高三高考沖刺輔導班哪里好鄭州

要有嚴格的作息時間，形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內(nèi)，要將作息時間調(diào)整到與考試時間同步。在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運動。在復習感到疲倦時，適當做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。積少成多、積腋成裘，我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時間的邊角料，一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！绷闵r間，也是寶貴的光陰，放過去了，也是“時不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時間吧！

高考是一場時間賽跑，許多考生往往覺得復習時間很重要，從而壓縮了正常的休息時間，延長了復習時間。但這反而會使考生感到疲憊，從而影響復習效率。高考復習最重要的效率是合理安排復習時間，提高復習時間的使用效率，在有限的時間內(nèi)使復習效果好。因此，考生可以自己制定復習計劃，每天布置好復習任務，從而系統(tǒng)、有針對性地進行復習，提高復習效率。

高三如何提高成績？在短跑階段，主要采用綜合訓練和模擬試驗的方法。關于檢查分數(shù)的損失，我們應該更加仔細的分析，仔細的總結(jié)，找出認識上的缺陷，及時補償。當然，既然是一次復習，為了彌補知識上的不足，就要努力鞏固到位，把握到位?；氐秸n本，增強記憶力。課文是試題、沖刺階段，應注意回到課文，深入教材。構(gòu)建學科知識網(wǎng)絡，形成更加完整的學科知識體系，特別要注意記憶的準確性和有效性，這是提高高考總成績的一個很好的增長點。