無(wú)錫兒童專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)哪家有名
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班制：周末班
無(wú)錫沐恩學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心
如何提高孩子的注意力
1.鍛煉
現(xiàn)代腦科學(xué)的研究證明，一個(gè)運(yùn)動(dòng)能力好的人，他的大腦也很好。運(yùn)動(dòng)可以改造大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、交叉訓(xùn)練、打球等。，有助于孩子的專注力，提高生理基礎(chǔ)，強(qiáng)化大腦能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。
2.睡個(gè)好覺(jué)
長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)對(duì)注意力、記憶力、身體產(chǎn)生影響，從而影響孩子的學(xué)習(xí)。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，睡眠有助于他們成長(zhǎng)，在睡眠過(guò)程中，大腦自動(dòng)吸收和重組白天學(xué)到的知識(shí)，幫助他們學(xué)習(xí)。也就是說(shuō)，充足的睡眠可以改變你的記憶力。
如果孩子注意力不足，先檢查孩子的睡眠。
3.正念禪修
現(xiàn)在的孩子太累了，總是處于忙碌緊張的狀態(tài)。讓他們適當(dāng)放松，放松身心，覺(jué)察當(dāng)下，跳出原有的思維模式。適當(dāng)?shù)姆潘煽梢蕴岣吆⒆拥淖⒁饬Α?
您的孩子是否出現(xiàn)以下行為？
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注意力不集中、好動(dòng)不安
1 -
聽(tīng)講記不住、記憶力弱
2 -
不愛(ài)學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)效率低
3 -
寫作業(yè)慢、磨蹭拖拉
4
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感統(tǒng)失調(diào)動(dòng)作不協(xié)調(diào)反應(yīng)慢
5 -
生字、形近字分辨不清
6 -
數(shù)學(xué)理解慢。不愛(ài)動(dòng)腦筋及寫作
7 -
膽小、缺乏自信
8
很多孩子都可能出現(xiàn)以上現(xiàn)象，往往導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果那就是記憶力不好，成績(jī)不佳。但這僅僅是表面現(xiàn)象，這背后的原因往往是孩子的聽(tīng)知覺(jué)與視知覺(jué)能力的不足。視知覺(jué)與聽(tīng)知覺(jué)是人類產(chǎn)生注意力與記憶力的兩個(gè)重要渠道。也是決定孩子注意效果、學(xué)習(xí)效果的重要因素。
如何培訓(xùn)孩子專注力
一，在家里給孩子提供一個(gè)相對(duì)固定的環(huán)境。比如，嬰幼兒玩耍的空間、學(xué)齡前兒童的閱讀環(huán)境或者家里進(jìn)行體育鍛煉的場(chǎng)所都要相對(duì)固定，讓孩子覺(jué)得自己在這個(gè)環(huán)境中要做這個(gè)固定的事情；
第尤其是在孩子注意力正在發(fā)育的時(shí)候，會(huì)損害孩子注意力的有效集中。所以，即使是在孩子玩玩具的時(shí)候，我們也要關(guān)掉電視，做作業(yè)的時(shí)候不要放音樂(lè)，或者在孩子學(xué)習(xí)或者讀書(shū)的時(shí)候不要經(jīng)常打斷他，給他一會(huì)兒吃的喝的，家里不要有各種聲音分散他的注意力；
三，可以買一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天做題，鍛煉孩子的觀察力和專注力。
A階段課程目錄
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A1階段 |
A2階段 |
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**課:注意追視訓(xùn)練一動(dòng)態(tài)追 視訓(xùn)練 第二課:注意追視訓(xùn)練一靜 態(tài)追視訓(xùn)練 第三課:聽(tīng)覺(jué)注意訓(xùn)練--聽(tīng) 覺(jué)辨認(rèn)反應(yīng)訓(xùn)練 |
**課:視覺(jué)信息加工一圖像編碼規(guī)則訓(xùn)練 第二課:視覺(jué)信息加工一組 合圖像編碼訓(xùn)練 |
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第五課:注意廣度訓(xùn)練--快速 觀察記憶訓(xùn)練 第六課:注意廣度訓(xùn)練--快速 瀏覽訓(xùn)練 |
第八課:視覺(jué)信息加工一短文編碼控制訓(xùn)練 第九課:認(rèn)知控制一-問(wèn)題解決流 程規(guī)劃訓(xùn)練 第十課:認(rèn)知控制單--問(wèn)題特征分解訓(xùn)練 |
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第八課:行為矯正訓(xùn)練-譯碼延緩訓(xùn)練(第二階段) |
第十二課:認(rèn)知控制一抽 象問(wèn)題特征分解訓(xùn)練 第十三課:認(rèn)知控制一問(wèn)題 分解課業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 |
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第十三課:念動(dòng)表象訓(xùn)練一冥 想念動(dòng)訓(xùn)練 |
第十六課:認(rèn)知控制一抽象問(wèn)題特征關(guān)聯(lián)訓(xùn)練 第十七課:認(rèn)知控制一問(wèn)題關(guān)聯(lián)課 業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 |
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第十九課:注意穩(wěn)定訓(xùn)練一思維干擾訓(xùn)練 第二十四課:凝視冥想訓(xùn)練_多 色凝視訓(xùn)練 |
第二十三課:認(rèn)知控制一問(wèn)題排序課 業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 第二十四課:認(rèn)知控制一-問(wèn)題解決課業(yè)綜合運(yùn)用 |
B階段課程目錄
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創(chuàng)造性思維課程目錄 |
意志力品質(zhì)課程目錄 |
自我認(rèn)知課程目錄 |
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**章思維發(fā)散能力訓(xùn)練 **課: 單位問(wèn)題的發(fā)散訓(xùn)練 第四課:含義問(wèn)題的發(fā)散訓(xùn)練 |
**課:憤怒的氣球 第二課:戰(zhàn)勝“搗蛋鬼” 第三課:我應(yīng)該說(shuō)“不" |
**課:讓我們成為好朋友 第二課:你喜歡你自己?jiǎn)? |
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第二章思維變通能力訓(xùn)練 第五課轉(zhuǎn)化類問(wèn)題的發(fā)散訓(xùn)練 第八課情景轉(zhuǎn)化的發(fā)散訓(xùn)練 |
第五課:我能想到新方法 第六課:如果..，.可能會(huì)發(fā)生什么? |
第四課:我要認(rèn)識(shí)我自己 第五課:別人眼中的我 |
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第三章思維想象能力訓(xùn)練 第九課聽(tīng)覺(jué)想象能力訓(xùn)練 |
第八課:我能夠自己解決問(wèn)題 第九課:時(shí)間只能過(guò)一次，我要做好計(jì)劃 |
第七課:我要夸贊你 第八課:對(duì)不起!我錯(cuò)了! |
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第十一課行為想象能力訓(xùn)練 第十二課情景想象能力訓(xùn)練 |
第十一課:堅(jiān)持!就- -定能夠成功 第十二課:自己的事情自己做 第十三課:我要做-一個(gè)負(fù)責(zé)任的人 |
第九課:同理心特訓(xùn)課程(一) |
C階段記憶力課程目錄
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**課:冥想呼吸訓(xùn)練+類同關(guān)聯(lián)記憶方法 第二課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(-)+三維立體圖卡訓(xùn)練+類同關(guān)聯(lián)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第十七課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第二階段)+概括歸納數(shù)學(xué)記憶法 第十八課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第二階段)+概括歸納數(shù)學(xué)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
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第六課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(五)+三色卡之黃色卡訓(xùn)練+間隔復(fù)述記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第七課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(六)+曼陀羅卡訓(xùn)練+三段分句記憶法
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第二十課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第三階段)+理解分析語(yǔ)文記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第二十一課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第四階段)+理解分析數(shù)學(xué)記憶法 第二十二課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第 四階段)+理解分析數(shù)學(xué)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第二十三課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第 五階段) +歸類整合語(yǔ)文記憶法(-) |
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第十課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+情境想象記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第十一課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+關(guān)鍵字詞記憶法 第十二課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+關(guān)鍵字詞記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第二十六課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第六階段)+歸類整合數(shù)學(xué)記憶法(口) 第二十七課:語(yǔ)文記憶方法總復(fù)習(xí)
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第十四課:**階段課程學(xué)習(xí)情況測(cè)試與評(píng)估 第十五課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(**階段)+概括歸納語(yǔ)文記憶法 |
第二十九課:數(shù)學(xué)各種記憶方法總復(fù)習(xí) 第三十課:《數(shù)學(xué)習(xí)四步記憶法》學(xué)習(xí)情況評(píng)估 |
培養(yǎng)孩子的專注力有哪些好處？
1，鍛煉專注力
專注力，也就是注意力，是一切學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。大多數(shù)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差是因?yàn)樽⒁饬Σ患小?
孩子經(jīng)常聽(tīng)不到或者聽(tīng)不到別人在說(shuō)什么。他們極度活躍，容易分心，健忘，總是忘記自己的東西在哪里，容易發(fā)脾氣，等等。這些都是注意力不集中的表現(xiàn)。注意力引導(dǎo)孩子沉浸在學(xué)習(xí)中，鍛煉注意力，提高學(xué)習(xí)能力。
2，記憶力的提高
右腦的記憶速度是左腦的100倍，記憶存儲(chǔ)量是左腦的100萬(wàn)倍。集中思維課刺激右腦發(fā)育，挖掘大腦潛能，提高記憶力。
3，培養(yǎng)觀察力和創(chuàng)造力
在正確的引導(dǎo)下，孩子能更細(xì)致準(zhǔn)確地觀察事物，善于把握生活細(xì)節(jié)，積累大量生活素材，并能靈活運(yùn)用。
經(jīng)過(guò)培養(yǎng)孩子的觀察能力，激發(fā)孩子的想象力，可以為創(chuàng)造性思維的建立打下良好的基礎(chǔ)。
4，想象力的培養(yǎng)
孩子看到一個(gè)物體，在引導(dǎo)下展開(kāi)想象，腦海中就會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)新奇生動(dòng)的形象，會(huì)讓事物更加豐富多彩。擁有豐富的想象力，讓孩子有強(qiáng)烈的探索事物的欲望。
5，認(rèn)識(shí)的提高
右腦的開(kāi)發(fā)讓孩子從不同的角度去觀察和思考事物，找到解決問(wèn)題的**快**的方法，同時(shí)分析事件和話題的構(gòu)成，并根據(jù)其構(gòu)成做出判斷。理解能力優(yōu)秀的孩子，感知能力也很強(qiáng)，能舉一反三。
6，思維的發(fā)展
思維是整個(gè)大腦的核心，參與并支配所有的智力活動(dòng)。左腦是理性的，右腦是感性的，均衡發(fā)展。孩子可以利用聯(lián)想和想象進(jìn)行發(fā)散性思維，**理性分析理解問(wèn)題，更形象地理解復(fù)雜的知識(shí)。
7，自控制力的提升
右腦的發(fā)展使孩子能夠更好地感知他人的感受，控制自己的情緒和行為，培養(yǎng)良好的情商。
選擇沐恩專注力的理由
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01
徹底解決注意力缺乏、不集中多動(dòng)等困擾
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02
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)證，為學(xué)員量身訂做
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03
學(xué)習(xí)更專注，功課任務(wù)更有效率
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04
提高學(xué)習(xí)成績(jī)，提高智商
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05
注意力的四大品質(zhì)提高
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06
開(kāi)發(fā)潛能，改變?nèi)松?
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07
鍛煉孩子的情商和自理自立的能力
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08
愛(ài)心訓(xùn)練，持續(xù)的支持
有哪些注意力訓(xùn)練方法
玩兒
在做作業(yè)之前，一定要讓孩子玩夠，玩夠了才會(huì)專心做作業(yè)。
比如一個(gè)孩子在搭積木，但是還沒(méi)做完就被叫去做作業(yè)，他的心思在哪里？或者一部未完成的漫畫，或者讓他們寫完再寫。
他們的心是自由的，他們可能會(huì)寫得更快！
也許有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，只要給了他，他就玩不徹底。
對(duì)還是錯(cuò)？孩子喜歡玩很正常，但就是因?yàn)橄拗?，孩子才?huì)玩瘋，有能力就報(bào)復(fù)。而如果孩子認(rèn)同游戲時(shí)間計(jì)劃，提前知道自己還要玩多久，到**后他會(huì)更容易接受自己的內(nèi)心。而且孩子玩得開(kāi)心的時(shí)候，不要干涉他，就讓他放肆地玩。
另外，讓孩子明白一個(gè)邏輯:如果他做作業(yè)的效率更高，那么他就會(huì)有更多的空余時(shí)間，更多的自由時(shí)間，然后孩子就會(huì)主動(dòng)提高自己的專注力。當(dāng)然，家長(zhǎng)要提前做好:不要看不起孩子的閑暇和玩耍，不要一發(fā)現(xiàn)孩子有余力就給孩子多買練習(xí)題，給孩子增加作業(yè)量。這樣只會(huì)讓孩子**降低效率來(lái)延長(zhǎng)做操的時(shí)間。
無(wú)錫沐恩師資力量
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王珂（沐恩金牌講師）
師范教育心理學(xué)專業(yè)
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
國(guó)家二級(jí)人力資源管理師
美國(guó)培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會(huì)(AACTP)注冊(cè)培訓(xùn)師
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心創(chuàng)始人
智慧喵科學(xué)活動(dòng)中心無(wú)錫創(chuàng)始人
曾任德瑞姆心理教育分校校長(zhǎng)
無(wú)錫市心理學(xué)會(huì)管理心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)
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丁敏娟（沐恩訓(xùn)練師）
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
家庭教育指導(dǎo)師
BCC(全球生涯教練)
職業(yè)生涯規(guī)劃師
無(wú)錫市優(yōu)秀班主任
十年家庭教育咨詢經(jīng)驗(yàn)
二十年學(xué)校教育經(jīng)驗(yàn)
無(wú)錫市總工會(huì)干校特聘講師
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陳菊（沐恩訓(xùn)練師）
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
高級(jí)心理咨詢師
少兒心理咨詢師
婚姻家庭指導(dǎo)師
人力資源管理師
企業(yè)職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)師
社會(huì)活動(dòng)公益者
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郁丹麗（沐恩訓(xùn)練師）
河海大學(xué)本科學(xué)歷
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
小學(xué)教學(xué)資格證
貧困學(xué)生助學(xué)者
孤兒院公益者
五年青少年團(tuán)支部經(jīng)驗(yàn)
十年少兒品格培育輔導(dǎo)師
多年一對(duì)一教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心專注于兒童青少年的心理能力、學(xué)習(xí)能力等智力提升訓(xùn)練。創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)**數(shù)十年的探索和積累，已經(jīng)形成了專業(yè)而成熟的兒童心理測(cè)評(píng)、智力測(cè)評(píng)、兒童心理咨詢、兒童教育咨詢、學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練、邏輯思維能力訓(xùn)練、兒童情商培養(yǎng)、家庭教育指導(dǎo)等一系列課程和測(cè)評(píng)系統(tǒng)。高品質(zhì)的科研成果（獲國(guó)家著作權(quán)-專利課程），對(duì)提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力、提高心理素質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、建立良好親子關(guān)系等有著效果顯著，為孩子的優(yōu)秀學(xué)習(xí)力及可持續(xù)發(fā)展的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)試聽(tīng)名額
