幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)記憶力差的痛苦。大多數(shù)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中感到的厭倦和痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了他們獲得知識(shí)時(shí)所獲得的快樂(lè)。我們常常被無(wú)休止的被遺忘的古文、古詩(shī)詞和概念定理所困擾。大多數(shù)人用左腦處理記憶，總是處于“遺忘”和“復(fù)習(xí)”的循環(huán)中，從而對(duì)自己的記憶失去信心。以下是成都博沃思記憶力培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。
精品心理課程
Course objectives-
01
沙盤(pán)心理課
沙盤(pán)為兒童提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，通過(guò)象征、隱喻的形式在沙盤(pán)里再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)及解決問(wèn)題。
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02
游戲心理課
通過(guò)游戲的方式，直接了解其行為內(nèi)在的深層根源，過(guò)程中充滿(mǎn)歡樂(lè)，沒(méi)有壓力，讓孩子處于 愉悅的氛圍中，進(jìn)行主動(dòng)、自主探索。
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03
談話(huà)心理課
基于弗洛伊德的理論及演變發(fā)展的精神分析體系流派，探索個(gè)人過(guò)去和現(xiàn)在的經(jīng)歷，促進(jìn)行為的改變，重建經(jīng)驗(yàn)及感覺(jué)的組織方式。
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04
音樂(lè)治療課
是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程，治療師利用音樂(lè)體驗(yàn)的各種形式，以及在治療過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的，作為治療動(dòng)力的治療關(guān)系，幫助被治療者達(dá)到健康的目的。
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05
藝術(shù)治療課
以心理學(xué)和藝術(shù)理論為基礎(chǔ)，以繪畫(huà)、黏土、音樂(lè)、舞蹈、卡牌、戲劇等為媒介進(jìn)行創(chuàng)造性表達(dá)，幫助個(gè)體將自我的多個(gè)分離的部分進(jìn)行全方面整合，從而促進(jìn)兒童的心理成長(zhǎng)。
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06
正念療法課
以正念為核心的心理療法，以冥想、打坐、靜心等形式呈現(xiàn)，廣泛應(yīng)用于治療和緩解焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、沖動(dòng)等情緒心理問(wèn)題，在人格障礙、成癮、人際溝通等方面也有大量應(yīng)用。
如何去培養(yǎng)和提升孩子的記憶力
我腦子里想得太多了，無(wú)法集中精力
兒童的思維方式與成人不同。他們腦子里可能有瘋狂的想法，很容易發(fā)呆和分心。青春期的孩子也會(huì)感到茫然，因?yàn)樗麄冃睦镉惺?，不愿意和別人交流。當(dāng)孩子不能集中注意力時(shí)，注意力就會(huì)下降，所以記憶只能在大腦皮層留下很淺的印象，記憶效果肯定不好。
成都博沃思測(cè)評(píng)工具
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CAS認(rèn)知力測(cè)評(píng)
美國(guó)引進(jìn)的專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)，多方面細(xì)致測(cè)評(píng)全面定位學(xué)員腦力級(jí)別，加拿大戴斯-納格利爾里《CAS認(rèn)知力分析報(bào)告》
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FAD家庭教育模式量表
根據(jù)國(guó)際McMaster家庭功能模式理論MMFF編制，國(guó)際領(lǐng)先且“適合中國(guó)家庭”的家庭功能測(cè)評(píng)量表。
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EA家長(zhǎng)成績(jī)單
源自德國(guó)著名的EA親子教育測(cè)評(píng)表，檢測(cè)父母是否合格，幫助父母發(fā)現(xiàn)親子教育中的不足，從而認(rèn)識(shí)并提升自我，改善親子關(guān)系。
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腦功能在線(xiàn)測(cè)評(píng)
源自哈佛大學(xué)、麻省總醫(yī)院、歐洲腦科學(xué)研究所、北京宣武醫(yī)院等尖端科研及臨床機(jī)構(gòu)的數(shù)位腦科學(xué)博士博士后創(chuàng)辦。
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記憶力類(lèi)型
1.專(zhuān)注是指持續(xù)的注意力。主要是鍛煉孩子的持久力量和穩(wěn)定性。
2.注重高水平的兒童游戲或?qū)W習(xí)能高度整合，通俗易懂，掌握的學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)導(dǎo)演有長(zhǎng)久持久的影響，不會(huì)失敗。
3.注意力集中：拖延，坐著站著，缺乏注意力時(shí)簡(jiǎn)單地分散注意力；當(dāng)孩子們坐在教室里時(shí)，老師可能不回答他們的問(wèn)題。感覺(jué)就像白日夢(mèng)。這就是為什么沒(méi)有持續(xù)的關(guān)注和穩(wěn)定。
4.根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)：3-6分鐘、6-8分鐘、9-10分鐘、12-15分鐘。但在比賽中：3-25分鐘，6-40分鐘，9-50分鐘。
5.在男孩和女孩的比例上，男孩明顯高于女孩，約為3:1。為什么男孩沒(méi)有注意到同樣的活動(dòng)率主要高于女孩？此外，一些原因可能是男孩比女孩在身體上更活躍，還有另一個(gè)原因。也就是說(shuō)，父母等待的孩子個(gè)性特征不同。很多人認(rèn)為男孩的身體動(dòng)作更大、更活躍，甚至認(rèn)為男孩應(yīng)該活潑開(kāi)朗。許多有多種行為的早期男孩被認(rèn)為活潑好動(dòng)，因此推遲了矯正的黃金時(shí)代。相反，當(dāng)家長(zhǎng)看到女生攀爬和粗魯行為時(shí)，會(huì)制止女生攀爬，并嚴(yán)格管教和教導(dǎo)其正確的行為規(guī)范。
保護(hù)孩子的記憶力我們能做些什么？
與孩子溝通，表達(dá)清楚
當(dāng)大人說(shuō)話(huà)不耐煩時(shí)，孩子們只能感受到大人的情緒，卻忽略了大人說(shuō)的話(huà)，因此感到不知所措。在與孩子們的對(duì)話(huà)中，我們可以盡量做到溫柔、冷靜、清晰、重復(fù)描述，并親自向孩子們示范。如果孩子的記憶集中在吃飯時(shí)亂丟食物，你可以走近孩子，讓他看著你的眼睛，告訴他把食物放進(jìn)嘴里，讓他看看你是怎么做的。
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