學習注意力的培養(yǎng)
提高教學活動的目的。
小學兒童的注意力缺乏自我意識，這體現(xiàn)在他們沒有積極建立目標，需要教師來設定目標；他們沒有在注意力的過程中組織自己的注意力，并且他們需要不斷的提醒和來自其他人的注意力。一旦沒有外部幫助，孩子們往往不理解或忘記他人的目的，從而使注意力暫停或分心。因此，在學習或其他活動中，教師應提出具體的目標、要求、內(nèi)容和具體的方法，使學生真正感受到專注于活動完成的重要性，知道如何正確地組織他們的注意力。
注意力學習的注意
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的一個字母縮寫成的。
（4）Reflect:After reading a diple paragraphs，close the book and think about what have said before.你可以用你自己的語言做一些簡單的閱讀總結(jié)，找出關(guān)鍵的表達方式，然后用精煉的語言把想法總結(jié)成幾個要點。這不僅有助于記憶、背誦或復述，而且有助于提高表達能力，使思維更具邏輯性。這種背誦的方法比簡單地重復多次要好。
（5）review:the main function of review is to avoint aborting.一般來說，及時復習是有效的，隨著時間的推移，復習可以逐漸減少，但定期復習有助于鞏固學習效果，所謂“拳不離手，樂不離口”，也就是說。
注意力學習的辦法
深呼吸和催眠，潛意識能迅速平靜下來并集中注意力。
即使很好動的孩子也有專心致志的時候,例如在看他（她）喜歡的動畫片時,玩他（她）喜歡玩的游戲時,往往總是很投入、很專注的；有時對某一部動畫片反復看好幾遍,還是聚精會神、樂不旁顧,把孩子的這種專注度移植到其他事情上去.當孩子專注于觀看動畫時。這時，他走過去拍拍他的肩膀，對他說：“你在看什么？”很多時候，它就相當于安裝了“體驗”按鈕。當孩子需要專注于閱讀和做家庭作業(yè)時，他或她過去拍他（她）的肩膀時會更加專注。
注意力學習的好處
注意力不集中的表現(xiàn)。
嚴重的可能就是ADD——注意力失調(diào)癥,或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥.前者可以在愛德華·霍洛威爾和約翰·賴特的《無辜斗爭》（浙江教育出版社）中找到。后者可以在鄭新雄的《如何幫助情緒障礙兒童》（九州出版社）和《如何幫助情緒障礙兒童》（中國檔案出版社）中找到。這兩種疾病通常藥物治療和特殊訓練來解決。
需要提醒的是,如果孩子的注意力不集中情況不是很嚴重的話,家長不要輕易對孩子說他患有什么病.否則,處置不當可能會造成更多的負面影響.
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