉毅力

當(dāng)孩子集中精力做一件事時(shí)，會(huì)變得更加耐心和冷靜，形成遇事不驕不躁的良好品質(zhì)。

練坐

專注力太少，坐不住。一種方法是練習(xí)坐姿。

方法:每次10分鐘什么都不做，就坐在原地，每周加五分，直到能坐40分鐘不動(dòng)不說(shuō)話，就成功了。

現(xiàn)在的孩子已經(jīng)習(xí)慣了讓大腦一直接收信息，一空下來(lái)就會(huì)焦慮難受。這是典型的浮躁表現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)浮躁，就是要學(xué)會(huì)靜心。

就像佛教講打坐，強(qiáng)迫自己的身體處于不動(dòng)的位置。沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有玩具，沒(méi)有可以聊天的人，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)他們只能開(kāi)動(dòng)腦筋，思考想象。放下這些東西其實(shí)是可以的，一個(gè)人馳騁想象也很有趣。

孩子講完了，記得要給予獎(jiǎng)勵(lì)和反饋。這是對(duì)孩子表現(xiàn)好的一種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。讓孩子知道這樣做會(huì)讓他們開(kāi)心。