博沃思記憶力培訓(xùn)
讓學(xué)習(xí)更容易 讓孩子更優(yōu)秀
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POWERS FAMILY
家庭教育支持博沃思powers kid 認(rèn)知力訓(xùn)練課程涵蓋了認(rèn)知力,思維模式,素質(zhì)拓展等系列課程,讓孩子學(xué)習(xí)更 ,發(fā)掘潛在學(xué)習(xí)能力,告別補(bǔ)習(xí)班。課程有:青少年心理咨詢、 父母心理咨詢、親子關(guān)系等。
POWERS KID
認(rèn)知力訓(xùn)練博沃思powers kid 認(rèn)知力訓(xùn)練課程涵蓋了認(rèn)知力,思維模式,素質(zhì)拓展等系列課程,讓孩子學(xué)習(xí)更 ,發(fā)掘潛在學(xué)習(xí)能力,告別補(bǔ)習(xí)班。課程有:注意力、記憶力、理解能力、計(jì)劃執(zhí)行力等。
POWERS ON-LINE
線上課堂博沃思powers kid 認(rèn)知力訓(xùn)練課程涵蓋了認(rèn)知力,思維模式,素質(zhì)拓展等系列課程,讓孩子學(xué)習(xí)更 ,發(fā)掘潛在學(xué)習(xí)能力,告別補(bǔ)習(xí)班。課程有:高效親子溝通、完美婚姻、腦科學(xué)育兒、情緒管理
博沃思教育倡導(dǎo)“大腦訓(xùn)練,讓孩子更聰明”,致力于為5-16歲青少年提供認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù)。隨著品牌發(fā)展,博沃思教育于2018年推出Powers Family課程產(chǎn)品,為中國家庭提供家庭教育與心理輔導(dǎo)服務(wù)。
現(xiàn)今,博沃思教育秉承“科學(xué)教育,為愛而生”理念,立足中國、面向國際。專注于青少年認(rèn)知力訓(xùn)練(Powers Kid)和家庭教育支持(Powers Family),為中國家庭提供專業(yè)化、科學(xué)化的一站式家庭教育服務(wù)。
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重復(fù)測試以減少遺忘
通過反復(fù)考試復(fù)習(xí),可以大大減少遺忘。華盛頓大學(xué)公布的一項(xiàng)研究比較了重復(fù)測試和重復(fù)閱讀的有效性。結(jié)果表明,重復(fù)測試比簡單的重復(fù)閱讀更有效。
合理休息
研究證實(shí),超過2小時后學(xué)習(xí)效率會逐漸下降,超過4小時后不會有影響。因此,合理的休息和有效的學(xué)習(xí)同等重要。讓孩子在學(xué)習(xí)后休息放松一會兒,這樣可以有效地提高記憶效果。
適當(dāng)運(yùn)動
運(yùn)動會釋放一些重要的情緒調(diào)節(jié)激素,包括多巴胺、5-羥色胺和腎上腺素。這些神經(jīng)遞質(zhì)可以大大增強(qiáng)腦力,提供更集中和持久的注意力。
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