無(wú)錫競(jìng)思教育

學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

選擇適當(dāng)?shù)拇碳の铩?

要讓小學(xué)兒童體驗(yàn)到自身學(xué)習(xí)的成功，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這是使他們把注意力集中在學(xué)習(xí)上的有效手段。我在教學(xué)中常常采用以下幾種：

1、口令刺激。例如，“用小眼睛看黑板”，“一，二，三”…以及其他激發(fā)學(xué)生注意力的方法。

2、如果學(xué)生在思維過(guò)程中不注意，教師也可以選擇“小思想家”、“小紅星”和“小模型”，激發(fā)學(xué)生集中精神，用大腦思考。

3、給學(xué)生適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)刺激以提高他們的注意力。例如，認(rèn)真聽(tīng)課的孩子將獲得小紅花、小五星等獎(jiǎng)勵(lì)。

注意力學(xué)習(xí)的注意

1。聽(tīng)計(jì)數(shù)法：讓孩子聽(tīng)一組數(shù)字，如375985，然后立即報(bào)告。日常訓(xùn)練陣列可以逐漸延長(zhǎng)。向后聽(tīng)：給孩子讀一組數(shù)字，讓孩子向后背誦，如426，孩子背誦“624”。陣列隨訓(xùn)練過(guò)程而增長(zhǎng)。

2。復(fù)述詞：父母隨意從書中讀5個(gè)詞，并要求孩子復(fù)述；父母從書中讀6個(gè)詞，并要求孩子復(fù)述；

數(shù)數(shù)法：從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15……數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，先記下時(shí)間，看多長(zhǎng)時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……

注意力學(xué)習(xí)的辦法

關(guān)心你的健康和睡眠。如果你生病或有過(guò)多的血鉛，自然你需要看醫(yī)生治療。當(dāng)你身體不好，或睡眠嚴(yán)重不足，或極度疲勞時(shí)，當(dāng)然，你不能集中精力學(xué)習(xí)和工作，所以你必須首先解決這些問(wèn)題。

重視生物鐘.找到適合孩子學(xué)習(xí)的佳時(shí)間段非常重要.在此時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)、做事,專注度提高,質(zhì)量和效率也高.

培育樂(lè)觀向上的態(tài)度。有了良好的心態(tài)，我們就可以從容應(yīng)對(duì)困難和挫折，抵制各種干擾，專心學(xué)習(xí)或做事。

注意力學(xué)習(xí)的好處

不要停留在困難點(diǎn)上，當(dāng)我們探索和觀察困難點(diǎn)時(shí)，我們更容易集中于我們了解的內(nèi)容和我們感興趣的內(nèi)容。因?yàn)槲也惶矚g化學(xué)，缺乏興趣，對(duì)老師的講課缺乏足夠的理解，所以可能會(huì)分散注意力。在這種情況下，我們既有正面對(duì)策，也有負(fù)面對(duì)策。積極的對(duì)策是用我們的理解和興趣集中我們的注意力。當(dāng)我們必須學(xué)習(xí)一些我們?nèi)狈斫夂团d趣的東西時(shí)，這是一個(gè)特別困難的訓(xùn)練。