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請對求助者目前身心和社會(huì)功能狀態(tài)進(jìn)行分類整理。

1．心理功能狀態(tài)——精神狀態(tài)

按認(rèn)知、情感、意志、行為模式、人格特征方面依次填寫。

2．生理功能狀態(tài)——身體狀態(tài)

睡眠、飲食、頭痛、性功能失調(diào)等，軀體疾病、異常感覺。

3．社會(huì)功能狀態(tài)——社會(huì)工作與社會(huì)交往狀態(tài)

（1）工作學(xué)習(xí)效率：活動(dòng)效率下降，因病無法工作、學(xué)習(xí)而考勤不全。

（2）社會(huì)交往狀況：社交能力受損，接觸不良，同事、同學(xué)關(guān)系不和。（接觸不良是人際關(guān)系不好）

系統(tǒng)的學(xué)習(xí)

心理咨詢作為心理學(xué)臨床應(yīng)用的主要部分，相對來說對我們從事這個(gè)職業(yè)的人的要求是很高的，沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握心理學(xué)和相關(guān)學(xué)科的理論我們在實(shí)際的工作中將會(huì)感覺困難。我覺得要做一個(gè)合格的咨詢師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)是有必要的。比如參加專業(yè)的培訓(xùn)課程，一個(gè)月規(guī)定看基本書，在這個(gè)過程中多寫自己的心得體會(huì)。把學(xué)到的知識(shí)繼續(xù)強(qiáng)化。定期參加同學(xué)會(huì)或者同行業(yè)的交流沙龍，多交流，互相促進(jìn)進(jìn)步會(huì)快許多！

2、系統(tǒng)的訓(xùn)練

既然是應(yīng)用科學(xué)，對實(shí)際操作能力的要求是可想而知的，不能熟練，靈活的運(yùn)用技術(shù)是做不到效果的。所以我們需要針對性的系統(tǒng)訓(xùn)練，比如成立一個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)小組，一個(gè)星期開展一天的模擬訓(xùn)練。這樣可以在心理咨詢的一些技術(shù)上面增加熟練程度?；蛘呤菂⒓佑嗅槍夹g(shù)訓(xùn)練的培訓(xùn)班，這樣都可以在技術(shù)應(yīng)用上提高很快的！

定期心理督導(dǎo)機(jī)制

要看一個(gè)咨詢師是不是合格，其中有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是看這個(gè)咨詢師或者咨詢機(jī)構(gòu)有沒有督導(dǎo)機(jī)制。心理咨詢不是臨床醫(yī)學(xué)，我們遇到的案例基本都是要經(jīng)過和別的咨詢師探討的，即便是臨床醫(yī)學(xué)也要針對疑難案例進(jìn)行會(huì)診。我們可以想象一下，如果一個(gè)人長時(shí)間的一個(gè)人做咨詢，接個(gè)案，沒有交流和督導(dǎo)機(jī)制。他將走到哪里？我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這會(huì)很危險(xiǎn)！所以有必要建立一個(gè)幾個(gè)人的督導(dǎo)學(xué)習(xí)小組，定期進(jìn)行交流。