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無錫注意力不集中怎么訓練呢

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學習注意力的培養(yǎng)

選擇適當?shù)拇碳の铩?

要讓小學兒童體驗到自身學習的成功,以此激發(fā)學生的學習動機。這是使他們把注意力集中在學習上的有效手段。我在教學中常常采用以下幾種:

1、口令刺激。例如,“用小眼睛看黑板”,“一,二,三”…以及其他激發(fā)學生注意力的方法。

2、如果學生在思維過程中不注意,教師也可以選擇“小思想家”、“小紅星”和“小模型”,激發(fā)學生集中精神,用大腦思考。

3、給學生適當?shù)奈镔|(zhì)刺激以提高他們的注意力。例如,認真聽課的孩子將獲得小紅花、小五星等獎勵。


注意力學習的好處

父母和孩子都拿著同一本書,選擇一篇文章讓孩子大聲朗讀,父母寫下孩子讀錯的地方,然后讓孩子從頭讀,看看是否可以加快閱讀時間,是否可以減少錯誤。

買一些智力訓練的書,找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓孩子報出來.


注意力學習的辦法

1.獎懲措施。積極的鼓勵和獎勵與適當?shù)膽土P相結(jié)合。精神、物質(zhì)要適度及時調(diào)整??梢允褂孟笳餍元剟罘ǎ珣浞掷弥苯涌隙?、鼓勵和贊揚。應特別注意將時間改為數(shù)量,即要求兒童在一定時間內(nèi)完成規(guī)定的數(shù)量,質(zhì)量,以獲得獎勵。而不是獎勵他們學習了多久的孩子。

2.用鐘表“計時法”和“延時法”來鍛煉孩子的注意力。

3.對于不能坐下來的孩子,我們可以用“計數(shù)法”、“塑像法”、“星圖法”、“飛行法”來訓練他們的堅持和專注。




注意力學習的好處

注意力不集中的表現(xiàn)。

缺乏集中,或所謂的注意力不集中,是學生中非常常見的現(xiàn)象,也是困擾家長的重要問題之一。其表現(xiàn)形式多種多樣。綜上所述,主要有:

1.積極主動,不能坐著不動。

2。無精打采、心不在焉或幻想,總是心不在焉。

3。粗心、粗心和許多錯誤。

4。拖延和磨蹭。

5。多用、起止、學習工作質(zhì)量低、效率低。



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