無錫競思教育

學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

注意力也叫注意力集中。注意力是生活中的基本能力。每個(gè)人都不能離開。生活、工作或?qū)W習(xí)中的每一件事都需要注意。否則，就不能提高工作效率。這段時(shí)間是培養(yǎng)孩子注意力的最佳時(shí)間。俗話說：三歲要長看，七歲要老看，孩子在這段時(shí)間養(yǎng)成了什么樣的習(xí)慣，會(huì)影響孩子長大以后的習(xí)慣。所以這是關(guān)注兒童成長和發(fā)展的重要性和必要性。

注意力學(xué)習(xí)的注意

合理使用大腦：合理使用大腦，交替刺激和抑制大腦皮層的不同部位，有助于增強(qiáng)記憶，使人處于非疲勞狀態(tài)。長時(shí)間學(xué)習(xí)一門課程不如在不同的課程中交替學(xué)習(xí)那么有效。具有類似內(nèi)容的課程不應(yīng)彼此相鄰審查。通常，在復(fù)習(xí)完更多的文科內(nèi)容后，我們應(yīng)該復(fù)習(xí)科學(xué)內(nèi)容來調(diào)整文科內(nèi)容。科學(xué)家們做了實(shí)驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人的右手疲勞時(shí)，一種方法是讓雙手休息。另一種方法是在右手休息時(shí)讓左手正確移動(dòng)。結(jié)果，右手握力以第二種方式恢復(fù)得更快。馬克思喜歡在學(xué)習(xí)中使用右半球，在聽音樂和歌曲時(shí)使用左半球。如果左半球興奮了幾分鐘，右腦就可以休息了。利用音樂來調(diào)節(jié)和合理利用大腦在世界各地的大學(xué)中得到了廣泛的重視。

注意力學(xué)習(xí)的辦法

1.獎(jiǎng)懲措施。積極的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)與適當(dāng)?shù)膽土P相結(jié)合。精神、物質(zhì)要適度及時(shí)調(diào)整?？梢允褂孟笳餍元?jiǎng)勵(lì)法，但應(yīng)充分利用直接肯定、鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。應(yīng)特別注意將時(shí)間改為數(shù)量，即要求兒童在一定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的數(shù)量，質(zhì)量，以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。而不是獎(jiǎng)勵(lì)他們學(xué)習(xí)了多久的孩子。

2.用鐘表“計(jì)時(shí)法”和“延時(shí)法”來鍛煉孩子的注意力。

3.對(duì)于不能坐下來的孩子，我們可以用“計(jì)數(shù)法”、“塑像法”、“星圖法”、“飛行法”來訓(xùn)練他們的堅(jiān)持和專注。

注意力學(xué)習(xí)的好處

注意力不集中的表現(xiàn)。

嚴(yán)重的可能就是ADD——注意力失調(diào)癥,或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥.前者可以在愛德華·霍洛威爾和約翰·賴特的《無辜斗爭》（浙江教育出版社）中找到。后者可以在鄭新雄的《如何幫助情緒障礙兒童》（九州出版社）和《如何幫助情緒障礙兒童》（中國檔案出版社）中找到。這兩種疾病通常藥物治療和特殊訓(xùn)練來解決。

需要提醒的是,如果孩子的注意力不集中情況不是很嚴(yán)重的話,家長不要輕易對(duì)孩子說他患有什么病.否則,處置不當(dāng)可能會(huì)造成更多的負(fù)面影響.